简析不同手出水姿势对初学仰泳教学的影响——以7-9岁儿童为例

本文通过对比不同仰泳手出水姿势对7-9岁初级仰泳教学中学生的学习进度以及最终的教学质量,分析不同手出水姿势对7-9岁仰泳初级教学的影响,找出适合于7-9岁年龄段初级仰泳教学的方法,对今后初级仰泳教学提出意见、提供参考方法。

在普通高校游泳选修课中进行仰泳教学的可行性研究

游泳教学中一直有先教蛙泳、自由泳的惯例,对于仰泳和蝶泳却少有触及。分析了仰泳教学的难点,指出在高校体育选修课中,进行仰泳教学的可行性、必要性。

反桥下腰呼吸法在少儿仰泳呼吸教学中的运用

根据少儿游泳教学的特点 ,在少儿仰泳教学实践中对反桥下腰呼吸法进行了实验。结果表明 ,采用反桥下腰呼吸法的实验班少儿 ,对呼吸时机、呼吸节律。

反蛙泳在蛙泳和仰泳初级教学阶段的应用研究

很多蛙泳的速成教学中提到了“反蛙泳”的教学方式，但是反蛙泳的教学方法的有效性还有待研究，本文通过文献资料法、专家访谈法、实验法、数理统计法对反蛙泳教学法在蛙泳和仰泳初级教学阶段进行研究，结果发现在蛙泳初级教学中应用反蛙泳的主要阶段是陆上的动作模仿阶段和水中观察自身蹬腿的阶段，这时候应用反蛙泳的好处是可以观察到自身进行蛙泳蹬腿时的动作，并及时进行修改和完善。在仰泳初级教学中主要应用于动作的改进和对仰泳的过渡，这时进行反蛙泳的练习可以更好地掌握蛙泳的蹬腿技术和仰泳的游进姿势及呼吸配合。

浅谈仰泳转肩在少儿仰泳技术教学中的作用

1 前言仰泳,顾名思义,即人仰卧在水中游泳的一种姿势。它与自由泳相似,游进时,肩关节要自然有节奏地围绕身体纵轴左右转动,其转动自然角度为40度,以便于两臂出水移臂与划水力量的发挥。仰泳教学中,转肩动作好坏,对仰泳技术有着非常重要的作用。