抗焦虑药物联合肌电生物反馈放松训练在下背部疼痛伴焦虑患者中治疗效果

目的探讨抗焦虑药物联合肌电生物反馈放松训练在下背部疼痛伴焦虑患者中治疗效果。方法 48例下背部疼痛伴焦虑患者,采用抛硬币方法随机分为干预组和常规组,每组24例。干预组采用氟哌噻吨美利曲辛片(商品名:黛力新)联合肌电生物反馈放松训练治疗,常规组采用黛力新联合镇痛药物治疗。比较两组患者治疗前后焦虑、抑郁情绪及疼痛、腰椎功能。结果治疗前,两组患者汉密尔顿焦虑量表(HAMA)、抑郁自评量表(SDS)评分比较差异无统计学意义(P>0.05);治疗1个月后,两组患者HAMA、SDS评分均较治疗前下降,差异具有统计学意义(P<0.05);治疗1个月后,干预组患者HAMA、SDS评分分别为(11.4±3.1)、(12.7±2.8)分,均低于常规组的(15.9±3.6)、(16.3±3.0)分,差异具有统计学意义(P<0.05)。治疗前,两组患者视觉模拟评分法(VAS)、Oswestry功能障碍指数问卷表(ODI)评分比较差异无统计学意义(P>0.05);治疗1个月后,两组患者VAS、ODI评分均较治疗前显著下降,且干预组患者下降程度更显著,差异具有统计学意义(P<0.05)。结论抗焦虑药物联合肌电生物反馈放松训练在下背部疼痛合并焦虑患者中治疗可显著减轻患者疼痛和不良情绪,具有显著治疗效果。

下背部疼痛的治疗

背景资料：下背部疼痛是当今社会的一个常见而普遍的问题，躯体的疼痛只是全身功能障碍的一小部分体现。从个人角度来看，慢性疼痛所造成的精神折磨以及生活不能自理是毁灭性的，从社会角度来看，劳动生产力的损失和本来日趋于减少的医疗卫生资源的消耗增加也是惊人的。回顾总结：本文从常见症状的描述，临床体征和病理学基础对下背部疼痛综合进行了回顾，对临床检查和各种影像学6特点的诊断价值进行了讨论。在已有临床资料的基础上强调了鉴别诊断，从相对的价值和疗效方面对治疗的选择（包括非手术治疗和手术治疗）进行了评估。总结：下背部疼痛是一种具有广泛意义的常见问题，治疗是基于认识可能的病因以及正确应用已证实的治疗方法。

牙科医生职业相关性下背部疼痛的人类工效学干预

多年来,关于牙科医生职业相关性骨骼肌肉系统失调综合征（musculoskeletal disorders,MSDs）的调查研究一直颇受关注。世界卫生组织对MSDs的定义为：由非突发事故（如滑倒、摔倒等）所造成的肌肉、肌腱、末梢神经或脉管系统的功能紊乱。牙科医生职业相关性MSDs的危险因素主要包括：①过长时间的不良体位;②颈部、腰部的弯曲和扭转;

下腰痛发作:一片药就足够了

根据一项发表于《美国医学协会》杂志上的研究显示,在非甾体类抗炎药物（NSAID）萘普生中增加肌松剂或麻醉镇痛药并没有改善因严重下背部疼痛而到急诊室寻求治疗的人们的疼痛或功能缺失情况。

结肠炎平时注意什么

问：我年近八十，两年前患上了结肠炎，到处求医问药，一直都没有治好。请问我应当如何治疗？平时注意些啥？答：从来信看，您患结肠炎已经有两年了，属慢性腹泻。若每日大便次数多于3次，持续四周以上。多次化验大便检查没有异常，并有慢性腹痛，排便后减轻，或合并胃食道反流、间歇性消化不良、恶心等症状，同时睡眠质量下降、下背部疼痛、头痛，应考虑为肠应激综合征。

睡觉老翻身，可能该换床垫了

美国国家睡眠基金会的一项民意调查显示：92％的人表示，舒适的床垫对于良好的睡眠至关重要。床垫太旧不仅会引发脖颈抽筋、下背部疼痛，甚至还会影响体重、记忆力和寿命等。美国《赫芬顿邮报》近日刊文，告诉你是时候该改变一下你的床垫了。

站着也能练腹肌

做仰卧起坐有助于练腹肌,其实站着练腹肌比躺在地上更实用、有效,因其动作不仅能锻炼腹肌,还能锻炼背部肌肉,有助于避免年龄增长而出现的下背部疼痛,可谓一举两得。