青少年篮球运动员要重视三分投篮

1.三分投篮准确能增加比赛胜利的机会。远投命中得三分,队中若拥有远距离投篮得分手,而且能正常发挥,对比赛取得胜利的机会较多。

对三分投篮问题的探讨

一、前言三分区投篮命中得三分,是篮球竞赛规则的新规定。两年来的比赛实践证明,远投得三分的规定,促进了篮球技术、战术的发展,影响着篮球比赛的胜负,使当前的篮球比赛更加精彩激烈,战局变化和结局更富有戏剧性。例如,第十届世界男子篮球锦标赛,南斯拉夫队与苏联队的比赛终场前57秒时,南队领先9分。

三分投篮区和双手投篮

篮球运动的技术和战术总是在特定规则的限制下发展的。新规则又制定了增加“三分投篮区”的规则,它不但推动了内外结合进攻战术的发展,更是对远距离投篮技术发展的推动和鼓励。

新型核心力量训练对三分投篮的技术动作的实验分析

为了解优秀男子篮球运动员三分投篮的技术动作,运用实验法的方法对铜仁市民族中学24名男子篮球运动员新型核心力量训练方法对提高原地三分投篮技术动作的作用进行深入的分析和探讨,结果表明:人体特定核心力量素质提高对三分投篮技术命中率提高成正相关。

三分投篮区扩大后对篮球技战术的影响

本文通过文献资料法、访谈法、录像观察法和对比分析法,分析三分投篮区扩大的原因,并根据强队的技战术风格,预测三分投篮区扩大后会对技战术产生的影响。三分区的扩大,不仅使三分球的投篮增加了难度,同时也给内线球员拉开了空间,大大的加大了进攻的区域,迫使防守区域扩大,为突破、策应、空切等技术创造了更好的条件。既强化了外线的投篮能力,也为内线增加了更多的机会,使防守者要加强内外收缩性和机动性,形成新的攻防体系。

简析业余球员在不同三分距离投篮的可控性与命中率

三分球在篮球比赛中扮演者至关重要的角色，无论是比赛落后情况下的追分还是最后关键时刻的绝杀，其命中率都是那么的举足轻重，而影响三分球命中率首当其冲的直接因素是三分球的投篮距离。研究目的：探索业余球员在不同三分球投篮距离对命中率影响的规律性，提高业余球员的进攻或者防守的效率，以及有针对性的训练，提高不同距离的三分球命中率。采用实验法、数据统计法、文献资料法、访谈法、观察法，研究得出：（1）没有发现三分球的可控距离，但不同三分投篮距离对投篮命中率影响存在一定的规律性，即距离越近，命中率越高，存在最佳投篮距离；（2）12名业余队员中，整体趋向于此规律，即大部分队员的三分球命中率存在规律性；（3）在一定负荷、一定压力情况下，三分球命中率呈现出不稳定、不规则的规律性。

篮球比赛中三分球的作用及其对技战术影响的分析

通过收集国内外有关资料和观察比赛获取数据、并经统计分析,总结出影响三分球命中率的主要因素,从而制订了提高三分球命中率的训练方法。三分球是一种战略武器,不仅比内线投篮多得50%的分,而且能发挥外围球员技术好、快速、灵活、准确的特点。准确的三分球投篮技术,是决定胜负的关键因素。必须加强三分球技术的训练。

关于三分球的作用及其对技战术影响的探讨

本文对三分球的作用及其对技战术的影响进行探讨，可以认为：三分投篮是一种战略武器，不仅比内线投篮多得50％的分，而且能发挥小个子球员技术好、快速灵活、准确的特点，准确三分投篮是篮球技术的归宿和结果，也是决定胜负的关键因素。

篮球比赛中如何提高三分球的命中率

三分球是为了促进篮球运动的发展而在1985年增设的规则,它的执行使比赛攻防的技战术发生了战略性的变化,对运动员的攻防技术提出了更高的要求,比赛变得更加激烈;首先。

中国队“三分球”的差距何在——北京红梅杯国际男篮邀请赛前四名决赛的技术统计分析

一九八八年北京红梅杯国际男篮邀请赛是迄今为止在我国举办的最高水平的国际比赛。具有世界前六名水平的巴西、西班牙、苏联队的一场场扣人心弦的精彩表演,向人们展示出现代篮球正朝着高速度、高空优势、高超技巧的方向发展,战术灵活多变、攻守对抗更加激烈。我们仅就获得前四名的巴西、西班牙、苏联、中国队在决赛阶段的三分投篮和内线进攻技战术统计,对现代篮球竞赛中三分投篮的作用和中国队的差距做一些粗浅的分析,为实现中国篮球的腾飞提供参考。

我国女篮防守任务之初探——谈三分球的防守问题

随着国际篮联颁布的新规则的实行,今日的篮球场发生了由于规则改变而带来的今非昔比的变化,也是该项运动创始以来最大的变化之一,它的标志就是“在三分投篮区投篮投中得三分”(以下简称“三分球”)。篮球场上“三分球”的出现使人对篮球运动颇有耳目一新之感,我们可以说“三分球”

