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“不抱怨手环”活动的心理调节效应
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作者 廖文娜 《广东广播电视大学学报》 2012年第5期110-112,共3页
"不抱怨手环"活动自推广以来便得到了人们的广泛认可,但尚未有探讨其心理调节效应及作用机制的深入研究。相关研究显示,参加为期30天的"不抱怨手环"活动能显著提高个体情绪调节的灵活性和生活满意度。"不抱怨... "不抱怨手环"活动自推广以来便得到了人们的广泛认可,但尚未有探讨其心理调节效应及作用机制的深入研究。相关研究显示,参加为期30天的"不抱怨手环"活动能显著提高个体情绪调节的灵活性和生活满意度。"不抱怨手环"活动在改善情绪调节机能、提高社会交往能力和增强幸福感等方面具有一定的应用价值。 展开更多
关键词 不抱怨手环 情绪调节灵活性 生活满意度 心理效应
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