高山滑雪青少年运动员早期专项化训练研究

高山滑雪是冬奥会正式比赛项目,当前我国在该项目上缺少高水平竞技人才,从而制约了成绩的取得和项目的发展。基于早期专项化训练方法,对高山滑雪青少年运动员训练成效展开探讨,有助于提升我国高山滑雪运动人才的培养水平。研究认为,对高山滑雪青少年运动员进行早期专项化训练,有助于提升专项运动技能,发展竞技能力;培养正确的“雪感”,强化运动感觉;深化竞技认知,优化训练结构。但在实际开展中存在训练负荷较大,运动损伤较高;对专项训练认知不足,深陷训练误区;专项技术训练方法单一,训练过程缺乏监控等问题。对此相应提出优化训练负荷,降低运动损伤;提升训练认知,消除训练误区;丰富训练方法,提升训练成效等建议,以期为更好地提升我国高山滑雪青少年运动员培养质量提供参考,加速推进冰雪体育强国建设。

大体育观下高中体育与健康课程专项化设计及实施

大体育观下普通高中体育与健康课程专项化设计,要处理好“大”与“小”的辩证关系,融入立德树人根基,整合跨学科主题内容,关注社会生活联系,促进学生运动专长,深化学生素养培育。普通高中体育与健康课程专项化实施,应注重结构多样化,强化项目式教学,锻造研究型师资,整合校内外资源,强调多维多元评价。

高中体育专项化线上教学活动设计优化研究——以拳击教学为例

本文以高中体育专项拳击课堂教学为抓手,聚焦“双新”引领下的线上教学,以带领学生“好好锻炼”为目标,通过教学实录、案例分析、课堂实践、专家访谈、技术解析等形式,呈现了有效线上教学活动设计的思考与实践。根据新课标的要求、新教材的特点,理解、领悟高中体育学科核心素养,注重教材研析,落实单元活动,关注课堂“素养、专项、融合”,设计“情境、结构、活动”,将“教会、勤练、常赛”常态化,提升信息技术赋能课堂教学的能力,践行基于核心素养培育、具有“海派文化”特色的高中体育专项化高品质教学。

“立德树人”理念在高中体育专项化教学的实践路径

在素质教育大背景下,高中体育教师要以落实“立德树人”根本任务与“健康第一”指导思想为核心,不断对自身的教学形式进行创新及优化,帮助学生练就健康的体魄,培养其优良的品格,增强学生生命力。而专项化教学则是以学生“终身体育”为目标,以兴趣为导向,以项目为引领,以“专项化”教学为载体的体育教学模式,对提升学生体育运动热情与技能有着积极促进作用。基于此,教师应充分发挥专项化教学育人优势,实现课标中“全面发展,三位一体”的育人目标,逐渐形成一种多能的运动机制,以此凸显体育教学适宜性特点。

高中体育田径专项化教学开展的研究

伴随着素质教育理念的不断深化,体育在教育领域的受重视程度也在逐渐增加,学生通过全身心地参与体育运动不仅能够从繁重的学习中解脱出来,也能够有效提升身体素质。田径作为体育中十分常见的运动项目,在促进学生全面发展方面发挥着重要的作用。然而,受多种现实因素的影响,田径专项化教学的开展遇到了很多阻碍,教学未能取得理想的效果。基于此,本文以高中体育为例,围绕高中体育田径专项化教学展开了一系列探讨,以期为广大体育教师提供有效参考。

基于专项化视角的花球啦啦操训练内容构建与分析

本论文以花球啦啦操为研究对象,从专项化视角出发,构建了花球啦啦操专项训练内容。由于花球啦啦操对于体能的特殊要求,本文将针对专项体能训练方面着重进行探讨。通过对相关理论的综述,首先引出了对花球啦啦操项目在身体、体能方面需求的分析,随后针对专项训练内容,提出了一套有关手位、核心力量、耐力、柔韧与平衡性的专项训练策略。本研究对于提高花球啦啦操运动员的竞技水平和训练效果具有一定的理论和实践意义。

推进高中体育专项化教学改革的实践与思考

推进高中体育专项化教学改革是一项长期而复杂的任务,需要各方共同努力。学校应该加强组织领导和规划。建立专门的领导机构或工作团队,负责推动专项化教学改革的实施。同时,制定详细的实施计划,明确目标和推进措施,并将其纳入学校整体发展规划中。学校要开设多样化的专项化课程,帮助学生识别自己的兴趣和特长,选择合适的课程。学校要建立有效的课程评价和学生评估体系,及时调整课程设计和教学方法。本文分析了专项化教学的理论基础和实施策略,以推动专项化教学改革的顺利进行。

