人际关系困扰对主观幸福感的影响研究

幸福是一种很主观的感受,也是人生追求的最高境界,而人际关系作为个体重要的心理环境、朋友支持的来源,影响着个体的主观幸福感。从整体上看,被试的人际关系困扰程度分布不均衡,多数人困扰程度较低,但也有少部分被试有严重困扰,这说明针对人际关系困扰提出解决对策已经刻不容缓。主观方面,我们要注重自我人际关系和谐的促进,积极主动地学习掌握沟通技巧,主动寻求与他人交流的实践机会,与他人建立真诚友好的人际交往关系,提高自身认知能力,努力提高自身的价值感和归属感,促进身心健康发展。客观方面,要求学校、家庭和社会采取措施促进人际关系的和谐发展。