运动过量综合征防治

运动过量会出现一系列的症状表现,主要有运动性疲劳、气喘、心跳、腹痛等。 运动性疲劳 大体上可以分为肌肉疲劳、神经疲劳和内脏疲劳三种;按程度可分为轻度、中度和重度疲劳。轻度疲劳无任何不舒服感;中度疲劳有疲乏、腿痛、心悸的感觉;重度疲劳除疲乏、腿痛、心悸外,尚有头痛、胸痛。

痛经的食疗

痛经是指在经期前后或在经期中发生腹部疼痛或其它不适。正常妇女在行经期间也可有些不舒服感,但并不影响生产和工作,这种情况不叫痛经。痛经有复发性痛经和继发性痛经两种。原发者指经过详细妇科检查未发现盆腔生殖器官有明显异常者,

“高大的矮子”

“高大的矮子”葛渭康有人称个体工商户、私营企业主是“高大的矮子”。所谓高大，是指他有钱，时大气粗；所谓矮子，是指他的职业社会地位以及个人素质不高。有人听了感到愤愤不平，有人则乐意接受。高大的社会形象，当然是美好的，但并不是说有了钱，人的社会形象一定高...

应注意新闻用语的“色彩”

应注意新闻用语的“色彩”谢白清１９９６年１０月９日华东新闻头版刊登了一幅《上图新馆成热点》的新闻照片，作者运用新闻事实和反映上海人对知识渴求的主题都较好，但读到引题《为办借阅证排起长蛇阵》的“长蛇阵”，却令人有一种说不出的不舒服感。究其原因，主要是引...

垫子乐园

几乎每个家庭都有着各种各样的软垫,这些垫子不仅给我们带来了温馨柔软的舒适感,还能给宝宝带来无穷的乐趣。下面一组开发孩子身体动觉智能的游戏,可以全方位地锻炼宝宝的体能,增强宝宝的身体协调性,并能使妈妈和宝宝在互动的基础上感受无限的亲子之乐!需要准备的物品:各类垫子若干。

时装大师皮尔·卡丹指出男士着装十忌

法国时装大师皮尔·卡丹从服装审美角度出发,指出了男士着装的十大忌讳。这位大师的建议十分具体实用,是一种常识的与金钱和时间无关的参考性意见。 一忌裤腿太短。裤腿短会给人造成视觉错误,使腿变短,使矮个子显得更矮;对于高个子而言。