高中俱乐部网球运动员心理训练的实施和效用研究

研究的目的是考量心理训练的技术和效果,该心理训练的基本内容是放松训练和想象训练的组合。研究中选出了20名高中网球运动员作为研究对象。研究对象们在为期6个月的时间内接受了共计50次训练,每一次训练包括3~5min的想象训练。训练效果分析及结论如下:1.训练后各项的心理竞争能力均有所提高。通过将各项得分相加得出的总分表现出了显著提高。2.训练后特征性焦虑评分降低。造成行动压力的因素和降低竞争意愿的因素减少得尤其明显。3.训练前,运动员在运动中行动时充满了紧张感,因此比赛状态焦虑显示出低值。但在训练后,这些值转而显示为充满信心的相对稳定状态。

析网球运动员的运动损伤

一、引言网球运动是一项在世界范围内开展广泛而又深得人们喜爱的运动项目。近年来,各国选手技术水平、身体素质及心理素质日益接近,竞争加剧,促进了网球运动的发展。然而在网球运动技术水平提高的同时,网球运动员的运动性损伤发病率也在增加,尤其在我国网球界,这种现象日趋严重,有许多优秀选手或新手由于种种原因导致受伤,而影响训练和比赛,有的甚至过早的终断了运动寿命。因此,必须对这一问题引起足够的重视。

艾德·波伦:瞄准中国公务机市场

一直以来,公务机被贴上了＂奢侈＂的标签,但波伦认为,公务机不是富人奢侈品的象征,而是企业提升竞争力、生产力和效率的办公工具。艾德·波伦眼眸清澈,反应灵敏,语言简单而有力,颇有儒侠之风。波伦是私人飞机飞行员,同时还是一名出色的网球运动员。一直以来,公务机被贴上了＂奢侈＂的标签,

破解瑞士“创新秘籍”

瑞士的创新实力并不仅仅体现在体育产业上。《2017年全球创新指数》报告显示,瑞士连续第七年位列全球榜首。而《2016-2017年全球竞争力报告》显示,瑞士连续八年夺冠。瑞士工业凭借超强的创新能力将其技术优势发挥到极致,在许多领域占据世界领先地位。谁是瑞士历史上最伟大的名人？最近,经过9000多人的票选,网球运动员费德勒力压物理学家爱因斯坦高居榜首。在费德勒的影响下,网球成为瑞士人最为喜欢的运动项目之一。

1994体坛赛事知多少

国际体坛各项赛事的安排似乎有这样一个特点:双数年比单数年更热闹一点,至少从我们中国人的爱好来说是这样。明年是双数年,几项大赛引人注目。其中,将于今年6月17日—7月17日在美国举行的第15届世界杯足球赛将成为第一热点,整整一个月时间,52场高水平比赛,球迷又可以大饱眼福了。唯一的遗憾,就是中国队还得留在家里。除了世界杯,在挪威利勒哈梅尔举行的冬季奥运会也很精彩,中国女运动员在滑冰短距全能、短道速滑及花样滑冰上具有竞争能力。

竞争的对手

在金庸的笔下，我们有幸看到‘独孤求败”这样一个人物。他的剑法超群绝伦，可穷其一生走遍江湖，想找到一个可以与其匹敌的对手，却至死未能如愿。每每想到“独孤求败”这四个字，眼前似乎就飘过一个落寞的身影，让人好生感慨。在现实的世界体坛，一个叫“迈克尔·乔丹’...

