高校健美操课中运用健康体适能理论实施“套餐式”教学模式的实验研究——以中国海洋大学学生为例

运用文献资料、实验、问卷调查、数理统计等方法，以中国海洋大学公共体育选修课228名大学生为研究对象，按照《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》要求，运用健康体适能理论，对其进行“套餐式”健美操教学改革．实验研究结果表明，为健美操教学所设计的教学方案，对提高大学生健身理论知识、心肺适能、肌肉适能和柔韧性适能等有积极影响，适用于普通高校大学生的健美操教学，能全面提高大学生的健康体适能水平，提高高校体育课程教学的有效性．

核心素养视角下小学体育“套餐式”教学模式的思考--以东阳市槐堂小学为例

2014年,教育部第一次提出了“核心素养”这一概念。国内外专家都对“核心素养”进行了深入的研究。体育与健康学科核心素养是指学生通过学习体育与健康课程,了解并掌握课程理论知识、运动技能与方法,增强体质,培养刻苦锻炼、坚韧不拔的体育精神,发展良好的心理岛质、合作与交往能力,形成健康与安全的体育意识,养成终身体育锻炼习惯。体育与健康核心素养包括三大维度:体育精神、运动实践、健康促进,这些核心素养是需要通过体育课的学习和课外时间有效的练习,才能逐步形成有利于学生身心健康发展的体育情感和晶格、终身运动习惯和健康知识。所以,当前体育课堂的教学目标应该是以培养学生体育健康意识、提高各项专业技能及增强体能,形成健康的生活方式和积极进取、乐观开朗的生活态度。