中国养生术发达之初探

中国养生术发达之初探北京体育大学任海一、问题的提出中国传统体育的重要特征之一就是它有着极其发达的养生健身术，这也是它有别于其他几大古文明体育的一个鲜明标志。中国养生术有极大的包容性，不同阶层、年龄、性别、身体状况的社会群体，都可从中找到自己的位置；它...

中华传统养生术的艺术魅力

中国传统养生术因其独特的艺术美而受到众多养生爱好者的青睐。然而,关于其艺术美,过去的研究中很少涉及到动作、内在和融合3个关键因素的综合讨论。所以,本文通过综合阐述中华传统养生术的动作美、内在美、融合美,从而来展现其独特的艺术之美,旨在让大家对其有进一步了解。

论先秦时期养生理论的科学内涵及对后世的影响

中国养生术博大精深 ,集医家、体育于一身 ,融强身、医疗为一体 ,在强身健体方向独具特色 ,能起到现代体育无法替代的效用。究其根源 ,就要追溯到百家争鸣、思想界空前自由的先秦时代。