迷踪拳双鞭对练及实用

第二殿 9.鞭打连环（右） ①以两脚前掌为轴碾地，身体向右后转，右腿屈膝，左腿伸直。右手握鞭随转身向右前下方磕挂，臂伸直，手心朝左，鞭尖朝右前下方，目视右鞭尖(图21)。