以形调神在治未病中的应用

随着医学模式由传统的生物医学模式向生物-心理-社会医学模式转变,心身医学、预防医学和中医"治未病"得到空前重视。北京中医药大学东方医院治未病中心袁尚华主任医师提出在注重"形神同调"的同时,注重以形调神,形成其独特的养生保健慢病防治策略和方法,对中医治未病具有深远意义和巨大作用。他认为形神和谐是健康的基础和表现,以形调神包括经络调神、药食调神、运动调神、起居调神及环境调神等,通过以形调神达到疏通经络、平衡阴阳、调理气血、安和五脏、强筋壮骨、长养精神,最终做到"形与神俱,而尽终其天年"。相较现代心身医学特色突出,干预手段更加丰富。

以形调神理论在阈下抑郁治疗中的运用

阈下抑郁(SD)是抑郁症的前驱阶段,其发病率高,发展为重症抑郁的机率亦高,严重威胁着人们的身心健康,亟需安全有效的治疗方式。中医"形神合一"的整体观所阐释的形神之间生理、病理关系与SD患者心理悲观抑郁、躯体化症状的反应机制不谋而合,中医认为SD属"郁证"范畴,为形神失调,可将以形调神理论应用于SD的治疗,达到形神和谐的目的,文章将总结以形调神的一些方法为治疗SD提供新思路。

中医“调神”方法举隅

"神"在人体生命过程中的重要性不言而喻,从广义上说它是人体生命活动的总主宰和集中体现,从狭义上说它是人的精神、意识、思维活动的集中体现。本文将总结"调神"的一些方法以供临床治疗疾病和养生保健参考。