小心呵护，别让“心灵感冒”

有人将抑郁症称作“心灵感冒”，形象比喻它就像伤风感冒一样常见。抑郁症目前已经成为排在第4位、预计2020年可能成为仅次于心脏病的人类第二大疾患。近日．在西安举行的一场“绿丝带关怀行动”社区心理健康讲座上，第四军医大学西京医院心理科教授谭庆荣指出，尽管抑郁症已经给我们的生活带来严重危害，但人们对此病仍是“不识庐山真面目”，普通公众对抑郁症的知晓率低、认知率低，治疗率和治愈率更低。

抑郁症:“心灵感冒”猛如虎

身处喧哗闹市,却感觉身边空空荡荡;即使高朋满座,也找不到人倾诉心声;纵使满面笑颜,心中也不断默默流泪……平常人或许很难理解这些状态,但这就是抑郁症患者每天的感受。抑郁症,从广义上来讲,以“抑郁障碍”的名称来表达会较为贴切。抑郁障碍属于精神心理疾病范畴,是以情绪或心境低落为主要表现的一组疾病的总称,伴有不同程度的认知和行为改变,可有精神病性症状。

抑郁症就像一场“心灵感冒”九成可治愈——湘雅二医院副院长、精神疾病专家陈晋东访谈

7月1日，湖南耒阳市文联党组书记、主席熊艾春用“耒阳小竹子”的网名，在耒阳社区网站上贴出了自己写的几首诗作，遭到网友差评。7月4日上午，熊艾春将社区网站办公室一台电脑砸毁，此举引起舆论哗然，一石千浪。随后，熊艾春的同事称，医院方面初步诊断熊艾春患有狂躁症，目前熊艾春的家人正陪他在医院接受治疗。

切莫忽视身边的“心灵感冒”

据说学生体检要筛查抑郁症了,这是怎么回事?(以设问开头,引人思考。)前不久,国家卫生健康委员会办公厅发布《探索抑郁症防治特色服务工作方案》,要求各高中及高校将抑郁症筛查纳入学生健康体检范围,建立学生心理健康档案,评估学生心理健康状况,对测评结果异常的学生给予重点关注。

抑郁症只是一次“心灵感冒”,别怕,你一定会好

1据世界卫生组织预测,2020年所有的疾病中,抑郁症将成为世界上第二大健康威胁。然而抑郁症这个词,虽然我们常常提到它,但是却很少有人真正了解它,还有很多人对它充满了误解。总有人说:“你看起来什么事儿都没有啊,怎么可能抑郁了?别瞎想了,睡一觉就好了。”

提防“心灵感冒”——莫让抑郁变成病

“心灵感冒”不容小觑 案例一：吴女士近几个月来心情很不好，总觉得开心不起来，过去喜欢做的事情现在也没了劲头。人变懒了，还感觉身体不舒服，经常失眠，动不动就情绪低落，想哭。一天晚上，吴女士半夜醒来，觉得莫名其妙的难受，甚至觉得活着了无生趣，有了自杀的念头，把自己都吓了一跳。

青春IN词

[心灵感冒] “心灵感冒”可以表现为心理问题的所有症状，反映在情绪上，有焦虑、愤怒、抑郁等情绪困扰；可以是各种不合理的认知问题，如“贴标签”、“自我归因”等；反映在生理上，可出现诸如失眠、记忆力减退甚至神经性疼痛等。

我们身边的抑郁症——从抑郁症入手透视精神卫生服务现状

抑郁症就像“心灵感冒”一样，每个人都可能中招。世界卫生组织最新调查显示，全球1／10的人在其一生中的某个时期都可能患抑郁症。抑郁障碍（各种抑郁性疾病）的终生患病率为17．1％。目前，全世界约有1亿人患有抑郁症，在我国，抑郁症也已成为相当流行的病症。比如在娱乐圈的镁光灯下，歌手杨坤、演员成龙、主持人崔永元都曾自曝患有抑郁症，更有陈琳、贾宏声等人因抑郁症自杀，用生命给大众普及了抑郁症这一病症。然而，生活中很多人仍然没把自身症状和抑郁症划上等号，忽视了抑郁症的早期诊断和治疗。

今天你“抑郁”了吗?

现代社会，人们的工作和生活的压力很大，当压力没有管理好时，就容易患上“心灵感冒”——抑郁症。抑郁症逐渐成为一个时髦词，人人都把“抑郁”挂在嘴上。实际上，很多人对抑郁症知之甚少，即使患上也不自知；或者觉得是很可怕的精神疾病，不敢去面对。其实，这种“心灵感冒”是可以预防和改善的，并没有那么可怕。

她为什么抑郁症“好了”却自杀了?

世界卫生组织预计，到2020年，抑郁症可能成为仅次于心脑血管病的人类第二大疾病。抑郁症的平均发病年龄在30岁左右，企业高管、医生、公务员、媒体从业者等是抑郁症高发人群，其中女性居多。抑郁症被喻为“心灵感冒”，但人们往往会对其漠视或误解，以致错过最佳的治疗时期，造成难以挽回的结果。