国内二节棍运动的发展现状研究

二节棍是一种传统武术器械,因其具有良好的健身娱乐价值功能,被各个年龄阶段的健身爱好者所青睐,男女老幼皆宜,是当前最为流行的大众健身武术器械之一。本文从二节棍的历史渊源和价值功能入手,分析当前国内二节棍运动在器械规格、练习群体、技术发展、国内赛事和主管部门的重视程度等方面的状况,并对二节棍运动在今后的开发宣传、竞技赛事和深入推广等方面提出建议。

二节棍研究

运用文献资料法等研究二节棍由棍演变为农具、兵器、武术器械乃至舞台道具的历史进程。二节棍有着悠久的历史渊源和丰厚的文化底蕴,在不断完善自身构造和演练技法的同时,由中国本土向世界范围传播。如今,二节棍的本质属性不断得到叠加,已成为一种广泛的社会文化现象,渗透到普通民众的生活之中。

二节棍历史流变与现代技法体系的形成

二节棍是一项风靡全球的时尚武道运动,深受世界各国武术爱好者的青睐。这项运动开展至今,究竟经历了怎样的发展与衍变,却是一个值得我们深思与探讨的问题。该文以文献资料法、视频分析法、逻辑分析法为主要研究方法,从二节棍技法衍变的历史渊源入手,对不同历史时期的二节棍技法体系进行整理与比对,并在此基础上对现代二节棍技法体系进行简要梳理与总结。研究发现,当代二节棍技法体系较之传统更趋丰富与合理,其体系编排更加符合现代人崇尚自由、追求个性的思维方式。

归纳与演绎:二节棍中的逻辑思辨

二节棍是一件颇具我国民族文化特色的传统武术器械,自李小龙功夫电影问世以来,深受世界各国武术爱好者的喜爱.近年来,随着大众体育的稳步开展及群众民族意识的崛起,这项运动在民间及学校体育中都得到了很好的推广与普及.本文采用文献资料法、逻辑分析法,对二节棍技巧中归纳与演绎思想的运用进行分析.研究认为,归纳与演绎法对二节棍教学及技术创新具有很好的指导意义,两种思维方法的运用使其深远的文化底蕴与严谨的科学性相得益彰.

闲谈二节棍

一个偶然的机会得友人送一条二节棍。于是呈送小凌（肖力行）老师过目。因此有缘得闻心意六合拳的独门兵器——二节棍的知识,不敢独藏,拿出来同各位分享之。提起二节棍可能大家首先会想到的就是李小龙了。在李小龙的片子里面,他挥舞着由两根约30cm用链子连接起来的短棍,打起来是虎虎生风锐不可当。对于这种短二节棍我们暂且称之为双截棍。而我们今天要讲的则是中国武术中的传统奇门兵器＂二节棍＂。有人可能会问,双就是二,节就是截,有区别吗？好,为了回答这个问题,我们就来先看看关于二节棍的起源。

二节棍训练六要

对于二节棍的认识，大多数人是从李小龙的功夫片开始的。李小龙在影片中多次使用二节棍，二节棍随着他的功夫片流传到世界各地，二节棍也成为李小龙的绝技之一和截拳道学习者的“必修武器”。李小龙的二节棍技法简单，突出了“精简”“直接”的技击原则。但是要练好二节棍并不容易。以下几点是二节棍学习者必须注意的。

二节棍技法全攻略

在本文中，笔者将试以李小龙“以无法为有法”的武学思想为指导，对二节棍技法做系统的原则性的综述，力求为广大二节棍练习者提供参考，以便大家能直入核心，掌握技法，并形成独特的风格。

二节棍搏击6例

截拳递自功夫之王李小龙先生创立以来素以动作刚劲迅猛而著称于世，二节棍更是其精华之所在。他的二节楗技术炉火纯青，迅猛异常。据国外警方调查，二节棍在实战中的威力仅仅次于手枪。

二节棍的境界

二十多年前，我接触了二节棍．当时，李小龙的电影所带动的截拳道热开始影响大陆武林，二节棍也开始成为许多武术爱好者喜爱的武器。

奇门技击兵器——二节棍

笔者特别崇拜李小龙．所以对李小龙的功夫也喜爱有加．特别对李小龙在影片《猛龙过江》、《精武门》、《死亡游戏》中表演的二节棍记忆尤深．其动作之舒展、速度之快、力量之大令世人无不惊叹。多年来，笔者对二节棍方面的资料有所收集．现整理成文．以飨读者。

奇门技击兵器——二节棍

笔者由于崇拜李小龙,对李小龙的功夫也喜爱有加,特别对李小龙在影片《猛龙过江》、《精武门》、《死亡游戏》中表演的二节棍记忆犹深,其动作之舒展、速度之快、力量之大,令人惊叹不已。多年来,笔者对二节棍方面的资料有所收集,现整理成文,以飨读者。一、二节棍起源据史料记载,二节棍乃为宋太祖赵匡胤所创。当时的二节棍的构造与现代的二节棍相比有所不同,是由一根长棍和一根短棍相连而成。宋朝时期战争中主要运输工具是马,本着“射人先射马”的原则,

李小龙二节棍实战攻击法

二节棍是振藩截拳道的重要武器,李小龙在其电影中将二节棍技术发挥到了极至,但是要将二节棍应用于实战并非易事,必须经过严格的训练,否则,不但不能自卫,反而会伤及自身。二节棍的实战要从两个方面训练:一方面是实战技法训练,要掌握基本的攻击技法,而不是华而不实的花招;另一方面是攻击方法训练,即实战中战术的应用。

二节棍的刺法

将二节棍叠在一起,利用尖硬的钢制前端直线式的作用到敌人的身体薄弱部位的技法,谓之"刺"。二节棍的"刺"有如坚硬的拳锋一样锐不可挡,但其攻击威力却比拳锋还要大上十几倍。只要刺击成功,敌人几乎百分之百要受伤,立即失去战斗力,是真正的"一击必杀术"。二节概的刺法可分主动攻击、假动作攻击、躲闪反击、防守反击等几种主要的攻击形式,下面我们简要介绍一些二节棍刺法中常见的战术技法,供大家参考。

搏杀二节棍技速成

二节棍以其短小精悍,简便实用,软硬兼有,杀伤力强而受不少习武者青睐,更因一代功夫巨星李小龙出神入化的演绎而风靡全球,令多少热血男儿为之心向神往。笔者通过多年修习二节棍,逐渐摸索出一套二节棍技的训练方法,该法以实用为本,直指人心。

二节棍搏击术

相传二节棍是由宋太祖赵匡胤始创的,原称盘龙棍。但当时的大盘龙棍一节较短,一节较长,主要专用来扫击敌军马脚以及破甲兵等,使之丧失战斗力。后来,这种兵器南传至菲律宾,东传至日本,可以说现已传至世界的任何一个角落。二节棍是一种简单实用的奇门器具。在不用时,可将二节棍叠在一起插在腰间或别在背后。二节棍的用法非常多,使用起来变化也非常多,两个短棍互为攻击棒。

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琉球王家秘传武术

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李小龙收藏室 最新国内版李小龙图书推介

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