浅析中国足球现状及教学与训练

足球运动是一项开展广泛 ,深受青少年喜爱 ,影响力很大的体育运动项目。但是 ,目前我国足球运动水平与世界水平相差甚远。就如何改变我国足球运动的落后状况也进行过不少的研究与讨论。本文认为 ,只有坚定不移地贯彻“提高指导下的普及 ,普及基础上的提高”这一辩证发展方针 ,切实解决好普及基础方面的实际问题 ,才是提高我国足球运动水平 ,改变落后状况的基本任务。

武术长拳套路在运动中的供能特点及其训练方法

速度、速度耐力是武术运动员必备的身体素质,是取得好的成绩和运动技能的重要条件。如何结合武术长拳套路在运动中的供能特点,进行专项速度和专项速度耐力的训练来提高运动员的成绩,为武术长拳运动员专项训练提供一定的理论依据和训练方法。