快攻训练方法的改革(下)

(三)快攻中的布位和二次冲击的训练在快攻发动至结束的整个跑动过程中,队员在场上的位置分布对快攻成功率有重要的作用。我们在比赛中常见到由于位置分布不当,已经争得的快攻机会仍被丢失。而布位的要求又要通过队员的按一定路线的跑动来达到的。在快攻的每个练习中,都涉及到布位、跑线问题,但是不少教练员对此并不重视。

篮球短传快攻的配合

短传快攻是快攻战术的一种形式,它的组织方法是发动与接应,推进,结束三个阶段所组成。它的核心是争取时间、创造战机。我们在教学训练和比赛中,应重视此项战术的训练,认真抓好各阶段的配合练习,使这项战术发挥更大的威力。一、发动与接应阶段的配合发动与接应是防守队获球后由守转攻及时快速组织第一传和接应一传的配合方法。它是快攻的最关键阶段,首先获得球的队员要有发动快攻的意识。

传球给1号,快跑!

我们要求运动员争取一切时机组织快攻,比如,在投篮命中后,抢得后场篮板球后,抢断球后;罚球命中或不中后,跳球、甚至在场边抢得篮板球后,都要求运动员立即把球传给O1队员（圈顶组织后卫）,同时自己立即向前快跑。

篮球运动中的个人成份

篮球运动现在已经发展到了有可能把场上五个位置作全面区分的时候了。虽然,每个教练员都幻想能有几名象体育评论员所说的“全能”运动员,但实际上,教练员更加相信的是能从全队每个运动员的身上找到各种特有的能力和局限性。下面我们谈各个位置的有关特点以及运动员在各个位置上的职能。

提高篮球技术的训练方法

本书作者之一G.巴托是1979年来我国访问的美国大学生篮球队教练员。书中所介绍的都是美国大学生队的一些常用训练方法,我们摘译了其中的一部分,供广大教练员和体育教师参考。从这部分内容中我们可以看到,美国队的训练也并没有特别奥妙和复杂之处,他们的技术水平之所以高,关键在于能紧密结合本队特点和实战需要来安排训练方法和手段。因此,我们应当借鉴他们成功的经验,进一步根据自己的特点及实战中的问题来制订有效的训练方法和手段。

丹佛 有暴雪

"答案"来了,丹佛人沸腾了,这座距离美国国土中部最近的城市似乎看到了总冠军的曙光,伴随艾弗森被引渡到丹佛的消息问世,掘金队的票房部经理双目皆空,眼睛看到的就只有花花绿绿的票子,在正式交易公布后的36小时内,掘金季票卖掉340套,48小时内,单场比赛球票销售达到4000张——除了承办金明星周末的特殊情况下。

玩转小球

问:如今联盟中哪种战术最为流行?答:战术有很多种,但最流行的是小球战术。问:那以什么来证明这一点呢?答:已经有多支球队的主教练声称要采取小球战术,教练的选择往往就是流行所在,这也是联盟目前的趋势。问:既然战术有很多种,为什么小球战术如此盛行?答:从表面上看,小球战术能在较短的时间内迅速提升球队的战绩,而且小球战术富有观赏性,对增加票房也大有益处,两全其美,何乐而不为?问:那什么是小球战术?小球战术有哪些优缺点?它会成为联盟未来的战术主流吗?答:这些问题有些复杂,还是让我们细细道来吧。对于NBA而言,小球战术并非是舶来品,实际上早在联盟初创之时,小球战术便已盛行。这是因为在职业篮球发展初期,大多数球员的身高都很适中,跑动灵活,投篮准确,身材高大的低位中锋还鲜见,这为小球战术提供了必要的生存土壤。在当时,这种小、快、灵的战术体系在联盟中占主导地位,绝非有些另类的旁门左道。