高校乒乓球专选课运动负荷的研究

高校乒乓球专选课是大学生喜爱的体育课程 .由于受大学生技术水平的影响和乒乓球运动项目特点的制约 ,课堂运动量偏小 .本文提出要围绕让学生运动起来这一目标 ,灵活选择各种适宜的练习方法和手段 。