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中医专业学生睡眠质量与焦虑情况及中医养生思想干预研究
被引量:
2
1
作者
李忠诚
张玲梅
+1 位作者
罗鹏基
屈志勤
《浙江中医药大学学报》
CAS
2019年第7期686-689,共4页
[目的]调查广州中医药大学中医专业学生的睡眠质量和焦虑情绪发生情况,评估中医养生思想改善睡眠质量、缓解焦虑情绪的效果。[方法]以匹兹堡睡眠质量指数(Pittsburgh sleep quality index,PSQI)量表、焦虑自评量表(self-rating anxiety ...
[目的]调查广州中医药大学中医专业学生的睡眠质量和焦虑情绪发生情况,评估中医养生思想改善睡眠质量、缓解焦虑情绪的效果。[方法]以匹兹堡睡眠质量指数(Pittsburgh sleep quality index,PSQI)量表、焦虑自评量表(self-rating anxiety scale,SAS)以及自制中医养生思想影响因素调查表对广州中医药大学951名在校本科学生进行随机分层整群抽样调查,采用SPSS 17.0统计软件进行统计分析。[结果]19.35%的学生睡眠质量差,焦虑情绪发生率达18.30%;SAS总分与PSQI总分呈正相关(r=0.438,P<0.01);对睡眠质量、焦虑情绪起改善作用的因素分别为遵循睡眠养生(P<0.01)与遵循情志养生(P<0.05)。[结论]中医专业大学生睡眠质量较差,焦虑情绪发生率较高,应充分利用中医养生思想,以促进身心健康。
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关键词
中医睡眠养生
中医
情志
养生
睡眠
质量
焦虑情绪
中医
专业学生
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职称材料
题名
中医专业学生睡眠质量与焦虑情况及中医养生思想干预研究
被引量:
2
1
作者
李忠诚
张玲梅
罗鹏基
屈志勤
机构
广州中医药大学
出处
《浙江中医药大学学报》
CAS
2019年第7期686-689,共4页
文摘
[目的]调查广州中医药大学中医专业学生的睡眠质量和焦虑情绪发生情况,评估中医养生思想改善睡眠质量、缓解焦虑情绪的效果。[方法]以匹兹堡睡眠质量指数(Pittsburgh sleep quality index,PSQI)量表、焦虑自评量表(self-rating anxiety scale,SAS)以及自制中医养生思想影响因素调查表对广州中医药大学951名在校本科学生进行随机分层整群抽样调查,采用SPSS 17.0统计软件进行统计分析。[结果]19.35%的学生睡眠质量差,焦虑情绪发生率达18.30%;SAS总分与PSQI总分呈正相关(r=0.438,P<0.01);对睡眠质量、焦虑情绪起改善作用的因素分别为遵循睡眠养生(P<0.01)与遵循情志养生(P<0.05)。[结论]中医专业大学生睡眠质量较差,焦虑情绪发生率较高,应充分利用中医养生思想,以促进身心健康。
关键词
中医睡眠养生
中医
情志
养生
睡眠
质量
焦虑情绪
中医
专业学生
Keywords
TCM health preservation of sleep
TCM health preservation of emotion
sleep quality
anxiety
undergraduates majoring in TCM
分类号
R395 [医药卫生—医学心理学]
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作者
出处
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被引量
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1
中医专业学生睡眠质量与焦虑情况及中医养生思想干预研究
李忠诚
张玲梅
罗鹏基
屈志勤
《浙江中医药大学学报》
CAS
2019
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