疏肝健脾汤联合刮痧治疗亚健康失眠临床观察

目的 观察疏肝健脾汤联合刮痧治疗亚健康失眠的临床效果。方法 将90例亚健康失眠患者随机分为治疗组和对照组,每组45例。治疗组采用疏肝健脾汤联合刮痧治疗,对照组口服艾司唑仑片。2组均连续治疗3周,观察2组患者的临床疗效。结果 治疗组总有效率92.86%(39/42)高于对照组的78.57%(33/42),差异有显著统计学意义(P<0.01)。治疗后,治疗组匹兹堡睡眠质量指数(PSQI)及中医证候积分均明显低于对照组(P<0.01)。结论 疏肝健脾汤联合刮痧治疗可有效改善亚健康失眠患者的失眠状态,提高其生活质量,值得临床进一步推广。

岭南地区亚健康人群睡眠状况与中医体质类型的相关性研究

【目的】探究岭南地区亚健康人群睡眠状况与中医体质类型的相关性。【方法】选取2022年5月~2023年5月于深圳市宝安区中医院治未病中心就诊的688例在深圳市居住5年以上,无严重心血管疾病,经亚健康人群评定量表评定为亚健康的人群为研究对象,采用匹兹堡睡眠质量指数(PSQI)量表、中医体质评定量表对其进行问卷调查,并将其睡眠状况与中医体质类型进行多元线性回归分析。【结果】(1)调查问卷发放回收情况:共发放688份问卷,其中,失访19份,回收669份,剔除无效问卷29份,最终共纳入有效问卷640份。(2)不同睡眠状况人群的PSQI量表评分情况:根据PSQI量表得分情况将人群分为睡眠优组(PSQI总分<8分)350例和睡眠差组(PSQI总分≥8分)290例,组间比较,睡眠优组的入睡时间、睡眠时间、睡眠障碍得分以及总分均明显低于睡眠差组(P<0.05或P<0.01)。(3)不同睡眠状况人群的中医体质类别分布情况:睡眠优者多表现为平和质(86.86%),睡眠差者多表现为偏颇体质(79.64%)。睡眠差人群中,偏颇体质排前3位的分别是湿热质(15.52%)、痰湿质(13.79%)以及气郁质(13.10%)。(4)多元线性回归分析结果显示,入睡时间与痰湿质、气郁质呈正相关(P<0.01),与平和质呈负相关(P<0.05);睡眠效率与湿热质、特禀质呈正相关(P<0.05或P<0.01),与平和质呈负相关(P<0.05);睡眠障碍与气郁质、阴虚质呈正相关(P<0.01);催眠药物与阴虚质呈正相关(P<0.01);日间功能障碍与痰湿质呈正相关(P<0.05)。【结论】岭南地区亚健康人群睡眠状况与其中医体质类型具有一定相关性,湿热质、痰湿质、气郁质、阴虚质、平和质、特禀质是影响睡眠状况主要的6种中医体质类别;结合中医体质辨识指导亚健康人群通过改善其体质从而达到未病先防的目的是很有意义的。

国内亚健康状态中医临床试验的文献计量学研究

[目的]探讨国内亚健康状态中医临床试验方法、干预措施及目前研究热点分布领域,为日后临床研究及干预提供参考。[方法]采用循证医学定性系统综述研究方法,检索中国知网(CNKI)、维普(VIP)及万方数据库(WANFANG DATA)文献,应用Note Express 3.2.0软件结合人工阅读文章的方式对检索的文献进行筛选,分别从文献研究方法、干预措施、有效率、受试人群、发表时间、核心作者、期刊分布、基金分布等方面进行定性系统综述分析。[结果]纳入141篇文献,近5年发文量明显降低,可见近几年国内对亚健康状态中医临床试验的关注度呈下降趋势;临床试验研究方法以随机对照试验居多,占总文献的78.72%,但阐明随机化方法的仅占32.43%,且样本含量普遍较低,以致文章可信度低;共有38种结局指标,累计频次279次,说明中医临床试验已有较成熟体系;涉及作者389位,根据普赖斯定律尚未形成核心作者群;涉及期刊67种,尚未形成核心期刊;省级基金项目最多,国家级次之;高频关键词分析,亚健康仍为热点词,其次为亚健康状态,临床疗效;受试人群有25种,较为广泛。干预措施以中药治疗者居多,其次为中医综合疗法、中医推拿法,由此可见,中药在本研究所提及的众多干预措施中是认可度最高的。[结论]研究表明,亚健康状态中医临床试验研究热度有所降低,但受试人群比较广,相对具有代表性,现亚健康人群较多,应重视亚健康状态临床试验的研究及研究的严谨性。

