举重台上的地板为什么砸不坏?

奥运会真精彩,咖啡猫看得不亦乐乎,在举重赛场,我发现了一个深奥的问题:运动员在16平方米的举重台上,举起杠铃,然后重重砸向地板,杠铃都被弹了起来,地板却安然无恙。举重台上的地板是什么材料做的?为什么这么砸都砸不坏?

浅谈竞技举重中的呼吸

竞技举重是从举重中分化而来的一个古老的运动项目。以前,人们只是把有关力量性的比赛称之为举重,在长期的发展变化中。

举重技术的生物力学特征

一、前言举重是我国的重点运动项目之一,也是亚运会、奥运会的正式比赛项目,并且每年举行一次亚洲及世界锦标赛。举重也是我国民间较为喜爱的项目,开展较好,成绩较高。在六十年代,我国举重成绩就已进入了世界前三名,多次打破世界纪录,成为世界举重强国之一。其中挺举成绩尤为突出。“文革”后虽也破过几次世界纪录,但就总体而言,我国举重运动在世界上所处的水平已远不如前。除了训练等方面的原因之外,也有不少技术问题需要研究,例如提铃的预备姿势、开始提铃时臀位的高低、用力的大小、杠铃运动的速度和轨迹、提铃发力的早晚和部位、提铃时人体各关节运动的协调配合等。近年来国内对举重技术虽也作了一些研究,但多数由于研究方法比较简单。

“看不见的竞争”——国家举重队教练王国新访谈

人们一定不会忘记,在亚特兰大奥运会举重59公斤级的比赛中,当我国举重选手唐灵生把170公斤的杠铃高高举过头顶,并持续令人心颤的7秒钟时,一个中年汉子兴奋地冲上举重台,边跑边招呼唐灵生:“成功了!快放下!”此人就是唐灵生的教练——王国新.

摄影测力遥测肌电的同步测试与分析

前言采用摄影、测力、遥测肌电等多机同步测试研究运动技术的方法,是当前国际上运动生物力学研究中积极提倡的一种重要的研究方法,因为它能较全面获得运动技术信息。我们研究组从1984年年初开始在举重技术研究中试用这种方法。在实测中遇到过不少问题,通过不断总结、改进取得了初步成功。一、所用仪器与同步方法 (一)所用仪器:我们在现场测试中所使用的仪器主要是两架16mm1PL型高速摄影机、两台SC421-

世界第一大力士陆永与启蒙教练的姐弟情

2008年9月,北京奥运会85公斤级举重冠军陆永通过广西柳州的媒体,给启蒙教练兰燕云征婚,说要将金镶玉的奖牌作为一份特殊的贺礼送给她。时光回到12年前,兰燕云一眼相中陆永这个"鸡胸"少年,然而其父母坚决不同意放人!兰燕云三番五次登门,苦口婆心地劝说,甚至立下誓言:"如果我不能将陆永培养成世界冠军,我这辈子就不嫁人!"此情感天,也最终感动了陆永的父母。孰料,陆永走上举重之路后,伤病和肝病一次比一次厉害。兰燕云像妈妈一样,给了他最坚强的爱。她采用独特的"运动排毒疗法"给陆永疗伤,让多磨难的陆永奇迹般康复,并重返举重台,一跃成为"世界第一大力士"!

三十六年的宿愿——访占旭刚的省队教练陈继来

7月25日,三破世界纪录的占旭刚走下举重台不久,长途电话打到了教练陈继来的家中,听着占旭刚那熟悉的口音,陈继来激动之情久久不能平静…… 1974年,在一无场地、二无器材的条件下,解散四年的省举重队又重新组建起来,陈继来担任教练,十四、五个队员在借用的杭州市体育场的一间房子里进行训练。 “民以食为天”。更何况是练举重的棒小伙子,队员们的一日三餐,都是陈继来用三轮摩托车从省体工队运到训练场的。一年多的时间,陈继来用自己的赤诚,写下了重建浙江举重事业的第一笔。 陈继来爱护运动员出了名,对队员严格要求也出了名,运动员的成才率也名列前茅。王国安。

