体育课不同性质活动对脉搏影响初探

研究不同性质活动时脉搏影响的目的在于为安排好体育课,检查课的运动负荷提供理论依据。不同性质活动对脉搏影响已被人们所认识,但是不同性质活动对脉搏影响到底如何,其规律是什么,在实践中多数人往往从经验出发来安排体育课的运动负荷,缺少理论依据,有一定的盲目性,为解决这个问题,通过大量实践研究得出不同性质活动对脉搏影响是不同的,其中被认为对脉搏影响不大的灵敏素质,只要组织安排好课的负荷是可以使脉搏达到较高水平,同样较多达到较高的锻炼目的。