谈“Warm-up”教学活动在大学英语教学中的地位与作用

利用"Warm-up"教学活动,激活学生思想,调动其学习英语的热情,解决二语习得中学生的情感障碍问题,达到英语教学目的。

钾通道开放剂尼可地尔对冠心病Warm-up现象及HRR的影响

目的观察钾通道开放剂尼可地尔对冠心病Warm-up现象及患者反复运动后心率恢复（HRR）的影响。方法选择运动试验阳性以及经冠脉造影证实至少单支冠脉狭窄程度在70%~90%的慢性稳定型心绞痛患者75例。根据干预药物不同分为对照组（常规治疗）、尼可地尔组（常规治疗＋尼可地尔口服5 mg,3次/d）及单硝酸异山梨酯组（常规治疗＋单硝酸异山梨酯口服20 mg,2次/d）,各25例。各组均服药6个月以上。通过间隔15 min的连续两次运动试验（EX1与EX2）来观察各组缺血阈值（ST段压低0.1 m V时心率血压乘积即RPP值）、出现ST段压低0.1 m V时间（T-STD）、ST段压低的最大值（STDmax）、ST段恢复压低0.05 m V时间、总运动时间（ED）等反映心电图缺血情况的指标以及HRR的变化。结果 3组前后两次运动相比,EX2各指标均较EX1有明显改善（P均〈0.05）;单硝酸异山梨酯组仅STDmax高于对照组（P〈0.05）;尼可地尔组在RPP、T-STD、ST段恢复压低0.05m V时间、STDmax方面均明显优于对照组（P均〈0.01）和单硝酸异山梨酯组（P〈0.05或〈0.01）;尼可地尔组EX1后与EX2后HRR比较,P〈0.01,与对照组比较,P〈0.05。结论尼可地尔可促进冠心病Warm-up现象的发生,钾通道可能作为重要机制参与其中;同时尼可地尔有利于HRR。

Warm-up现象在冠状动脉性心脏病中的研究进展

Warm-up现象,是一种具有特定诱发方式和一定作用时程的可对缺血心脏发挥保护性作用的心肌内源性自我保护方式,但与缺血预适应现象不相等同。其发生机制可能有"侧支循环途径、冠状动脉舒张途径、钾离子通道途径、腺苷及其受体途径以及心肌代谢途径"等的参与。

冠心病Warm-up现象发生机制的研究进展

Warm-up现象是一种大多发生在慢性稳定型心绞痛患者身上的心肌内源性自我保护方式,具有提高心肌缺血耐受性的积极的临床意义。其发生机制尚不十分明确,国外研究主要集中于氧供增加途径(可通过侧支循环、冠状动脉舒张、心肌血流的重新分布等实现)、氧耗减少途径、ATP敏感性钾通道途径、腺苷及其受体途径以及冠脉内皮功能等。

小型化Ka波段行波管快启电子枪研究

针对弹载环境中毫米波行波管快速启动要求,利用ANSYS软件模拟电子枪阴极施加热丝功率对阴极温度产生的影响,并通过电子枪温度试验,定量测定热丝功率和阴极温度的对应关系,验证温度对阴极发射的影响。在模拟和试验基础上,开展电子枪小型化结构设计,成功研制出小型化毫米波弹载行波管用电子枪,使其满足弹载环境15 s快启功能。

深度学习优化器进展综述

优化器是提高深度学习模型性能的关键因素,通过最小化损失函数使得模型的参数和真实参数接近从而提高模型的性能。随着GPT等大语言模型成为自然语言处理领域研究焦点,以梯度下降优化器为核心的传统优化器对大模型的优化效果甚微。因此自适应矩估计类优化器应运而生,其在提高模型泛化能力等方面显著优于传统优化器。以梯度下降、自适应梯度和自适应矩估计三类优化器为主线,分析其原理及优劣。将优化器应用到Transformer架构中,选取法-英翻译任务作为评估基准,通过实验深入探讨优化器在特定任务上的效果差异。实验结果表明,自适应矩估计类优化器在机器翻译任务上有效提高模型的性能。同时,展望优化器的发展方向并给出在具体任务上的应用场景。