中医护理模式对亚健康患者的影响

目的分析基于中医体质辨识学说的中医护理模式对亚健康患者的影响。方法本研究为随机对照试验。前瞻性选取2021年4月至2023年4月连云港市中医院治未病中心收治的100例处于亚健康状态患者作为研究对象。采用随机数字表法,将患者分为对照组(50例)和观察组(50例)。对照组男29例,女21例;年龄(40.20±2.01)岁;疲劳症状持续时间(6.45±1.43)个月。观察组男31例,女19例;年龄(39.98±2.40)岁;疲劳症状持续时间(6.37±1.40)个月。对照组采用常规护理,观察组在对照组基础上采用基于中医体质辨识学说的中医护理模式。两组均连续干预30 d。比较两组干预前后中医症候积分、生活质量[欧洲五维生存质量量表(EQ-5D)]。采用独立样本t检验、配对t检验和χ^(2)检验。结果干预后,观察组中医症候积分中的体倦乏力、神疲懒言、口淡不渴、食少纳呆评分均低于对照组[(1.01±0.30)分比(1.25±0.69)分、(1.43±0.22)分比(1.66±0.59)分、(1.00±0.35)分比(1.29±0.46)分、(0.73±0.22)分比(1.04±0.41)分](均P<0.05)。观察组EQ-5D中的行动能力、自我管理能力、活动能力、疼痛或不适、焦虑或抑郁评分均高于对照组[(2.01±0.64)分比(1.78±0.14)分、(1.95±0.43)分比(1.72±0.34)分、(1.82±0.26)分比(1.67±0.27)分、(2.01±0.27)分比(1.90±0.12)分、(1.92±0.14)分比(1.78±0.30)分](均P<0.05)。结论基于中医体质辨识学说的中医护理模式可改善亚健康患者中医症候积分,提高生活质量。

高职院校学生心理亚健康问题流行现状及影响因素分析

了解高职院校大学生心理亚健康问题的流行现状及影响因素,可以为制定指导大学生心理亚健康的干预策略提供理论支持。采用分层整群随机抽样的方法,对江苏省3个行政区域内5所高职院校的1882名学生进行在线问卷调查,研究结果发现,江苏省高职院校大学生心理亚健康的得分为53.42±26.93分,心理亚健康检出率为16.6%,心理亚健康三个维度:情绪亚健康、品行亚健康、社会适应亚健康的检出率分别为15.0%、16.4%、12.4%。多因素回归分析发现性别、体育人口、家庭关系与大学生心理亚健康呈正相关,即江苏省高职院校大学生群体中女生、非体育人口、家庭关系不和谐出现心理亚健康问题的概率更高;而主要监护人的文化程度、父母婚姻状况、是否长时间上网则与大学生心理亚健康呈负相关,即监护人的受教育程度越高(高中及以上)、父母未离异、每天上网时间少的大学生出现心理亚健康问题的概率更低。在不同个体特征、家庭背景、生活习惯的大学生群体中均检出较高的心理亚健康率,学校、家庭、社会应协同配合,为高职院校学生的身心健康成长提供和谐环境,为大学生的健康成才一路保驾护航。

