不同体育运动对大学生锻炼诱导情绪的影响研究

运用量表测试法、访谈法分别对参与网球、排球、篮球、乒乓球、足球、健美操、武术7项体育运动者进行了锻炼诱导情绪问卷的调查研究,旨在检验不同体育运动项目对于参与者造成的即时心理效益.研究结果表明:篮球、网球、武术、健美操使参与者通过运动产生了心理的快感和认同,为体育锻炼的坚持性奠定了良好的基础,良性心理效益更好;足球、乒乓球、排球项目因受其它因素的影响而对参与者的心理冲击较小,不能产生运动后心理的愉悦及释放不良情绪,心理效益不佳.