传统体育养生文化与全民健康对比研究——评《运动健康生物化学》

传统体育养生文化是中国传统当中重要的组成部分,通过对中国传统体育养生文化的分析和研究,有利于为快节奏的当代人提供一种新的养生方式,从而更好地改善当前让中国人焦虑的健康问题。中国体育文化历史悠久、种类丰富,能够根据人们的不同需要来进行相应的调整,而养生功能就是体育文化当中的一个重要的部分。在当前条件下,体育养生文化的发展已经与古代有了翻天覆地的变化,因此通过对体育养生文化的研究,结合当前中国人养生的需要,使其能够更好地造福当代人的健康。《运动健康生物化学》以“健康第一、科学运动”为理念,对我国运动人体科学、运动保健与康复以及特殊教育等与运动健康促进的相关内容进行了全面的阐述和分析。

养生文化中的“动形养生”

中国传统养生文化中的动形养生术,从形式、负荷、目的等方面看,都与西方运动健身术有着本质的区别。它依然是以静为主的传统养生文化的有机组成部分,是以静养生核心思想的延伸,是以静养生方法的补充和形式化。本文就传统动形养生文化的形式、负荷、目的、意义进行分析、研究,以期从一个新的角度来阐述中国传统养生文化的核心思想。

中国传统体育养生文化融入高校思政教育的价值与路径研究

运用文献资料、逻辑分析等方法,对中国传统体育养生文化融入高校思政教育的价值与路径进行研究;剖析中国传统体育养生文化与高校思政教育的关系,分析中国传统体育养生文化融入高校思政教育的价值意蕴,有助于落实立德树人根本任务、提高思政教育的实效性、增强高校学生文化自信;提出融入的现实路径:营造浓郁传统体育养生文化的校园氛围、将传统体育养生文化融入课程资源开发、将传统养生文化融入思政教育网络环境。

现代体育养生文化与运动健康生物化学的融合研究——评《运动健康生物化学》

现在体育养生文化由经历几千年历史考验流传至今的中国传统体育养生文化发展而来,对引导人们健康生活有着积极作用。故进一步把它的思想精髓融入到运动建康生物化学中,不仅对促进人身心和谐发展具有重要意义,而且对促进体育养生向系统化科学发展具有很高的理论价值和实践意义。