以“三养”为核心的老年人智慧学养结合模式的研究

伴随着老龄化进程的加深,传统养老方式已不适应新时期的发展趋势。借助于云计算和物联网的发展渗透,智慧学养顺势出现。作为一种崭新的养老形式,智慧学养不仅能够为养老服务提供高效的技术支持,还能够实现对多层次养老需求的满足。本文在阅读和梳理“智慧养老”相关文献的基础上,以重庆市老年人为研究对象,综合运用行动研究法和问卷调查法,对重庆市老年人智慧学养结合现状进行了调查,深入剖析了了重庆市老年人在智慧学养结合方面存在的困境,提出了重庆市老年人智慧学养结合的策略,并重点论述了以“三养”为核心的老年人智慧学养结合模式的构建,希望能够为提升老年人的养老幸福感提供借鉴和参考。

三养胶麦食疗辅助治疗超重和肥胖Ⅱ型糖尿病患者的临床疗效观察

目的观察三养胶麦食疗辅助治疗超重和肥胖2型糖尿病(T2DM)患者的临床疗效。方法将体重指数(BMI)≥25kg·m-2的120例T2DM患者,随机分为三养胶麦食疗组(A组)和普通糖尿病饮食组(B组)两组,在口服降血糖药物治疗的前提下,两组T2DM患者于治疗前后(0周,12周)测量患者的血压(BP)、体重并计算体重下降净值和下降百分数、空腹血糖、空腹胰岛素、糖基化血红蛋白(HbA1c)、血脂谱和血尿酸、r-谷氨酰转肽酶(GGT)和用药情况。结果 A组的体重、BP、口服降血糖药物用量明显低于B组(P<0.05),停药率明显高于B组(P<0.01);而且糖、脂蛋白和尿酸代谢的改善程度明显优于B组(P<0.05);空腹胰岛素和GGT也明显低于B组(P<0.05)。结论三养胶麦食疗可降低超重和肥胖T2DM患者的体重,有助于代谢综合征的改善,并可减少口服降血糖药物用量。

三养胶麦减肥、降脂及降血糖作用的实验研究

目的对三养胶麦成分进行减肥、降血脂、降血糖动物实验研究。方法通过喂养营养饲料建立大鼠肥胖模型,观察三养胶麦成分的减肥作用;通过喂养高脂饲料建立脂代谢紊乱大鼠模型,观察三养胶麦成分的降脂作用;通过尾静脉注射四氧嘧啶制备糖尿病小鼠模型,观察三养胶麦成分的降血糖作用。结果减肥实验中三养胶麦成分各剂量组大鼠体重明显低于模型组,且高、中剂量组体脂及体脂/体重指数明显低于模型组,差异有显著性意义(P<0.05或P<0.01);降脂实验中三养胶麦成分高、中剂量组体重、血清三酰甘油(TG)含量明显低于模型组,差异有显著性(P<0.05或P<0.01);降糖实验中三养胶麦成分高剂量组空腹血糖明显低于模型组,差异有显著性(P<0.05),但糖耐量实验中各组AUC没有显著性差异(P>0.05)。结论三养胶麦成分具有辅助减肥、降血清三酰甘油及降空腹血糖的保健作用。

道法自然,以“养生”达“身健”--基于“三养教育”的青少年自然养生实践探索

“自然养生”是基于“三养教育”理念,引导中小学生遵循自然规律,把握好人与自然关系的平衡,从文化传承、运动起居、饮食健康等方面形成对生命健康的基本的正确的价值取向,养成良好的养生习惯,促进身心健康和谐发展。文章从传承养生文化的学习之道、正确休养生息的阴阳之道、全员体育改革的运动之道、好营养好习惯的科学之道四个方面探讨长沙高新区“自然养生”的实施途径,更好地促进“三养教育”的落地。

基于“三养”教育,传中华优秀经典,育诚勤博雅少年——长沙高新区麓谷小学校联体“诵写讲”行动研究的实践与思考

小学生用诵写讲等方式开展学习,对经典学习、能力培养、个性塑造等有着深远的意义。“三养教育”是以适合学生的“养生、养心、养德”经典文化为载体浸润童心的教育理念。文章叙述长沙高新区麓谷小学校联体基于“三养”教育的理念,通过中华经典诵写讲行动研究来培育诚勤博雅中国少年的所行所思所获。