单手肩上投篮为何要强调角度和方向

随着世界篮球运动的不断发展,队员的身高日趋“大型化”,使得攻与守的矛盾更加激烈,进攻一方欲在篮下投篮得分已不是易事。因此,中远距离投篮便成为许多队进攻得分的主要手段;特别是“三分投篮区”新规则施行之后,中远距离投篮的重要性更加突出了。单手肩上投篮是中远距离投篮的主要技术方法。它具有出手点较高,便于与其它技术动作结合运用。

青少年上肢力量的增强与提高投篮命中率关系的初探

一、前言: 篮球比赛中,胜负是由双方最终得分决定的。投篮是队员进攻中唯一的得分方法,因此、在一场比赛中要想取得最后的胜利,就必须提高投篮命中率,特别新规则规定了三分投篮区,对提高投篮命中率更具有深远的意义。青少年是我们国家篮球运动的未来,是培养优秀篮球运动员的源泉。因此,青少年训练阶段是一个重要阶段,这期间的投篮技术扎实与否直接影响今后投篮技术的提高,如何使青少年掌握和提高投篮技术是青少年训练中急待研究解决的重要问题。我们知道,比赛中影响投篮命中率的因素是诸多的:队员思想作风;投篮基本技术;

传入我国的又一篮球运动“三人篮球赛”

三人篮球赛又称“三对三斗牛”,起源于美国。由于设施要求简便,组织者和参加者双方耗资少,又适合不同年龄和水平的篮球爱好者参加,因此利于基层厂矿、院校、社区组队或个人自由结合参赛,利于各级群众体育组织推广。目前已在世界许多国家流行,东南亚一带开展得尤为活跃。马来西亚国庆期间,曾组织过800多支球队在政府广场上进行比赛欢度国庆。我国的北京、广州、南京近年也相继举办三人篮球比赛。1995年被列为中国篮球100周年志庆系列活动之一。三人篮球比赛已引起广大篮球爱好者和竞赛组织部门的青睐及关注。

篮球比赛中后卫队员攻击区域及方式初探

篮球比赛是一项攻击性很强的体育运动。比赛中所有技术运用、相互配合,其目的都是为了攻击得分。因此场上队员的攻击能力的强弱,得分的多少,的确是衡量一名运动员,乃至运动队技术水平高低的一个非常重要的技术指标。

NBA-CBA异同规则

当95-96中国的篮坛出现跨年度的全国男子篮球锦标赛的同时,美国NBA的95-96赛季也在如火如荼地展开。人们在欣赏不同风格的比赛同时,发现NBA与CBA的比赛有些不同。到底有哪些区别呢?我们将一一介绍。 在规则方面,NBA执行的是美国职业篮球协会的规则,而CBA执行的是国际篮球联合会(FIBA)的规则。因为国际篮球联合会每四年修改一次规则。

篮球规则的修改将推动篮球技术战术的发展

1984——1988年国际篮球竞赛规则有较大的修改,今年,我国将执行篮球新规则。此规则是去年6月23日在慕尼黑召开第12届国际篮联代表大会正式通过的,已于去年9月24日开始,在世界各地执行。奈史密斯博士发明的篮球运动,包括5项基本因素和13条基本规则。此外,还有两个基本条件:第一,它是一项室内进行的运动,第二,得分靠灵巧性而不是靠力量。奈史密斯博士的这些基本想法至今仍保留着,虽然多年来规则不断修改,但总是离不开两条基本精神:防守与进攻的平衡,限制高大运动员的优势。

篮球规则修改主要内容简介

1984年,国际篮联对篮球规则作了修改。这些修改,首先有利于攻守两队之间的平衡,也就是在规则中对积极、正确的防守,在判决上更加合理化。这对防守技术的重视和加强训练会起积极的推动作用。例如对原“五秒钟规则”,由跳球改为违例;原“三十秒钟规则”中的“如在三十秒时间内球出界,并判仍由该队掷界外球时。

篮球新规则修改的主要内容及带来的问题

全国篮球裁判员学习班于一九八四年十月七日至二十五日在上海举行。应国家体委和中国篮球协会聘请,国际业余篮球联合会主席布斯奈尔先生、秘书长斯坦科维奇、技术委员会主席萨波尔给裁判员们讲了课。他们对1984——1988年新规则的修改内容一一作了解释。

浅析持球突破在现代篮球运动中的作用

现代篮球运动的最大特点是发展为高速度、高强度、高空优势的激烈对抗性争夺。全场紧逼人盯人技术广泛使用和技术素质的提高,要在比赛中能取得主动,必须提高对持球突破重要性的认识,要有所创新和技术素质的提高,这是当代篮球运动发展的趋势和要求。持球突破是持球队员运用脚步动作运球相结合的快速越过防守者的一项攻击性很强的技术,若将持球突破和投篮、传球、假动作结合运用,若能适时机地熟练运用和掌握这项技术就能打乱对方各种体系的防守布局,创造良好的个人和全队的进攻机会,有助于发挥我国篮球运动“勇猛顽强、积极主动、快速灵活”全面发展的特点。由于新篮球规则增加了“三分投篮区”,它促使对抗和防守范围的扩大,使比赛更加激烈、紧张,并有时出现戏剧变化。例如,在十届亚运会中,中国对南朝鲜队一战中,离比赛结束仅有七分钟时,中国队还落后11分。在此关键时刻,教练派张勇军上场。