重型柴油机低温起动及暖机过程的颗粒排放特性

低温环境下重型柴油机起动过程碳烟颗粒排放较高,严重影响起动效率。柴油机的低温起动性能受冷却液和润滑油温度的影响,为揭示低温环境下柴油机起动过程的碳烟颗粒排放变化规律,通过单缸发动机台架试验,对起动和暖机过程不同初始水温油温条件下的缸内压力、碳烟烟度和颗粒物浓度排放进行测量。试验结果表明:发动机低温起动初期碳烟排放最高,随着起动和暖机过程中水温油温升高碳烟排放逐渐降低,聚集态颗粒数浓度降低,核态颗粒数浓度升高,总颗粒数浓度受核态颗粒主导而升高;低温起动时提高初始水温、油温,起动和暖机过程中碳烟排放降低,核态颗粒数浓度、粒径、表面积和质量均降低,聚集态颗粒数浓度降低,大尺寸聚集态颗粒增多使得颗粒表面积和质量升高;低温环境下提高加温锅的加热能力以升高初始水温油温,可降低起动过程的碳烟和颗粒数排放,有助于提高起动效率和减少环境污染。

热身活动对电子竞技选手模拟FPS游戏时精细动作技能及神经效率的影响

目的:电子竞技选手与传统体育项目运动员一样,需要具有精细动作技能以及神经效率。研究旨在探究热身活动对电子竞技选手精细动作技能和神经效率的影响。方法:招募电子竞技选手33人,分别在无热身和热身两种状态下对第一人称射击游戏时的准确率、反应时间、环数得分,以及前额叶皮层氧合血红蛋白浓度变化进行了测量。结果:在热身状态下,电子竞技选手的准确率(无热身=52.40%±10.36%,热身后=66.38%±8.75%)及环数得分(无热身=31±6分,热身后=46±5分)均高于无热身状态;反应时间(无热身=453.34±38.29ms,热身后=424.60±34.15ms)短于无热身状态。与此同时,额极区中通道6(无热身=2.31±2.88 mmol×10^(-7),热身后=1.12±2.90 mmol×10^(-7))、通道11(无热身=-1.84±2.85 mmol×10^(-7)-,热身后=0.59±2.19 mmol×10^(-7))和通道12(无热身=1.73±1.88 mmol×10^(-7),热身后=0.20±2.20 mmol×10^(-7))的氧合血红蛋白浓度变化较无热身时显著下降。此外,无热身时环数得分与额极区(通道6)的氧合血红蛋白浓度变化显著相关(r=0.372,P=0.033);热身后准确率与额极区(通道6)的氧合血红蛋白浓度变化显著相关(r=-0.393,P=0.024),环数得分与额极区(通道12)的氧合血红蛋白浓度变化呈显著相关(r=-0.485,P=0.004)。结论:热身活动可提高电子竞技选手的精细动作技能,增强前额叶皮层额极区的神经效率;精细动作技能的提高可能与神经效率的改善有关。

基于功能性动作筛查纠正训练的训前热身模式在预防训练伤中的研究

目的旨在将基于功能性动作筛查(FMS)的纠正训练融入热身环节,探究基于FMS的纠正训练的训前热身模式在训练伤中的预防作用。方法前瞻性选取2021年12月—2022年5月陆军军医大学同一年级52名学员为研究对象,随机分为试验组和对照组,各26名,两组均为男性,年龄21~24岁,平均22.4岁。两组人员在开始时均进行FMS测试,对照组采取慢跑、高抬腿、肌肉拉伸等传统热身方式进行,试验组根据FMS测试结果设计个性化纠正性动作,并根据动作特点将其融入动态拉伸、核心激活和专项热身三个环节。训练强度为每周3次,持续6个月。研究结束时再次进行FMS测试和体能测试,并随访1年内训练伤发生情况。结果6个月后试验组动作不对称率从52人次下降到36人次(40.0%vs.27.7%,χ^(2)=4.397,P=0.036,95%CI:1.035~2.929);试验组FMS总分、跨栏步得分、直线弓步得分、肩关节活动度得分、FMS得分≥14分人数比例均高于对照组[(15.26±1.78)分vs.(13.31±2.11)分、(2.26±0.58)分vs.(1.88±0.68)分、(2.41±0.56)分vs.(2.04±0.52)分、(2.59±0.49)分vs.(2.12±0.75)分、80.8%vs.53.9%,P<0.05],且试验组跨栏上步动作得分和肩部灵活性得分较前明显提高[(2.26±0.58)分vs.(1.81±0.47)分、(2.59±0.49)分vs.(2.19±0.69)分,P<0.05]。随访1年内训练伤情况并与同期比较,试验组训练伤发生率降低(χ^(2)=4.591,P=0.032),其中肩部和踝部的训练伤降低最显著。热身新模式总体满意度为88.46%。纠正训练后试验组100米复合短跑成绩显著提高(P=0.002)。结论基于FMS纠正训练的训前热身模式能改善机体灵活性和稳定性,提升运动控制能力,减少训练伤发生。

