体育院校专业体能课程体系构建

采用文献资料法对体能、体能训练的概念进行梳理,并对高校体能课程体系、考核体系进行构建,提出以下观点：基础性体能课程可安排在大一、大二开设,开设4个学期,每学期2-4学分;专项体能课程、综合性体能课程贯穿在日常教学过程中,可安排在大二、大三、大四持续开设,开设6个学期,每学期4~6学分;体能考核作为必修课程设置在人才培养方案中,开设4学年8个学期,每学期0.5学分,共计4学分。最后提出体能考核的测试项目：心肺耐力、速度、肌力和柔韧,其中,心肺耐力的测试项目为男子1 500 m,女子800 m;速度的测试项目为100 m;肌力的测试项目为悬垂收腹举腿、俯卧撑（或引体向上）、三级跳和跳绳;柔韧的测试项目为坐位体前屈。

健美操专业体能训练方法探讨

在落实素质教育和推动新课程改革的过程中,许多老师开始革新传统的教学理念和教学模式,站在学生的角度,着眼于目前教育教学改革的实质要求,将符合学生个性化发展要求的教学策略和教学手段融入主题教学环节,以便构建高效课堂,提高课堂教学的效率和质量。但是传统的应试教育导致许多老师在教学实践的过程之中忽略了与学生之间的互动,直接以简单的知识灌输为主,没有与学生进行紧密的沟通,实质的教育资源被浪费,对此本文以健美操专业教学为分析对象,了解体能训练的具体方法及要求,以期为实现我国教学质量和教学水平的提升提供一定的借鉴。

关于跆拳道专业体能训练方法的研究

跆拳道在我国发展已经有很长的一段历史了,其在我国体育项目中的地位也是较为明显的,尤其在现今的社会,经济日益发达,人们生活水平不断提高,更加注重在健康上的保持,越来越多的人选择走出家里,进行适当的体育运动,不管是在晨练场上还是在专业的健身房,人们健身的热情都比较高,跆拳道在体育运动中又比较受到欢迎,在锻炼身体的同时还可以学习一些防身的技巧,这些都使得跆拳道在近几年发展的很火爆,当然,普通的锻炼者是不能和专业的跆拳道运动员相比的,在训练方法上也是存在一些差异,关于跆拳道专业体能训练的方法必须要科学合理,在进一步的整合归纳,从而促进跆拳道最大优势的发挥,本文就关于跆拳道的专业体能训练方法做出一些简要的研究,希望这些能对跆拳道的日后发展尽微薄之力。

建设火箭军部队专业体能训练体系的思考

火箭军部队由于其军种的特殊性,在军事体育训练问题上也应与地面部队有所不同,在分析火箭军作战特点和作战环境的基础上,具体分析了体能素质需求,以及相关训练对策。

关于跆拳道专业体能训练方法的分析

跆拳道是起源于朝鲜半岛的一项体育运动,不仅是一项娱乐观赏性的运动,同时还有着防身健身的作用.它在我国的发展历史悠久,在我国的体育运动项目中也占据着重要的地位.随着我国经济社会的发展,人民生活水平的提高,人们更加重视身体的健康,所以很多人都开始进行一些娱乐性的体育运动,跆拳道就受到了人们的欢迎.但是普通民众的跆拳道运动方法和专业跆拳道运动员的专业体能训练方法存在差异,程度也不同.因此,对于跆拳道的专业体能训练方法一定要遵循科学合理的原则.本文就跆拳道专业体能训练方法进行研究分析,为日后跆拳道运动的发展提供借鉴.

二炮导弹发射分队优秀操作号手专业体能主成分研究

通过对第二炮兵某发射分队优秀操作号手11项体能指标指数的测试,运用主成分分析找出影响导弹操作号手专业性体能的典型指标指数,为导弹操作号手的专业性体能训练提供依据。

高职院校体能训练专业人才培养困境与对策刍论

高职院校体育教学是教育体系中重要组成部分,而高职院校体能训练专业更是为我国竞技体育界输送了大批高素质人才,是推动我国体育事业可持续发展的重要力量之一。但是当前部分高职院校在体能训练专业人才培养上还存在一些问题,影响了人才培养效果及质量。高职院校应以市场需求为导向,制定科学合理的培养目标,优化课程设置,强化实践教学,完善培养体系,加强实习实训,加强师资力量建设,提高教师的专业技能,构建科学高效的评价机制,提升人才培养质量,并密切关注市场动态,加强就业指导与对接工作。

航海类专业职业体能训练课教学改革的研究

航海类专业的学生不仅需要过硬的职业体能,更需要良好的心理及自我调节精神状态的能力。文中以广东交通职业技术学院海事学院航海专业职业体能课教学改革为例进行分析研究,进一步阐述职业体能课教学改革的重要性及课程改革的建议。

全民健身视角下高职体能训练专业教学改革与发展研究

高水平的体能训练科学体系,是一个国家竞技体育和全民健身实践的实施方法与技术基础,要推广与普及科学的全民健身技术,需要大量的掌握科学体能训练技术与方法的专业群体。通过分析高职体能训练专业人才的社会需求和发展趋势,提出发挥“校队合一”优势,以实践能力培养为重点,紧跟世界竞技体育发展步伐,加速融入大健康发展格局的对策。