数字化时代微课教学在高中体育专项化教学中的应用价值与实践路径

教育数字化转型已成为学校体育教育高质量发展的重要引擎和创新路径,微课教学作为数字化时代的一种教育创新模式,在高中体育专项化教学中应用价值斐然。采用文献检索、案例分析、逻辑分析等研究方法,对数字化时代背景下微课教学的概念、特点进行了辨析,并对微课教学在高中体育专项化教学中的应用价值和应用路径进行了探究。研究认为,应用价值在于保障学生规范掌握体育专项化运动技能、调动学生运动技能学习的积极性和主动性。实践路径在于突出微课独特优势,助力突破体育教学重点难点;精选微课教学素材,助力学生掌握正确动作技能;创新微课教学方式,助力提高体育教学质量效率。

青少年武术散打运动员早期专项化训练研究

在青少年阶段,武术散打运动员的身体处于快速发展期,早期专项化训练能促进运动员体能、技能等竞技能力的提升,并为他们后续参与高水平竞技奠定基础。教练通过制订科学合理的训练计划,结合青少年身心发展的特点,能够进一步提升青少年的力量、耐力、灵敏度和速度,使他们迅速掌握武术散打的专项技术,并在相对较短的时间内提高技术水平。基于此,文章论述了青少年武术散打运动员早期专项化训练的必要性,并提出了相应的训练策略,以期为武术散打训练提供参考。

信息技术赋能高中体育专项化教学的实践探索

本文聚焦信息技术赋能体育专项化教学的实践探索,开展了符合校情和学情的“数字课程建设+教学方式变革+数字素养提升”三位一体的信息化赋能体育课堂教学的举措。

高中篮球模块专项化教学设计——以实战能力进阶为导向

以实战能力进阶为导向的高中篮球模块专项化教学设计,需要以课程标准和学生学习基础为依据,依照篮球运动特性与价值,聚焦核心素养,围绕篮球“实战能力”这一核心大概念,整体规划篮球教材内容与模块安排,运用学习进阶理论,设计出学生篮球实战能力提升的路径,凝练各个模块的学习主题,设计学习目标,构建结构化的学习内容,创设真实与适切的学习任务,形成有序的学、练、赛一体化学习活动,在提升学生篮球实战能力的同时,有效培育学生体育核心素养。

“教会、勤练、常赛”要求下高中足球专项化教学策略的研究

本文对“教会、勤练、常赛”要求下高中足球专项化教学进行分析,发现主要存在对“教会、勤练、常赛”内涵的理解缺乏深度、体育教师足球专项化能力不强、教学内容一体化缺乏系统性、“教会、勤练、常赛”的评价体系难操作等问题。针对存在的问题,本文提出了以下四个方面的教学策略:理顺高中足球专项化教学总体框架,理解“为何教”;提升高中足球专项化教学师资水平,明确“谁来教”;设置高中足球专项化教学基本内容,厘清“教什么”;制订高中足球专项化教学阶性评价目标,落实“啥效果”。

早期专项化训练对青少年冰球运动员综合能力的影响——以武汉雪狼俱乐部U8、U10组别测试成绩分析为例

随着我国竞技体育的发展,许多冰球运动员在青少年时期就开始接受专业的训练,而早期专项化训练方式对冰球运动员综合能力的影响,目前尚未有明确的研究结论。采用案例分析、文献资料、数理统计等方法,对武汉雪狼俱乐部U8、U10组别共计22名冰球运动员进行测试,通过比较间隔一季度的2次冰上测试成绩,观察早期专项化训练对冰球运动员综合能力的影响。研究发现,早期专项化训练对冰球运动员体能指标、运动成绩的提升有效;参训时间越多、训练频率更高的冰球运动员普遍成绩更好,但这一联系也受到天赋和个体努力的影响。建议在青少年冰球运动员培养过程中,教练员应与家长合作兼顾多方面因素;早期专项化训练不宜开始于过早阶段,每周更多的训练时间、适度的专项化和长期的职业发展计划,有助于保障青少年冰球运动员的可持续发展。

