美国作家露易丝·海的“整体健康观”探析——以《治愈你的身体》及《生命的重建》等为中心

露易丝·海以内视自己的人生经历为基础,创造了“整体健康”理念,帮助全球数百万人重获健康。其作品从思维模式和身体健康之紧密联系的角度,不仅阐述了“放弃消极思维模式,建立积极思维模式”的重要性,还提供了“应对身体疾病,达到身心健康”的方法论指导,具有一定的阅读疗愈价值。论文通过分析与评介露易丝·海的《治愈你的身体》和《生命的重建》,分别概述其主要内容,提炼出其以“整体健康”为中心的疗愈理念,即抛弃消极信念,控制自己的大脑,学会接纳和爱,以及“整体健康”观。