三拗汤合三子养亲汤加减对小儿过敏性咳嗽中医证候评分、免疫功能及炎性因子水平的影响

目的探讨三拗汤合三子养亲汤加减对小儿过敏性咳嗽中医证候评分、免疫功能及炎性因子水平的影响。方法选择2021年1月—2022年6月91例诊断为风热犯肺证型过敏性咳嗽的患儿作为研究对象,采用随机数字法平均分为观察组45例与对照组46例:对照组患儿给予孟鲁司特钠咀嚼片治疗,观察组在对照组基础上联合三拗汤合三子养亲汤加减治疗。于治疗前、治疗1周及2周后比较两组中医证候评分及临床疗效差异,于治疗前、治疗后2周抽取静脉血,采用流式细胞术检测免疫细胞功能(CD_(4)^(+)、CD_(8)^(+)、CD_(4)^(+)/CD_(8)^(+)),采用酶联免疫吸附法(Enzyme-linked immunosorbentassay,ELISA)检测白细胞介素-33(Interleukin-33,IL-33)、白细胞介素-8(Interleukin-8,IL-8)、肿瘤坏死因子-α(Tumor necrosis factor-α,TNF-α)水平。结果观察组总有效率明显高于对照组(P<0.05)。随着治疗时间延长,两组患者主症、次症及总积分均逐渐降低(P<0.05);治疗1周及2周后观察组主症、次症及总积分均低于对照组(P<0.05)。随着治疗时间延长,两组患儿CD_(4)^(+)及CD_(4)^(+)/CD_(8)^(+)逐渐升高(P<0.05),CD_(8)^(+)逐渐降低(P<0.05);治疗后1周及2周观察组CD_(4)^(+)及CD_(4)^(+)/CD_(8)^(+)均高于对照组,而CD_(8)^(+)低于对照组(P<0.05)。随着治疗时间延长,两组患儿IL-33、IL-8、TNF-α均逐渐降低(P<0.05);治疗后1周及2周观察组IL-33、IL-8、TNF-α均低于对照组(P<0.05)。结论在西医治疗基础上联合三拗汤合三子养亲汤加减治疗小儿过敏性咳嗽有更好的临床疗效,可以更早、更明显地降低中医证候评分,提高患儿机体免疫功能,降低机体炎性因子水平,促进患儿恢复。

三子养亲汤对正常高值血压痰湿壅盛证大鼠PPARα/CPT-1通路的影响

目的:基于过氧化物酶体增殖物激活受体(PPARα)/肉毒碱棕榈酰基转移酶-1(CPT-1)通路探究三子养亲汤对正常高值血压痰湿壅盛证大鼠脂质代谢的影响。方法:将50只Wistar大鼠随机分成空白组10只及造模组40只,空白组给予维持饲料,造模组采用高脂饲料饲养+高盐(6%盐水)灌胃方式制备正常高值血压痰湿壅盛证大鼠模型,造模8周,模型构建成功后将40只大鼠随机分为模型组及三子养亲汤低、中、高剂量组,每组各10只。其后,空白组给予生理盐水灌胃,造模组继续给予高脂饲料加6%盐水灌胃,同时三子养亲汤各组给予相应浓度水煎液灌胃。灌胃8周后,检测各组大鼠体质量、血压、血脂四项及肝脏生化指标,观察肝脏病理形态及脂质沉积情况,检测大鼠肝脏中PPARα、CPT-1、酰基辅酶A氧化酶(ACOX1)基因和蛋白的表达。结果:与模型组比较,三子养亲汤高剂量组体质量、血压及血清甘油三酯、总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、丙氨酸转氨酶、天冬氨酸转氨酶均显著下降(P<0.05或P<0.01)。空白组大鼠肝细胞排列整齐,细胞核形态完整,无红色脂质沉积;模型组大鼠肝细胞排列不整齐,出现细胞核消失的现象,肝细胞内出现部分脂质沉积;三子养亲汤高剂量组肝细胞排列规则、细胞核完整,有较少红色脂质沉积;三子养亲汤中、低剂量组细胞核较完整,肝细胞排列较整齐,有少量红色脂质沉积。与模型组比较,三子养亲汤高剂量组PPARα、CPT-1、ACOX1蛋白表达水平明显升高(P<0.05或P<0.01),中剂量组ACOX1蛋白表达水平升高(P<0.05)。与模型组比较,三子养亲汤高剂量组PPARα、CPT-1、ACOX1mRNA水平升高(P<0.05或P<0.01),三子养亲汤低、中剂量组ACOX1mRNA水平升高(P<0.01)。结论:三子养亲汤可改善正常高值血压痰湿壅盛证大鼠体质量、血压、血脂及肝脏生化指标等。其机制可能与三子养亲汤调控PPARα/CPT-1信号通路,促进脂肪酸氧化分解,进而调控肝脏脂质代谢相关。

