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题名体育特长生专业考试注意事项
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作者
于俊英
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机构
河北省石家庄市井陉县第二中学
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出处
《田径》
2015年第2期31-31,共1页
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文摘
体育特长生考试期间的饮食、起居、训练、心理对考试时成绩的发挥起着非常重要的作用,这就要求合理、科学地安排生活和训练的细节。一、考生大多到外地进行考试,一般提前2~3天到达为宜,最好提前预定距离考点较近,环境安静、卫生、饮食方便的宾馆住宿1.到达考试地点后,为了安全和消除旅途疲劳,考前不要逛街和上网,以保持和节省体能。2.注意保证睡眠,充足的睡眠是消除疲劳,保持旺盛精力和体能的重要手段。
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关键词
体育特长生
专业考试
机体适应性
就餐时间
于俊英
高脂肪食物
营养搭配
技术要领
理对
井陉县
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分类号
G861.1
[文化科学—体育训练]
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