“双新”背景下高中篮球专项化教学实践与研究

开展高中体育教学既能提高学生的身体素质,又能提高学生的实践能力,使学生可以德智体美全面发展。篮球教学是体育教学的一个分支,教学实践是否能够科学、有效地进行,是否能够让学生的篮球技能得到切实提升,是否能加强学生在学习过程中的协作精神,都是高中篮球专项化教学实践的研究方向。文章通过对高中篮球教学实践的必要性与主要问题进行分析,提出具体的专项化教学实践对策。

专项化教学对少年儿童身体素质影响作用的实证研究

为探究单一课程内容的课程教学对少年儿童群体身体素质发展的实际影响作用,以足球专项课程与传统多项目体育课程教学的实施效果为研究内容,选取小学阶段不同年级水平的小学生共340人为研究对象,采用实验前中后测试的对照组方法,分别对遵循传统多项目教学内容的对照班与足球专项课程内容的实验班学生,进行60周足球单一主题学练内容与多运动项目学练内容的过程干预,并对测试结果进行比较分析,结论:以足球为主题的课程内容,长期练习后并不会导致小学生身体素质的发展产生不均衡现象,与进行传统教学的学生相比,从事足球技能内容学练的学生人群在灵敏性、爆发力方面有较好改善,特别在柔韧素质方面提高明显,但在专门性协调项目跳绳中,实验班学生明显差于对照班。建议:儿童少年成长阶段可选取运动元素较为丰富、技能要求高、趣味性强的运动项目作为专项体育课程,同时围绕单一专项内容加入补充性的身体素质练习内容,可对少年儿童身体素质及技能系统发展方面产生良好作用。

基于专项化能力培养的实践教学模式构建——以地方应用型高校行政管理专业为例

从“提升专业能力”视角来看,行政管理专业实践教学模式存在以下基本问题:忽视专业能力的专项化培养、缺乏双向沟通与交流及实践教学单位类型单一等。实施“4+4+2”实践教学模式,聚焦行政管理专业学生专业能力的专项化培养,可以针对性解决上述问题。这一模式强调培养学生的4种专业能力,建设与专业能力培养相适应的4类实践教学基地,在实践教学过程中强化双向互动和交流,进而提升行政管理专业实践教学的水平和质量。

兰州市高中体育课专项化推广的问题及策略

“体育专项化”一词来源于上海市教育委员会颁发的(沪教委体(2012))79号,主要以学生的兴趣爱好和技能水平来进行教学,是一种新型教学模式。从2012年上海市提出以来,不仅上海各区纷纷实践,其他地方也纷纷借鉴学习,但是“高中体育专项化”这一制度的具体实施和出现的特殊情况如何解决等问题也呼之欲出,本文旨在分析“体育专项化”教学所需的条件,并随之探索该教学模式是否具有推广性,以此促进体育教学模式改革。

“双新”背景下高中排球专项化教学研究

“双新”背景下,中小学各科教学工作均发生了巨大的变化,高中排球专项化教学亦受其影响而亟需改革。本文首先概述了“双新”背景,然后结合相关实践教学经验,提出了几条“双新”背景下高中排球专项化教学的策略,旨在促进我国高中排球教学水平的提升。

游泳专项化体能训练研究探索

作为以体能为主导的速度性性项目群体,游泳运动对专项化体能训练的研究成果依赖程度很高。为此,需要对游泳专项化体能训练的现实意义进行深层次剖析,以此为内在动力,对运动员的体能结构进行全方位分析,围绕重要指标开展数据数据研究。同时,根据游泳专项体能训练的主要事项,以研究成果为基础,提出可行性训练建议,一是把握动作技术和训练要点;二是研究过程中智慧生成体能训练专项流程;三是科学设定游泳专项体能训练强度和负荷;四是进一步夯实游泳专项体能训练的物质保障。

核心素养视域下高中篮球专项化教学的实施策略分析

高中体育课程开展篮球专项化教学工作,能以球类运动为载体,训练学生的体能、协调性、柔韧性、力量,为学生健康成长奠定良好的身体素质基础。鉴于篮球专项化教学对学生锻炼身体的重要性,本文将基于核心素养这一理念,在概念概述、重要性分析和现状调查的基础上,重点探究核心素养视域下高中篮球专项化教学的实施策略,以期为高中体育教师提供参考。