大学生业余足球运动员踝关节损伤的调查研究

通过对277名吉首大学普通男性大学生足球运动员急性踝关节运动损伤的流行病学调查,结果显示:大学生足球运动急性踝关节损伤主要发生在比赛中,发生时间主要在上半场15min和下半场15min;发生区域集中在罚球区附近,且以前锋为主,其次为前卫;损伤类型以踝关节韧带损伤中的旋后损伤为主。

业余足球运动员踝关节损伤的原因及治疗

通过查阅相关资料,并参与山西省太原市业余足球比赛若干场次,对在比赛中踝关节急性损伤的运动员进行各期治疗并进行对比,观察疗效。结果显示:业余足球运动员踝关节损伤后未处理的,痊愈率为17%;只进行前期处理的,痊愈率为50%;进行前期、中期、后期治疗的,痊愈率为100%。

高校业余足球运动员体能训练方法研究

运用文献资料法、专家访谈、比较分析等方法对高校业余足球运动员的供能特点进行了分析,根据高校业余足球运动员身体特点,对高校业余足球运动员体能水平构成因素进行分析,寻找符合高校业余足球运动员体能训练方法。

浅谈高校业余足球运动员体能训练方法

足球是世界热门运动,很多高校也有很多学生喜爱足球运动,学校也组建了高校业余足球队,并且提高学生的综合素质。可是高校业余足球运动员,没有充足的训练时间,且缺少专业系统的体能训练,导致在进行比赛的时候,在比赛最后阶段,运动员已经失去了战斗力。本文针对我国高校业余足球运动员体能训练的现状及重要性进行分析,且提出提高运动员体能的训练策略,为教练提供训练参考。

刍议业余足球运动员意志品质

本文运用文献资料法、访谈法、问卷调查法和数理统计法对业余足球运动员进行研究分析,发现业余足球运动员意志品质对运动员在比赛中的情绪有较大影响;通过意志品质的训练,可增强运动员的心理调节能力和自制力。

6w核心力量训练对业余足球运动员平衡能力及预防踝关节损伤的影响

目的本文以锦州市业余足球联赛154名运动员为研究对象,探寻6 w的核心力量训练对业余足球运动员平衡能力及预防踝关节损伤的影响,为业余足球运动员延长"运动寿命"和为其享受快乐足球提供理论支撑。方法文献资料法、实验分组法、数据统计法。结果与传统力量训练相比,6 w核心力量训练能够显著提高锦州市业余足球运动员的动态平衡能力ALAT、LAT、PLAT,并能降低踝关节运动损伤的发生率。结论 6 w核心力量训练通过提高足球运动员的平衡能力,进而有效地预防踝关节运动损伤的发生。

初探高校男子业余足球运动员损伤的训练学致因

采用文献资料法、问卷调查法、数理统计法，从训练学角度对高校男子业余足球运动员损伤的训练学致因进行了调查分析，从训练学角度提出合理的训练学建议，为减少训练比赛的运动损伤提供科学依据。

浅析上海市金山区业余足球运动员合理膳食与营养补充

本文对运动员在进行训练运动后的营养摄入状况进行了调查.结果显示：金山区业余足球运动员的总体饮食习惯良好,但部分运动员存在不良的饮食习惯;部分运动员运动后补液不合理,营养补充剂存在滥用等现象.本文为足球队的教练员制定训练计划与制定有效的营养改进措施提供参考意见和建议,也为运动员持续健康发展提供理论参考.

提高业余足球运动员体能训练效果的措施研究

足球运动员的训练一定要是全方面的,包括体能、技战术以及心理素质等,其中良好的体能是足球运动员在比赛中保持高竞技力的前提要求。因此,体能训练是最基础的,也是其他技能及战术训练的保障。

腿部核心肌群力量训练对高校足球业余运动员专项素质影响的实验研究

结合足球运动项目特点,对高校足球业余运动员采取腿部核心肌群力量训练效果进行研究,仔细分析实验前后足球业余运动员专业素质发生的改变.结果说明,借助腿部核心肌群力量训练,业余运动员原地正脚背射门和凌空正脚背射门的准度与速度都得到了提升.可见,科学应用腿部核心肌群力量训练,有利于业余足球运动员提高上下肢统一发力的能力,可以更好地控制身体.相较于传统基础训练,实验训练科学性更强,同时采取各种训练手段,提升了训练的趣味性.

对大连市中等职业学校足球业余运动员运动损伤的调查与反思

校园足球运动是青少年最喜爱、开展最广泛、影响力最大的体育运动项目。大连中等职业学校连续举行了2届"大旅杯"中等职业学校的足球赛,大连市各个有业余运动队的学校都积级组队参加了比赛。但与此不和谐的是运动损伤的发生。本文调查了学生运动损伤的发生情况和部位,旨在能引起相关部门和广大教练员的注意,加强监督和改进,从而让学生能够避免损伤、健康生活、享受运动。