初探重心在游泳技术教学中作用

1 前言重心是人體重量的中心。游泳時,人體懸浮在水中,重心處在軀干上。由于人體结構不同,重心點的位置也不同,這就是有的孩子在水中輕漂,有的在水里深沉的原因。除身體結構影響外,通過訓練也可以控制重心。