针刀五脏夹脊穴配合拔罐调理亚健康临床观察

目的在针刀医学理论的指导下,运用中医脏腑、经络理论结合脊柱相关源性亚健康的调理机制,观察针刀五脏夹脊穴配合拔罐调理亚健康的临床效果。方法60例亚健康状态者随机分为两组,针刀组(观察组)与针刺组(对照组),两组均采用五脏夹脊穴调理。观察组用针刀刺松穴位后,分别向督脉及膀胱经透刺,然后选取五脏夹脊穴进行拔罐;对照组取五脏夹脊穴针刺,得气后运用平补平泻的手法,留针20 min,出针后进行拔罐。21 d后观察两组的调理效果。结果调理后显示观察组总有效率为96.4%(27/28),高于对照组的77.8%(21/27)(P<0.05);观察组痊愈率为39.3%(11/28),高于对照组的22.2%(6/27)(P<0.01)。结论针刀五脏夹脊穴配合拔罐调理亚健康效果显著,并具有很好的发展前景,值得在临床上推广。

健康体检护理在健康和亚健康人群中的应用效果探析

研究健康体检护理在健康和亚健康人群中的应用效果。方法 从2023年1月至2023年10月期间内在我院接受健康体检的健康和亚健康人群中抽取140例作为本次研究对象,对140例受检者进行分组,分组方法为“随机数表法”,两组分别命名为观察组、对照组,每组中均包括70例受检者。对照组受检者在健康体检时接受常规护理,而观察组受检者接受健康体检护理,统计两组受检者的各体检项目用时,评估受检者的体检依从性、对体检相关知识的知晓程度以及对护理工作的满意度,并将各项结果进行组间比较分析。结果 对比体检项目用时:观察组受检者的血常规、尿常规、胸部X线片、心电图、超声、内外科检查用时均较对照组短,各项时间指标对比有统计学意义。对比体检依从情况:观察组受检者的依从率显著高于对照组,P<0.05。对比知晓程度:观察组受检者对于健康体检项目相关知识的知晓度显著高于对照组,存在统计学意义。对于满意度情况:观察组受检者对于服务态度、交流方式、项目介绍、体检效率的满意度评分均显著高于对照组,P<0.05。结论 健康和亚健康人群在接受健康体检的过程中配合实施健康体检护理不仅有利于缩短各体检项目的用时,还可以提高受检者的依从性与配合度,让其了解更多体检相关知识,受检者满意度更高,有推广的价值。

黄萸斛颗粒干预亚健康的传统理论与现代药理研究进展

亚健康是机体介于健康与疾病之间的一种状态,机体阴阳气血发生轻度的偏衰失衡,表现出肝肾阴虚和脾胃虚弱的症状。滋补肝肾、补脾益气及提高机体免疫力是亚健康干预的重点。黄萸斛颗粒由酒黄精、酒萸肉、铁皮石斛组成,功效是健脾润肺、益胃生津、补益肝肾,常用于虚弱之人,尤其是阴虚的调理治疗与恢复。现代药理研究发现酒黄精、酒萸肉、铁皮石斛均能提高人体免疫力,具有养生、保健、康复功效,能干预亚健康状态,做到未病先防。

髓过氧化物酶预警健康及亚健康人群发生急性冠状动脉综合征的应用研究

目的:探讨髓过氧化物酶(MPO)预警健康及亚健康人群发生急性冠状动脉综合征(ACS)的应用价值。方法:回顾性分析2021年5月—2023年5月于赣州市人民医院进行体检的90例体检者资料,将健康人群作为对照组,亚健康人群为研究组,各45例。测量并分析两组的MPO、肌酸激酶同工酶和肌酸激酶水平,使用ROC曲线分析MPO、肌酸激酶同工酶和肌酸激酶水平对亚健康人群发生ACS的预测价值。结果:研究组的MPO、肌酸激酶同工酶、肌酸激酶水平均高于对照组,差异均有统计学意义(P<0.05)。ROC曲线分析,MPO水平的曲线下面积为0.92、灵敏度为0.93、特异度为0.88,其预测价值高于肌酸激酶同工酶和肌酸激酶水平。结论:相比较健康人群,亚健康人群的MPO水平会异常升高,对亚健康人群发生ACS具有重要的预测价值。通过检测MPO水平,可以发现亚健康人群潜在的心血管问题,为早期预防和治疗提供诊断依据,降低ACS的发生风险。

