试论中医理论与运动保健的关系

"生命在于运动"这一至理名言是法国思想家伏尔泰提出的,现在已为世人所公认.其实早在数千年前的中国,运动就已经成为人们养生保健的重要手段之一.我国源远流长的中医理论在运动保健方面有其独特的见解和科学的理论体系,对当今人们的运动健身和养生保健仍有深远的指导意义.