对上挺技术的几点分析

在一九七六年全国青少年举重比赛中,参加挺举比赛的运动员有194人,其中有64人次冲击了挺举的全国青少年纪录,这种情况在历届比赛中是少有的。在比赛中还出现了青少年破成年纪录,业余少年队员破全国青少年纪录的可喜现象。这充分说明了无产阶级文化大革命以来,新的一代正在茁壮成长。我们相信,在党的基本路线的指引下,不需要很长时间,我国举重运动一定能大干快上,赶上和超过世界先进水平。

浅谈新队员的抓举训练

抓举是个连续不断将杠铃从举重台上提拉到两臂在头顶上伸直的快速动作,对身体各方面素质要求比较高。如何使一些从未练过举重的新手,尽快地掌握好抓举技术,并不断提高运动成绩呢?我们的具体做法是:一、学习抓举的完整技术,先从学习七个分解动作开始。正确、完整的抓举技术比较复杂,对于一个从未练过举重的新运动员来讲,要一下学会它是比较困难的。因此。

举重训练场地的改革

举重训练场地由于经常受到杠铃的冲砸,损坏较快。为了缓冲杠铃的冲击力,保护训练场地,过去往往需在地面上放置3米或4米见笔,厚70—150毫米的木质举重台,这种举重台是用优质硬杂木制成的。但由于长期受到冲砸、摩损、风化,及木质老化诸因素的影响。

“张孔”杠铃登上奥运赛场——中国企业打破国外企业垄断奥运举重器材历史

8月9日,中国运动员陈燮霞摘得女子48公斤级举重金牌。在运动员奋力拼搏的背后,中国制造的比赛器械也在同世界强手进行着默默地比拼。也许有人注意到,陈燮霞举起的杠铃上,印有红双喜的品牌字样。同这家国产品牌一起跻身奥运会举重赛场的。

庄严之事活泼行

庄严的事,就必须正襟危坐,沉重有如大地自身吗?奥运会,就必须含泪、心潮澎湃、时刻记得祖国的荣辱吗?每一场比赛,几乎论坛上都有人全程跟进,突然有人无比振奋地说:跳水项目中,某不幸运动员一跃入水,掉了小裤裤……,全论坛的人。

“唐老鸭”ABC

这一镜头,在奥运会的举重台上应该是空前的—— 两摞将杠铃棒都压弯的厚厚的铁片,被一双铁臂牢牢托起。裁判灯亮,标志奥运金牌与总成绩世界纪录双双在握,而创造者却不撒手,他纹丝不动地微笑甚至还左顾右盼地高擎杠铃继续“亮相”,宛如一尊雕塑。观众沉醉,裁判惊呆,只有清醒的教练不顾一切地冲上台去贴着他的身后连声高唤:“放下!放下!”这才结束了这一足足七秒钟的惊世之举。 这就是唐灵生,事后他说,这是他庆贺胜利宣泄自己情感的最好方式。

这个母亲不简单

米兰妮·罗芝,美国人,33岁,3个孩子的母亲,家住在华盛顿州的邦尼湖畔,丈夫供职于华盛顿州立法机构,一心致力于投身政坛,简单的几句话无法显露出这个标准中产家庭的特殊之处。

还不是“杀手”——占旭刚剪影

江湖中经常出现这样的镜头——一帮打手在街头寻衅闹事,动辄大打出手,小占便宜趾高气扬,张牙舞爪。然而好景不长,会有好汉在忍无可忍之中“路见不平,拔刀相助”,用“其人之道还治其人之身”,一杀性起,打得那些无赖流氓屁滚尿流。 那才是杀手! 四米见方的举重台颇似江湖擂台。

黑色的火焰

茫茫人海中找乐茂盛不是件费力的事,你只须从“头”找起。 此君头上大部分领土属平原沃野,惟有正中间的一捋平地起高山,突兀地翻卷起来,像被风吹起一团黑色的火,让人一下就想起贝克汉姆的“莫西干”头。但只要你把这事与小贝相联系,乐茂盛就会不服气地提醒道:“哎,哎!别搞错了时间顺序,我留这发型比他早两年多呢,谁学谁的还不好说呢!”