初中生校园欺凌与心理亚健康的关系

目的:探究初中生校园欺凌与心理亚健康的关系及心理韧性在其中的调节作用。方法:以武汉市2所初中10~14岁792名学生为研究对象。采用中文版Olweus欺凌问卷、青少年亚健康多维评定问卷及青少年心理韧性量表来测量学生的校园欺凌、心理亚健康和心理韧性水平。结果:受欺凌得分与心理亚健康得分正向关联(β=1.88);心理韧性得分在受欺凌得分与心理亚健康得分之间的调节作用有统计学意义(β=-0.07)。结论:初中生心理亚健康问题可能与受欺凌经历有关,心理韧性在受欺凌与心理亚健康的关系间可能有调节作用。

峨眉伤科特色脊柱整复手法在青少年脊柱亚健康态干预中的效果

目的探究峨眉伤科特色脊柱整复手法在青少年脊柱亚健康态干预中的效果。方法选取2018年6月—2023年5月本院接诊的13~16岁的青少年患者117例为研究对象,对其运用峨眉伤科脊柱整复手法,并结合红外热成像评估技术对其展开研究。比较治疗前后脊柱热图评价指标以及主客观症状评分指标。结果治疗后,研究对象的脊柱红外热图符合率均较治疗前得到了提高;主观体验及对应脊柱亚健康态的不适感觉得到了明显改善。结论峨眉伤科脊柱整复手法在提升研究对象生活质量和改善脊柱功能方面取得了较为满意的临床疗效。

健康体检中亚健康人群健康管理的实施效果

探究健康管理在亚健康人群健康体检中的应用效果影响。方法 将本健康体检中心在2022.01-2022.12期间前来体检并确认为亚健康状态的人群按照时间先后进行分组对照实验。参照组行常规护理,体检时段为2022.01-2022.06;探究组行健康管理,体检时段为2022.07-2023.12,对两组体检者随访时间均为1年。结果 探究组体检者的生理子量表评分、心理子量表评分、社会子量表评分低于参照组,疾病认知评分、健康认知评分高于参照组,遵医行为、健康饮食、适量运动发生率高于参照组,而饮酒与吸烟等不健康行为发生率则少于参照组;随访1年间探究组体检者的心脑血管疾病发生率低于参照组,综合满意度高于参照组。结论 在健康体检的亚健康人群中实施健康管理,具备较为积极的效果影响,显著改善了其亚健康状态,提升了亚健康人群的健康知识掌握以及健康行为情况,有效控制了心脑血管疾病的发生,并且体检者对于护理也更加满意。此种健康管理模式应值得推广应用于亚健康人群的健康体检护理工作之中。

耳穴贴压联合五音疗法干预大学生肝郁化火型亚健康失眠临床研究

目的 探讨耳穴贴压联合五音疗法干预大学生亚健康失眠(肝郁化火型)的临床疗效。方法 将符合标准亚健康失眠(肝郁化火型)的62例大学生随机分为治疗组和对照组,每组各31例。治疗组采用耳穴贴压联合五音疗法进行干预治疗,7 d为一个疗程,共治疗2个疗程;对照组未采取任何干预措施。试验结果采用匹兹堡睡眠质量指数(pittsburgh sleep quality index, PSQI)、有效率、复发率以及患者反馈等指标进行综合评价,治疗结束后随访一个月的复发情况。结果 研究期间脱落5例视为无效病例,实际获得有效统计样本量57例,其中治疗组27例,对照组30例。治疗前,两组大学生PSQI评分无统计学差异(P>0.05);治疗后,治疗组大学生PSQI评分明显低于对照组(P<0.05),且治疗组的总有效率为92.60%(25/27),高于对照组40%(12/30)。两组治疗前后评分差值比较,治疗组评分下降的差值大于对照组(P<0.05)。治疗组经30 d随访复发率为18.18%(4/22)。结论 耳穴贴压联合五音疗法能有效缓解大学生亚健康失眠(肝郁化火型)的临床症状,提高睡眠质量,治愈后复发率较低,患者青睐度高,推荐临床选用。

