逼自己上梁山

几乎每个人都受到过拖延的困扰，类1以下面这样的抱怨，经常可以在我们的生活中听到： “明明知道那么多事情堆在眼前：摊开的文件、散乱的衣橱或者只是—个该打的电话、一封该发出去的邮件，还有自己焦急不安的小心脏，我们还是边咬着手指甲边想，再待—会儿，就一下下……”