高中女生选项教学中的排球三米线比赛法

本文针对高中女生排球选项教学遇到的困惑，从激发学生兴趣、降低比赛难度入手，选取三米线比赛法在高中女生排球选修课中进行实践研究。认为三米线比赛法能帮助女生尽快跨过排球入门阶段，有效培养对排球运动的兴趣与锻炼习惯，适合在选项教学的前中期使用。