家庭与生活环境对青少年心理亚健康的影响研究

目的 探讨家庭与生活环境因素对青少年心理亚健康状态的影响,为制定青少年心理亚健康状态的干预措施提供参考依据。方法 于2021年5—6月,对重庆市主城某区的667名青少年进行心理亚健康调查。采用χ^(2)检验、二元Logistic回归模型分析家庭与生活环境因素对青少年心理亚健康状态及其各维度的影响。结果青少年心理亚健康状态的检出率为10.9%,情绪问题、品行问题和社会适应困难各维度的检出率分别为15.3%、23.2%和8.2%。二元Logistic回归分析显示,女生心理亚健康状态、情绪问题维度和品行问题维度检出率均高于男生,OR值分别为1.792(95%CI:1.037~3.095)、2.175(95%CI:1.331~3.554)和2.013(95%CI:1.297~3.125);自觉父母间关系不太好/很不好的青少年心理亚健康状态、情绪问题维度、品行问题维度和社会适应困难维度检出率均高于自觉父母间关系很好的青少年,OR值分别为4.706(95%CI:1.594~13.890)、3.642(95%CI:1.341~9.892)、3.436(95%CI:1.353~8.728)和4.103(95%CI:1.354~12.437);自觉家庭经济条件不好/很差的青少年品行问题维度检出率高于自觉家庭经济条件很好/比较好的青少年,OR值为2.923(95%CI:1.111~7.692);母亲在本地工作的青少年心理亚健康状态和情绪问题维度检出率低于母亲在外地工作的青少年,OR值为0.252(95%CI:0.081~0.779)和0.305(95%CI:0.101~0.921)。结论 性别、自觉父母间关系、自觉家庭经济情况和母亲是否外出务工是影响青少年心理亚健康状态及其各维度的重要因素。因此,应注重家庭环境对于保护青少年心理健康的重要性。

父母教养方式与青少年心理亚健康的关系:挫商的中介效应

目的:探讨青少年群体中父母教养方式、心理亚健康、挫商三者间的关系,以及挫商在其中可能存在的中介效应,为早期预防青少年心理亚健康提供新的理论依据。方法:采用多阶段分层随机抽样,应用亚健康评定量表对我国广东省、黑龙江省、甘肃省、四川省和天津市5个省、直辖市1216名14~24岁“青少年”人群进行调查。对数据进行相关分析、偏相关分析以及类别变量的中介效应检验。结果:1父母教养方式与青少年心理亚健康得分(r=0.198,P<0.01)和挫商显著正相关(r=0.164,P<0.05),挫商与心理亚健康得分显著正相关(r=0.341,P<0.01);2与骄纵型管教方式相比,挫商在严厉型管教方式中起完全中介作用(a 1b=1.20),中介效应占比为38%;挫商在正面管教(相互尊重、共同制定规则)方式中起部分中介作用(a 2b=2.23),中介效应占比为28%。结论:积极、正面的父母教养方式有利于培养青少年的挫商,提升其应对逆境和抗挫折的能力,从而缓冲负性事件和压力带来的负面影响,有助于保持心理健康和个人发展。

大连市高校学生“亚健康”人群的现状分析及对策研究

运用问卷调查、文献资料和数理统计等方法对部分高校学生的亚健康状况进行调查与分析.研究表明,大学生亚健康人群比例较高,主要表现为注意力难以集中、记忆力减退、情绪不稳、担心自己的健康、失眠多梦等等.造成大学生亚健康状况的主要原因是饮食起居不规律、缺乏体育锻炼、心理负担过大、不良嗜好等.针对这一现状提出并探讨通过体育锻炼改善大学生亚健康状况,对如何预防和降低高校学生亚健康人群比例提供了相应的对策.

