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核心力量训练对乒乓球运动员的影响与训练方法
被引量:
1
1
作者
姚建
《冰雪体育创新研究》
2021年第11期174-175,共2页
乒乓球的核心力量充分与否为在比赛中取得胜利打好基础,为了进一步提升学生的乒乓球竞赛能力,预防或者减少在运动中出现损伤,运用文献资料法研究核心力量在乒乓球训练时的功能与作用,得出核心力量有助于提高乒乓球运动员的专项技能,提...
乒乓球的核心力量充分与否为在比赛中取得胜利打好基础,为了进一步提升学生的乒乓球竞赛能力,预防或者减少在运动中出现损伤,运用文献资料法研究核心力量在乒乓球训练时的功能与作用,得出核心力量有助于提高乒乓球运动员的专项技能,提高基本素质,又有减少运动员在运动中的损伤,对提高运动员的击球稳定性与击球力量有巨大作用。在平时的训练中应该加强运动员的核心力量训练。
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关键词
乒乓球核心力量
稳定
原文传递
题名
核心力量训练对乒乓球运动员的影响与训练方法
被引量:
1
1
作者
姚建
机构
江苏省盐城市盐渎实验学校
出处
《冰雪体育创新研究》
2021年第11期174-175,共2页
文摘
乒乓球的核心力量充分与否为在比赛中取得胜利打好基础,为了进一步提升学生的乒乓球竞赛能力,预防或者减少在运动中出现损伤,运用文献资料法研究核心力量在乒乓球训练时的功能与作用,得出核心力量有助于提高乒乓球运动员的专项技能,提高基本素质,又有减少运动员在运动中的损伤,对提高运动员的击球稳定性与击球力量有巨大作用。在平时的训练中应该加强运动员的核心力量训练。
关键词
乒乓球核心力量
稳定
分类号
G846 [文化科学—体育训练]
原文传递
题名
作者
出处
发文年
被引量
操作
1
核心力量训练对乒乓球运动员的影响与训练方法
姚建
《冰雪体育创新研究》
2021
1
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