基于缓步升温的高精度恒温箱分段检测控制研究

温度控制是许多科学实验和工业生产的关键参数,精确温度控制对于实验结果的准确性和工业产品的质量至关重要。文章旨在研究一种基于缓步升温的温度控制方案,实现对温度的高精确控制。该方案采用缓步升温策略,通过分段检测技术实时监测温度变化,并通过嵌入式系统进行数据处理和判断。通过分段检测技术,该设备能够实时监测温度变化,并在异常情况下及时报警。实验结果表明,该方法能够有效提高恒温箱的温度控制精度,降低能耗,并延长设备使用寿命。

跳深练习的激活后增强效应对优秀男子短跑运动员加速跑和肌肉-肌腱硬度的影响

激活后增强效应(PAP)是一种通过特定的高负荷训练来急性提高运动员爆发力的策略。通过随机交叉控制实验设计,共招募了24名一级男子短跑运动员,分别在无负重(DJ组)和20%体重负重(WDJ组)条件下进行跳深练习,并在不同恢复时间(4 min、8 min、12 min)对其0~20 m加速跑成绩和肌肉-肌腱硬度进行测试,旨在评估不同负重条件下跳深练习如何有效利用PAP,从而提高优秀男子短跑运动员的加速跑表现。结果显示,2种条件下的跳深练习均显著提高了20 m加速跑成绩,DJ组与WDJ组在8 min时分别提高了0.061 s(p<0.05)与0.050 s(p<0.05),在12 min时分别提高了0.061s(p<0.01)与0.054 s(p<0.01)。WDJ组显著增加了步长(平均增加2.290~3.040 cm, p<0.01)和延长触地时间(平均增加0.008~0.015 s,p<0.01),DJ组显著加快了步频(平均增加0.071~0.084 Hz,p<0.05)。此外,WDJ组在提高股二头肌硬度方面表现更佳(平均增加10.708~16.875 N/m,p<0.001)。研究结论:1)DJ组和WDJ组均能有效诱导PAP,在4~12 min的恢复时间内显著改善了加速跑表现和增加了肌肉-肌腱硬度,肌肉-肌腱硬度增加可能是PAP改善运动表现的多个机制之一;2)无负重跳深练习更有助于加快运动员的步频,而20%负重跳深练习则更有助于增加步长和延长触地时间,这表明2种练习在优化加速跑的运动参数上各有优势。教练员在制定个性化训练计划时可根据运动员的具体需求与短板,灵活选择无负重跳深练习或20%负重跳深练习,以实现运动参数的全面优化,进而提高运动员的加速跑能力。

后激活增强效应在准备活动中的应用研究

为推动后激活增强效应(Postactivation Potentiation,PAP)在准备活动中的实践应用,本研究系统综述了PAP准备活动(Postactivation Potentiation Warm-up,PAPW)的内涵与效果、基本要素特征及PAPW在不同项目和人群中的应用等问题。研究表明在结合个体特征和专项特点的基础上,采用等长或等张收缩刺激方式,进行>85%1RM或30%-40%1RM,2-3组×5-10次的刺激后恢复4-8min是普遍采用的PAPW方案;PAPW的效果存在争议,但其已在高水平运动员群体和对爆发力、快速力量要求较高的运动项目或动作技术中得到有效应用。

某燃气轮机电厂启动全过程无硝黄烟排放操作方法

[目的]某燃气轮机电厂的GE-PG9351FA型燃气轮机发电机组,目前采用DLN2.0+燃烧器,设计NO_(x)(氮氧化物)排放浓度为50 mg/m^(3),启动过程中大量排放黄色烟雾,已无法满足《火电厂大气污染物排放标准》(GB 13223—2011)要求,频繁遭到周围居民举报。根据江苏环保排放新规,自2023年1月1日起,NO_(x)折算排放全程小时均值均小于30 mg/m^(3)。针对该种型号燃烧器进一步降低NO_(x)且解决启动过程中硝黄烟排放的需求,电厂采用余热锅炉烟道SCR脱硝改造技术,且对启动过程各指标控制进行数据模拟推演、分析总结,提炼出合理的启动操作方法。[方法]为验证该操作方法的可行性,电厂进行了多次调峰启动过程操作试验,并根据实际NO_(x)排放特性修正操作方法中的启动时刻、燃气轮机负荷控制、SCR脱硝系统投入节点,形成最优化操作法。[结果]试验结果表明:在优化电厂SCR脱硝系统投入时刻、燃气轮机启动时刻、并网后暖机负荷后,NO_(x)折算排放全程小时均值均小于30 mg/m^(3),且硝黄烟排放现象消失。[结论]该操作策略是基于燃气轮机启动过程NO_(x)与硝黄烟排放特性而得出,后期通过数据推演和大量试验验证,可为同类型燃气轮机启动过程降低氮氧化物与硝黄烟现象提供直接指导,并为燃气轮机电厂调峰运行的NO_(x)排放控制提供分析借鉴思路。