我国体育院校体能训练专业发展的研究

我国体育院校体能训练专业起步较晚,理论研究相对滞后,对体能训练方法的专项化、精细化和个性化研究程度不深入,体能训练的研究中过多注重专项训练外在形式,而忽视专项训练所需要的科学负荷强度,体育院校缺乏系统的、完善的体能训练专业人才培养计划和培养体系,缺少具有"教学、训练、科研、评估、康复"多位一体功能的现代化体能训练实训基地。体育院校体能训练专业的发展策略是要优化专业课程设计与课程结构,加强体能训练专业对外学习交流,深入进行体能训练理论与方法的研究和自主创新,培养高层次体能训练人才,建立体能训练科研团队,建立和完善我国体育院校体能教练员方向的培训和培养机制。

对我国体育院校体能训练专业发展的研究

对我国体育院校体能训练专业发展的制约因素进行分析,并借鉴国外经验提出符合我国体育院校体能训练专业发展的策略,旨在为建立和完善我国体育院校体能训练培养体系、提升我国体能训练科研实力提供参考。

高职院校航海类专业职业体能教学模式研究

随着国家战略"一带一路"建设的不断推进,海运行业已成为促进国民经济发展的重点行业,也对海运从业人员提出了更高的要求。通过探讨高职体育教学在职业体能方面对航海类专业的培养,初步完成航海职业体能教学模式的构架,提高航海类专业学生力量、耐力、协调、柔韧等岗位素质,保障学生走上工作岗位后能以良好的体力、精力和心理,适应将来航海各种工作环境和岗位需要,进一步促进高职航海类专业职业体能体育教学的完善。

体育院校体能专业《体能训练》课程的优化设计研究

为培养更多适应我国适应竞技体育要求的高素质学生,本文利用文献研究法、案例研究法,以天津体育学院为例,深入分析了体育院校体能专业《体能训练》课程设计问题,并发现体育院校的《体能训练》课程主要存在专项理论讲解时间不足、专项实践技能操作缺位两大问题,据此,本文提出了微课教学、翻转课堂教学、案例教学、实践训练等课程优化策略,期望能为相关研究提供参考借鉴。

对我国体育院校体能训练专业发展的研究

体能训练在我国体育院校中属于新兴专业,其理论体系尚未成熟,对体能训练的个性化、精细化以及专项化研究不够深入,研究更加注重外在形式,同时,体育院校在缺乏人才培养体系和计划的前提下,导致专业教学质量难以获得有效提升。在此背景下,本文主要针对我国体育院校体能训练专业发展进行分析和研究,希望给予我国体育院校和相关教育同仁以参考和借鉴。

体能训练专业发展的相关研究

体能训练是我国体育教育行业的新兴发展方向,而体育运动的基础素养则是体能。随着社会的发展演进,人们的生活理念有所改变,由此致使生活习惯及生活状态出现了一些变化,造成部分人群体能下降严重。而在这样的社会环境及倡导健康生活的理念影响下,体能训练专业应运而生。本文将围绕体能训练专业的发展展开研究探讨。

体育舞蹈专项体能训练内容与训练策略阐述

高校在开展体育教学活动中,要注重体育舞蹈课程的开展。依据我国正在积极发展的文化产业,高校要注重体育活动的开展,体育舞蹈近几年被全面普及。体育舞蹈起源于生活,高校在开展教学活动中,加强对学生的体能训练,使其有利于学生更加完美的呈现体育舞蹈。因此,本文将对体育舞蹈专项体能训练内容与训练策略进行阐述,从而使大学生身心健康发展。

新形势下我国篮球体能训练常见问题及对策

国外体能训练理论的引入后,受到国内体育界越来越多的人关注,开始在不同项目进行专项的体能训练,以篮球训练而言,篮球体能的训练大都建立在教练员的经验和模仿国外体能训练的基础上进行的,因此在训练时会有很多问题出现,本文结合我国篮球体能训练常见问题,找出问题产生的原因以及解决问题的办法。

班级竞赛教学模式在高职体育教学中的应用研究——以聊城职业技术学院为例

本文以高职学生为研究对象,以前人的研究为理论基础,以促进高职学生的综合素质为切入点,研究班级竞赛模式对高职体育教学的促进作用以及实践效果.总结出开展班级竞赛教学模式对实验对象在专业体能、职业核心能力方面的影响,对高职体育教学模式的可行性探讨.

高校体能专业教练员培养模式的探讨

加强体育教育专业人才培养,推动实践专业化发展趋势,是确立我国体育文化强国发展战略的根本举措。随着经济社会的快速发展和体育文化事业的不断推进,一些新的体育文化就业岗位层出不穷。其中,体能教练作为专门指导科学合理进行体育锻炼的专业人才,在竞技体育和大众体育行业中发挥着至关重要的作用。众所周知,社会发展的快速进步也带来了一系列亟待解决的现实问题,如职业选择不明确、职业资格认证规章制度不完善、培养方式不畅通、专业化程度低等。建立健全我国体能教练员职业培训管理制度和职业资格认证规章制度,加快体能教练员队伍专业基础建设,是我国体育事业实施科学发展、促进快速进步的客观要求。