利用“柯西点列”定律分析运动训练负荷效果——以临汾市第三中学足球队为例

运用问卷调查法、数理统计法、逻辑分析法以及访谈法等研究方法,对临汾三中足球队进行有关技术训练的实地调研,结合实变函数与泛函分析基础中柯西点列的相关内容做出分析与判断,实现了体育训练与数学分析相结合的跨学科式研究,从分析计算出的数据中探索出更加科学的训练模式,希望对完善中学足球队训练的效果和青少年足球训练手段与方法有所帮助。

高中男子400m运动员专项速度耐力发展的训练学研究——以临汾市第三中学校400m短跑运动员为例

本文通过文献资料法、问卷调查法﹑数据统计法﹑专家访谈法﹑逻辑分析法以及结合自身训练经验对临汾市第三中学校400m训练进行分析与总结。从运动生理和运动训练学科的角度出发,分别从周期的划分、关键段落的确定与划分、节奏的培养三个方面,对在校中学生400m速度耐力训练进行相关研究并得出相应结论。结论:临汾第三中学五年来培养的400m运动员成绩较好,均符合国家二级运动员标准;临汾第三中学对400m速度耐力的训练主要从周期的划分、关键段落的划分、节奏的培养三大方面进行科学训练;临汾第三中学对400m速度耐力训练常用的方法为重复训练法、间歇训练法、组合训练法,注重训练的实效性;科学合理的速度耐力训练对400m成绩的提高起着至关重要的作用。

基于核心素养的“3+1”高效课堂教学模式探究

学生发展核心素养已成为基础教育课程改革的重要目标和方向,同时也是课堂教学的重要依据。为了加快新一轮课程改革,推进核心素养在中小学课堂教学的有效落实,临汾市第三中学校在研究学生核心素养的新课程课堂教学观的基础上,构建了符合学校实际情况的“3+1”高效课堂教学模式。具体实施环节包括:自主学习、小组合作、展示交流和教师特色。