二陈汤合三子养亲汤治疗慢性阻塞性肺疾病(痰湿蕴肺证)疗效及对肺功能、IFN-γ、ET-1的影响

目的探究二陈汤合三子养亲汤治疗慢性阻塞性肺疾病(chronic obstructive pulmonary disease,COPD)(痰湿蕴肺证)的疗效及对肺功能、伽马干扰素(interferon γ,IFN-γ)、内皮素(endothelin-1,ET-1)的影响。方法采用随机分组法将医院2019年2月—2022年3月收治的86例慢阻肺患者分为观察组与对照组,两组各43例。对照组采用西医常规治疗,观察组在此基础上联合使用二陈汤合三子养亲汤治疗。观察两组患者治疗前后肺功能、蛋白质羰基(protein carbonyl content,PC)、8-羟基脱氧鸟苷(8-hydroxy-2 deoxyguanosine,8-OHdG)、丙二醛(malonic aldehyde,MDA)含量和IFN-γ、ET-1。观察两组患者临床症状消失时间和临床疗效。结果两组患者治疗后FEV1、PEF和Ppeak水平显著高于治疗前(P<0.05)。治疗后,观察组FEV1、PEF和Ppeak水平显著高于对照组(P<0.05)。两组患者治疗后PC、8-OHdG和MDA水平显著低于治疗前(P<0.05)。治疗后,观察组PC、8-OHdG和MDA水平显著低于对照组(P<0.05)。两组患者治疗后IFN-γ和ET-1水平显著低于治疗前(P<0.05)。治疗后,观察组IFN-γ和ET-1水平显著低于对照组(P<0.05)。观察组临床症状消失时间显著快于对照组(P<0.05)。观察组总有效率为83.72%(36/43)显著高于对照组(65.12%,28/43)(χ^(2)=3.909,P=0.048)。结论二陈汤合三子养亲汤能有效改善慢阻肺患者肺功能,降低氧化应激相关产物蛋白质的含量,减少临床症状持续时间,利于降低FN-γ、ET-1水平,临床疗效得到显著提升。

二陈汤合三子养亲汤治疗慢性支气管炎的效果

目的探究二陈汤合三子养亲汤对痰湿蕴肺证慢性支气管炎中医证候、肺功能及运动耐量水平的影响。方法选取2019年7月-2021年3月天长市中医院收治的痰湿蕴肺证慢性支气管炎患者80例,经随机数表法分为研究组与对照组各40例。对照组采用常规西药治疗,研究组在对照组基础上加服二陈汤合三子养亲汤。对比两组患者治疗前、治疗2周后中医证候积分、肺功能指标[第1秒用力呼气容积(FEV1)、第1秒用力呼气容积与用力肺活量比(FEV1/FVC统计学意义)]、运动耐量[6 min步行距离(6MWT)]、动脉血气[血氧饱和度(SaO_(2))、血氧分压(PaO_(2))、血二氧化碳分压(PaCO_(2))]水平,记录两组患者治疗2周内不良反应发生情况。结果治疗2周后,两组患者中医证候积分(咳嗽、咯痰、鼻塞、流涕)、动脉血气部分指标(PaCO_(2))水平显著低于治疗前,且研究组显著低于对照组(P<0.05);两组患者肺功能指标(FEV1、FEV1/FVC统计学意义)、运动耐量(6MWT)、SaO_(2)、PaO_(2)水平显著高于治疗前,且研究组显著高于对照组(均P<0.05)。治疗2周内,两组患者不良反应发生情况(消化不良、疲乏、口渴内热、头晕、恶心呕吐)差异无统计学意义(均P>0.05)。结论二陈汤合三子养亲汤对痰湿蕴肺证慢性支气管炎疗效显著,具有改善患者肺功能、帮助提高运动耐量的优势,安全性较好。