西亚网球,本土化在路上

在亚洲乃至世界体坛,来自西亚国家的运动员在很多项目上,都有不俗的竞争力,但网球这个在西亚很受欢迎,最近20、30年举办过不少高水平赛事的项目,却迟迟无法涌现本土高水平球员。

我的世界

大家好,本期“我的世界”栏目又跟大家见面了。你对本期“我的世界”栏目有哪些期待呢?这三位小伙伴又要和我们分享什么故事呢?我们赶快去看看吧!我叫倪孟彬,今年12岁。我是南京市龙江体育运动学校的网球运动员。网球是一项在全世界都非常受欢迎的运动:打网球不仅能锻炼身体,还能培养我们的意志和品质,让我们拥有团队合作的意识,还有公平竞争,永不服输的体育精神。

他永远超出你想象

在自传《OPEN》中,阿加西勇敢地选择直面自己的过往与内心,也由此卸下了心头的最后一块重负。

温网之诀

从红土到草场，从法网到温网，两周的时间，攻守之势已然转换，纳达尔需要用草场来为法网雪耻，费德勒则要夺回自己的传统领地。在“史上最伟大的球员”诞生之后，大满贯的竞争氛围又将被推上一个新的水准。

阿扎伦卡:内外兼修之美

"美丽(Beautiful)"是她们的外表,"坚强(Strong)"代表她们的内心。当两者交汇,便指代的是这一群为了网球梦想奋战世界各地的妙龄女郎们。本期让我们走近WTA当家小花旦维多利亚·阿扎伦卡,了解她内心中的"Strong is Beautiful"(因坚强而美丽)。

声音

儿童的生活是社会的一面镜子。一个国家的政治经济是不是民主的,用不着争论,只须拿这一面镜子照一照,就明白了。因为儿童真是人微言轻,政治经济在儿童身上的反映是最彻底而难以隐藏的。

有种自信叫莎拉波娃

在莎拉波娃还仅是11岁孩童时，她的父亲怀揣家中700美元的全部积蓄带着她从遥远的西伯利亚来到美国著名的尼克·伯利泰里网球学校接受训练。

你了解医疗暂停吗?

作为网球比赛的一项保护性规则，医疗暂停对于维持比赛的公平竞争、延长运动员的职业寿命起到了良好的保障作用。对青少年选手来说，掌握比赛中的医疗暂停规则，不仅可以保护自身的身体健康，而且也是他们成为优秀职业运动员的必修课程。

经验不能不说

我国女双取得澳网青少年组冠军、成年组8强和16强的成绩与前年亚运会7个项目都没能进入前4名相比,真是个可喜的进步。但高兴的同时,也需要认真总结经验。 职业网联一直实行巡回赛的积分排名规则,任何选手必须从打低级比赛起步,积累积分,创造条件参加高级别的比赛,一步步往高水平攀登。我们也必须根据现代网球职业选手的成才规律来培养自己的优秀选手。并要精心选材、打好基础、积蓄力量、科学合理地参加巡回赛,有步骤。

外援,“行星”联赛的“闪亮”卫星

中国网球联赛到了该考虑“外援”的时候了。看看中国网球联赛这张痛苦的脸吧！本来水平就不高的比赛,再加上模棱两可的裁判、稀稀拉拉的观众,与日渐成熟的足球联赛相比,网球联赛就像一个小兄弟,需要有人扶持一把。

俄红粉的奥运风暴

即使没有莎拉波娃,俄罗斯女网军团仍然成功地在北京奥运会上掀起一场红粉风暴。尤其是各显神通的女单战场,4强名单中有三人来自俄罗斯。当威家姐妹的神话光环逐渐黯淡,塞尔维亚神奇双姝一个退赛一个出局,俄罗斯女球员们在低调中悄然爆发,显示出强大的竞争力。本届奥运会的女子网球项目,可谓星光熠熠,出现了前所未有的高手云集的场面。在海宁退役。

博客

博客地址:www.anaivanovic.com/?path=diary伊万诺维奇的12月每年12月都是网球运动员的"冬歇期"。经历了一个漫长赛季的折磨,这个冬天他们会做些什么?与家人团聚、打表演赛、伤病康复、出席各类活动,然后就该飞到澳大利亚备战澳网了,想来也不容易。本期我们将走进塞尔维亚女孩伊万诺维奇的博客,体验她的12月生活。伊万诺维奇是近年来网坛冉冉升起的一颗希望之星,上个赛季她在蒙特利尔收获了个人的第2座单打冠军奖杯,年终世界排名也进入前20,尼克预言她将是2007澳网最有力的竞争者之一。