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睡眠习惯与心血管疾病关系的研究进展 被引量:1
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作者 李晨阳 徐西振 《心血管病学进展》 CAS 2023年第1期57-61,共5页
睡眠习惯对健康有重要影响,而不良的睡眠模式如睡眠不足、熬夜和倒班在中国日趋多见。心血管疾病是中国目前重大的公共卫生问题,常见的危险因素有高血压、血脂异常、糖尿病和睡眠障碍等,非疾病状态的睡眠习惯对心血管疾病也存在重要影... 睡眠习惯对健康有重要影响,而不良的睡眠模式如睡眠不足、熬夜和倒班在中国日趋多见。心血管疾病是中国目前重大的公共卫生问题,常见的危险因素有高血压、血脂异常、糖尿病和睡眠障碍等,非疾病状态的睡眠习惯对心血管疾病也存在重要影响。现就睡眠习惯与心血管疾病的高度相关性、潜在机制和临床应用进行综述。 展开更多
关键词 心血管疾病 睡眠习惯 睡眠时长 不规律睡眠
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青少年睡眠习惯与心理健康的相关性研究 被引量:13
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作者 雷洁 张锦文 李生慧 《中国儿童保健杂志》 CAS 2018年第4期376-380,共5页
目的分析青少年中睡眠习惯和心理行为健康之间的相关性,为预防和改善青少年群体心理健康提供参考依据。方法通过分层整群抽样的方式调查了4 966名11~20岁的青少年。青少年睡眠卫生评估量表修订版(MASHS)用来测量其睡眠状况及行为习惯。... 目的分析青少年中睡眠习惯和心理行为健康之间的相关性,为预防和改善青少年群体心理健康提供参考依据。方法通过分层整群抽样的方式调查了4 966名11~20岁的青少年。青少年睡眠卫生评估量表修订版(MASHS)用来测量其睡眠状况及行为习惯。儿童长处和不足问卷(Strengths and Difficulties Questionnaire,SDQ)用来评估青少年心理行为健康状况。结果参与调查的青少年中,46.4%工作日平均每天睡眠时间少于8h,7.6%周末平均睡眠时间少于8h,47.5%工作日入睡时间晚于22:00点,39.8%周末入睡时间晚于22:30,45.2%周末觉醒时间晚于8:00,22.55%睡眠规律性差;8.7%的青少年存在心理行为问题,在控制了潜在的混杂因素后,工作日平均睡眠时间少于8h/d(OR=1.77,CI:1.13~2.76,P=0.012),周末的平均睡眠时间少于8h/d(OR=1.65,CI:1.12~2.43,P=0.011),工作日入睡时间晚于22:00点(OR=1.73,CI:1.30~2.31,P<0.001),周末入睡时间晚于22:30点(OR=1.37,CI:1.07~1.77,P=0.014),周末的觉醒时间晚于8点(OR=1.30,CI:1.02~1.66,P=0.032),睡眠不规律(OR=3.11,CI:2.41~4.01,P<0.001)等5个睡眠习惯变量与青少年心理问题显著相关。结论应加强对青少年的睡眠卫生教育,帮助其培养良好的睡眠习惯,特别是充足的睡眠时间和规律的作息习惯,以促进其心理健康。 展开更多
关键词 青少年 心理问题 睡眠时间 入睡时间 起床时间 睡眠不规律
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昆明市100例OSAHS患者睡眠习惯的调查与分析
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作者 张爱华 杨春艳 付义 《微量元素与健康研究》 CAS 2014年第2期19-20,共2页
通过对昆明市100例OSAHS患者睡眠习惯进行调查发现,该病患者普遍存在睡眠剥夺及睡眠不规律,由此推想不良的睡眠习惯可能是OSAHS发病的危险因素之一,并且可能与该病的发展有关。
关键词 OSAHS 睡眠剥夺 睡眠不规律
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