三参养胃胶囊质量标准及初步稳定性考察

目的:考察三参养胃胶囊质量可控制指标,并对初步稳定性进行研究。方法:采用薄层色谱(TLC)法对方中丹参、延胡索、甘草、柴胡进行定性鉴别;采用高效液相色谱法对制剂中芍药苷进行含量测定。结果:TLC斑点清晰、分离度好、专属性强;芍药苷进样浓度16.30~163.00μg/mL范围内与峰面积积分值呈良好线性关系(r=0.999),平均回收率为99.38%,RSD=1.18%(n=9)。三参养胃胶囊2年内稳定可靠。结论:本方法简单、易行,适用于三参养胃胶囊的质量控制,有效期暂定为2年。

新时代背景下武夷山三养产业模式的开发与研究

以海峡西岸绿色腹地武夷山地区为例,论述了武夷山三养产业基地的建设模式。对武夷山地区拥有的四好优势(山好、水好、空气好、生态好)及深厚的文化底蕴进行调查分析,对武夷山建设养育、养生、养老产业基地(简称'三养'产业)的发展模式进行分析研究,将中国传统体育养生学,医学、旅游学等多学科知识融入到武夷山'三养'产业模式建设中,使其在保护生态的前提下,为加快山区旅游的基础设施完善和产业结构优化,逐步发挥人民生活水平提高的经济发展功能,为真正实现将'绿水青山就是金山银山'的理念转化为生态效益,实现生态文明与经济社会双赢发展,提供研究的依据。

弘扬优秀传统文化视角下构建“三养三型”校本体育课程初探——以湖南师大附中博才实验中学为例

中国传统文化源远流长,积淀着中华民族宝贵的财富,蕴含着丰富的教育资源。本文在弘扬学生发展需求、教师专业素养、学校场地与设施设备现状相适应的中国优秀传统文化背景下,采用文献资料法、专家访谈法、行动研究法将中国传统文化中的"养身、养心、养气"三养精华元素融入到学校体育活动中,构建了具有我校特色的"三养三型"校本体育课程,旨在丰富现代体育课程以及有效探索优秀传统文化进校园提供可借鉴经验。

探析工程机械设备的“三分用,七分养”

随着工程建设项目的不断增加,机械化施工越来越普及,如何提高机械设备的工作效率、降低使用成本、延长使用寿命、确保安全施工,是所有工程机械用户所关心的共性问题。笔者从事工程机械专业技术教学、培训二十多年,根据自己的经验,对柴油机、变矩器和变速器、液压系统、制动系统、电器设备和轮胎的维护保养要点进行了简要的分析说明。帮助用户走出工程机械维护保养工作中的误区,解决用户所面临的实际问题。

三仙养胃胶囊质量标准研究

目的 :建立三仙养胃胶囊的质量标准。方法 :采用薄层色谱法对处方中山楂、苏梗、麦芽进行定性鉴别 ;采用高效液相色谱法对芦丁进行含量测定。结果 :HPLC法显示芦丁在 1 4～ 14 μg/ml的浓度范围内线性关系良好 ,r =0 9993,平均回收率 10 0 32 % ,RSD为 1 6 4 %。结论 :本法能有效地控制制剂的质量。

季节性双王三箱群的饲养法(二)──应用“季双三”的五项基本条件

同应用别的养蜂法一样，应用“季双三”养蜂法也必须具备一定的基本条件；根据我们多年实践的体会，应用“季双三”法必须具备下列条件：第一，要有一个比较稳产的大蜜源“季双三”最多蜂量达２２框（蜂脾相称）。蜜源一旦失收，群势壮，箱体多，时值高温天气，临时转运十...

