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认识焦虑
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作者 李成齐 《青少年心理健康》 2007年第4期9-10,共2页
本文论述了产生焦虑的几种常见不合理思维,如大难临头,非黑即白,夸大化,无视长处和探索。克服焦虑,就要改变不合理的思维方式。
关键词 焦虑 不合理思维
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