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运动训练“平台”现象与超量恢复理论的再审视
被引量:
11
1
作者
张宏磊
刘建立
王凤阳
《武汉体育学院学报》
CSSCI
北大核心
2003年第4期88-90,共3页
运动训练"平台"现象是现代训练学、运动生理学和运动心理学等学科极为关注的难题之一。在对国内流行的超量恢复训练理论的质疑再审视后,认为"平台"现象和超量恢复并不矛盾。运动训练中科学运用超量恢复规律,合理安...
运动训练"平台"现象是现代训练学、运动生理学和运动心理学等学科极为关注的难题之一。在对国内流行的超量恢复训练理论的质疑再审视后,认为"平台"现象和超量恢复并不矛盾。运动训练中科学运用超量恢复规律,合理安排休息间歇,使机体能够不断出现更大程度的适应性恢复,打破运动训练"平台"现象,为提高运动成绩提供保证。
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关键词
运动训练
“平台”现象
超量恢复
实践原理
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职称材料
题名
运动训练“平台”现象与超量恢复理论的再审视
被引量:
11
1
作者
张宏磊
刘建立
王凤阳
机构
衡水师范专科学校体育系
河北师范大学
出处
《武汉体育学院学报》
CSSCI
北大核心
2003年第4期88-90,共3页
文摘
运动训练"平台"现象是现代训练学、运动生理学和运动心理学等学科极为关注的难题之一。在对国内流行的超量恢复训练理论的质疑再审视后,认为"平台"现象和超量恢复并不矛盾。运动训练中科学运用超量恢复规律,合理安排休息间歇,使机体能够不断出现更大程度的适应性恢复,打破运动训练"平台"现象,为提高运动成绩提供保证。
关键词
运动训练
“平台”现象
超量恢复
实践原理
Keywords
sports training
'terrace' phenomenon
super-compensation
practical principles
分类号
G804.2 [文化科学—运动人体科学]
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题名
作者
出处
发文年
被引量
操作
1
运动训练“平台”现象与超量恢复理论的再审视
张宏磊
刘建立
王凤阳
《武汉体育学院学报》
CSSCI
北大核心
2003
11
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