三参养发喷雾剂对动物脂溢性脱发的实验研究

目的考察三参养发喷雾剂对脂溢性脱发动物模型的治疗作用和抗炎作用。方法采用SPF级雄性Wistar大鼠60只、美国癌症研究所(ICR)小鼠60只连续60 d皮下注射丙酸睾酮注射液,造成实验性脂溢性脱发模型。按体重区组随机将大鼠和小鼠分为正常对照组,模型对照组,三参养发喷雾剂高(0.290 g生药/mL)、中(0.145 g生药/mL)、低(0.073 g生药/mL)剂量组和米诺地尔酊组(0.05 g/mL),每组10只,测量毛发长度,并对皮肤毛囊及皮脂腺进行病理组织学检查。采用SPF级雄性C57BL/6小鼠50只,按体重区组随机分为空白对照组,三参养发喷雾剂高(0.290 g生药/mL)、中(0.145 g生药/mL)、低(0.073 g生药/mL)剂量组和米诺地尔酊组(0.05 g/mL),每组10只,观察小鼠毛发从休止期进入生长期的时间、进入生长期到长出皮表的时间以及毛发生长长度。采用醋酸致小鼠腹腔毛细血管通透性增高模型和巴豆油致小鼠耳肿胀模型研究三参养发喷雾剂的抗炎作用。分别选取SPF级雄性ICR小鼠50只,按体重区组随机分为模型对照组,三参养发喷雾剂高(0.290 g生药/mL)、中(0.145 g生药/mL)、低(0.073 g生药/mL)剂量组和云南白药酊组,每组10只,测定腹腔液吸光度和耳肿胀值。结果三参养发喷雾剂高、中、低剂量组大鼠在给药第15、30、45、60天的毛发长度均长于模型对照组(P <0.05);三参养发喷雾剂高、中剂量组大鼠皮肤真皮组织细胞及皮下毛囊、皮脂腺病变程度明显低于模型对照组(P <0.05);三参养发喷雾剂高、中剂量组大鼠皮肤损伤毛囊数明显少于模型对照组(P <0.05)。三参养发喷雾剂高、中剂量组小鼠在给药第15、30、45天的毛发长度长于模型对照组(P <0.05);三参养发喷雾剂高、中剂量组小鼠皮肤损伤毛囊数显著低于模型对照组(P <0.01);三参养发喷雾剂高剂量组小鼠皮肤真皮组织细胞及皮下毛囊、皮脂腺病变程度明显低于模型对照组(P <0.05)。三参养发喷雾剂高、中剂量组小鼠毛囊从休止期到生长期时间、从进入生长期到长出皮表时间较空白对照组明显缩短(P <0.05);给药第4天和第7天毛发长度明显高于大于空白对照组(P <0.05)。三参养发喷雾剂高剂量组小鼠腹腔液吸光度值明显低于模型对照组(P <0.05)。三参养发喷雾剂高、中剂量组小鼠耳肿胀值显著低于模型对照组(P <0.01)。结论三参养发喷雾剂对脂溢性脱发具有促进毛发生长和抗炎的作用。

三脏养肺汤对老年肺源性心脏病并顽固性心功能衰竭患者血栓前状态及心功能的影响

目的:探讨三脏养肺汤对老年肺源性心脏病并顽固性心功能衰竭(心衰)患者血栓前状态及心功能的影响。方法:将老年肺源性心脏病并顽固性心衰患者60例按随机数字表法分为对照组和观察组。对照组给予常规治疗,观察组在常规治疗的基础上加服三脏养肺汤治疗。比较2组患者治疗后血栓前状态、心肺功能的差异。结果:治疗前,2组用力肺活量(FVC)、第1秒用力呼气量(FEV1)、左室射血分数(LVEF)、收缩压(SBP)水平比较,差异无统计学意义(P>0.05)。治疗后,2组心肺功能较前改善,观察组改善优于对照组,差异有统计学意义(P<0.05)。治疗前,2组血管性血友病因子(vWF)、血小板ɑ颗粒膜蛋白-140(GMP-140)、纤维蛋白原(FIB)、纤溶酶原激活物抑制剂-1(PAI-1)水平比较,差异无统计学意义(P>0.05)。治疗后,2组vWF、GMP-140、PAI-1、FIB较前改善,观察组改善优于对照组,差异有统计学意义(P<0.05)。观察组早期康复治疗总有效率达90.00%,明显优于对照组(66.67%),差异有统计学意义(χ2=4.812,P<0.05)。结论:三脏养肺汤能够明显改善老年肺源性心脏病并顽固性心衰患者血栓前状态及心功能水平,提高临床疗效。

桐庐县“三种五养”种养结合技术

本文根据桐庐县几年来对“三种五养技术”的探索和实践,总结出一套成熟的稻田养鸡、养鸭相结合的种养模式与技术,并取得了显著的经济效益和社会效益。