催化裂解制乙烯装置三机组全自动控制的应用

电机-主风机-烟机三机组是催化裂解(DCC)制乙烯装置中的核心设备,直接影响工艺装置的稳定运行和能耗,且操作难度高。介绍了主风机的工艺控制需求,通过分析主风机、烟机的运行特点,增加了主风机性能控制及烟机自动暖机、升速、并网控制,成功实现了主风机自动控制负荷、烟机一键启动,达到了预期的效果。相比手动操作,该功能更加高效、安全、可靠和人性化,为装置高效平稳运行提供有力保障。

从“阳化气,阴成形”探讨扶阳法在肿瘤临床中的应用

“阳化气,阴成形”源于《素问·阴阳应象大论》。“阳化气”不足而“阴成形”太过会导致气滞血瘀、痰湿凝滞、水饮内停,使病理有形之物积聚而发为肿瘤。因此,“阳化气”不足而“阴成形”太过是肿瘤的核心发病机制。基于此,提出扶阳法为肿瘤的临床防治大法。在预防方面,需强身健体,劳逸结合,饮食有节忌偏嗜,注意调畅情志;在治疗用药方面,可分为温阳法、通阳法、温通法三法。

FIFA11+和HarmoKnee练习对普通大学生身体素质的影响

以3个足球选项班120名普通大学生为研究对象,探讨FIFA 11+和Harmo Knee热身练习对普通大学生身体素质的影响.结果显示,FIFA 11+和Harmo Knee热身练习均能改善普通大学生的下肢爆发力、平衡、灵敏和协调素质,不能改善学生的速度素质.FIFA 11+热身练习改善学生协调素质的效果要优于Harmo Knee练习.

不同热身策略对赛艇运动员百米爆发力影响的研究

合理有效的热身策略可以提高运动员竞技表现水平,这是赛艇运动员顺利取得胜利的关键。该研究招募20名赛艇运动员,其中男性一级运动员5名,女性一级运动员5名、二级运动员10名。选取控制组、静态拉伸、动态拉伸、功能性热身4种热身策略,采集坐位体前屈、功率、时间、桨频等指标数据,通过比较不同热身策略的作用效果差异,以探究不同热身策略对赛艇运动员爆发力的影响,为日后赛艇运动员训练和赛前热身指导提供理论依据。

暖机对航空发动机气动稳定性影响研究

为验证不同暖机操作对某发动机气动稳定性的影响,设计了不同的暖机操作程序,采用电容法测量了不同程序下发动机转子叶尖间隙的变化规律并评估了对发动机稳定裕度的影响。研究结果表明,暖机时间由1分钟增加到3分钟,发动机稳定裕度可提升3.42%;暖机转速提高5%,发动机稳定裕度可提升1.68%;暖机后慢车停留时间由0分钟增加到10分钟,发动机稳定裕度下降1.99%。建议通过适当提升暖机转速的方式来缩短暖机时间,以达到相同的暖机效果。

绘“身”绘色,动情歌唱:体态律动在音乐课堂中的应用

音乐可以陶冶、缓解、释放、提升学生的情操、压力、焦虑情绪和情商等,教育价值显著。而音乐教学中的体态律动教学法有助于激发学生的本能,强化学生的理解,发展学生的创新思维,提升学生的音乐素养。为此,在音乐教学中,教师可基于绘“身”绘色、动情歌唱的教学原则应用体态律动教学法,以课前热身、情境导入、互动模唱实现寓情于境,以用肢体感知音乐节奏、用演绎感受歌曲内涵实现以情入身,并以创编实现升华。

F级联合循环汽轮机冷态启动优化研究

描述了联合循环中低压合缸机组汽轮机的冷态启动过程,通过有限元方法模拟了中低压转子在暖机过程中的温度场分布,系统研究了金属凝结换热对转子轴心升温速率的影响。研究发现,提高汽轮机背压可以显著缩短低速暖机时间,背压越高,暖机速度越快。进一步提出了提高轴封供汽阶段的机组背压,利用轴封汽辅助暖机的设想。研究成果可为中低压合缸结构联合循环汽轮机的冷态启动过程优化提供参考。