针灸干预机体亚健康症状的运用与思考

当前机体亚健康者在人群中占比较高,亚健康向健康的转归主要取决于自身免疫水平和适时有效的干预措施。中医学素有治未病的理念,可指导针灸临床干预机体亚健康症状而预防疾病。从针灸干预机体亚健康症状的理论基础、临床运用和调节机制三个方面进行探讨,认为针灸可明显改善机体亚健康症状,并能通过调理偏颇体质纠偏却病。针灸调节作用具有整体性、双向性特点,针灸通过调节神经-内分泌-免疫网络,维持机体内环境稳态,刺灸信号从外周传入中枢进行整合,不会产生毒副作用。针灸作为传统中医学独具一格的非药物疗法,应在亚健康领域充分开发,未病先防,欲病救萌,防微杜渐,满足患者对健康的期待,并用现代科学方法研究其作用机制。

产蛋高峰期蛋鸡亚健康评价指标体系的构建

[目的]产蛋高峰期是蛋鸡养殖的关键时期,构建产蛋高峰期蛋鸡亚健康评价指标体系,不仅有利于准确评估鸡群健康并根据鸡群健康状况展开精准饲养与管理调整,也可为无损监测产蛋高峰期蛋鸡健康状况提供参考指标和科学依据。[方法]本文基于对蛋鸡场调研、资料收集和专家咨询,并从鸡群的健康状况、行为表现、生产性能和环境与鸡群信息4个方面初步构建了产蛋高峰期蛋鸡亚健康评价指标集,运用专家咨询法筛选指标确立评价指标体系,通过层次分析法确定指标权重。[结果]共邀请了14位专家进行咨询,专家咨询问卷有效回收为100%,专家权威系数为0.875,肯德尔协调系数为0.386,表明专家积极性、权威程度、意见协调程度均较好,最终确立的评价指标体系包括4个一级指标,27个二级指标。健康状况、行为表现、生产性能和鸡舍环境4个一级指标的权重分别为0.254、0.245、0.253、0.248。[结论]构建的产蛋高峰期蛋鸡亚健康评价指标体系,专家咨询可靠性较好,评价指标覆盖较全面。

参芪补气散对亚健康西门塔尔犊牛血清生化、激素及部分免疫指标的影响

研究参芪补气散对亚健康西门塔尔犊牛发病率、血清生化、激素与免疫指标的影响。选择3月龄亚健康西门塔尔犊牛105头,随机分为对照组、参芪补气散低剂量组、参芪补气散高剂量组3个组,每组35头。对照组每日饲喂基础饲粮,给药组在基础饲粮基础上分别每日添加精料15 g/kg(低剂量组)和30 g/kg(高剂量组)的参芪补气散,连续饲喂21 d,观察每组犊牛腹泻、感冒的发生情况。试验结束后每组犊牛采集血液用于血清生化、激素、免疫指标检测。与对照组相比,参芪补气散高、低剂量组犊牛的感冒、腹泻发病率呈降低趋势,高剂量组降低明显。与对照组相比,参芪补气散低剂量组犊牛的甘油三酯、尿素、三碘甲状腺原氨酸、甲状腺素、免疫球蛋白A均显著升高(P<0.05),总胆红素、结合胆红素均显著降低(P<0.05);与对照组相比,参芪补气散高剂量组犊牛的甘油三酯、血清总胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、血钾、三碘甲状腺原氨酸、甲状腺素、免疫球蛋白A和免疫球蛋白M含量均显著升高(P<0.05);总胆红素、结合胆红素均显著降低(P<0.05)。说明参芪补气散可以明显改善亚健康西门塔尔犊牛的血清生化、激素及免疫相关指标,防病增重效果确切。

亚健康失眠的中医辨证分型及临床用药思路

失眠是亚健康状态的主要表现之一。在病因病机上可归于劳逸失度、阴血亏耗,情志不舒、肝郁化火,饮食偏嗜、痰湿内生3方面。在中医证型上可分为心神失养证、火扰心神证、气郁痰阻证3型。针对亚健康失眠的中医保健,应以辨证保健为主结合对症保健。辨证保健上以利尿导热、滋阴降火法清心安神缩短入睡时间,以补虚敛神、益精养血法养心安神维持睡眠深度,以理气化痰、利胆和胃法疏泄通滞调节寐寤表现;对症保健上以重镇与甘缓类药物改善烦躁不宁、心神不安的表现,以导阳入阴药物改善节律紊乱症状,实现辨证、对症相结合。