上海市徐汇区伏案工作人群颈椎健康状况调查

目的 了解上海市徐汇区伏案工作人群颈椎健康现状.方法 采用随机整群抽样的方法,在徐汇区随机抽取2个街道(镇),对该辖区的三家健康促进示范基地(企业、学校、机关)内所有符合标准的人员进行调查.研究对象为伏案工作人群,进入单位满一年以上的正式员工.采用Epi Data 3.1录入数据并建立数据库,应用SPSS 22.0统计软件完成统计分析.结果 780名伏案工作人群中,颈椎病患病率为13.8%,高于一般人群.主要表现为颈型颈椎病,三个最常见症状为颈部酸痛、肩部酸痛和头晕.颈部酸痛和肩部酸痛与性别(P<0.01)、年龄(P<0.01)、文化程度(P<0.01)、职业(P<0.05)等因素都有关,头晕症状则只与性别(P<0.05)、年龄(P<0.01)相关.结论 伏案工作人群为颈椎病的高危人群,且越来越趋向年轻化.应尽早开展相应的干预措施,有助于此人群的颈椎病预防.

常规康复训练联合个体化康复训练对伏案工作人群慢性肌肉骨骼疼痛的疗效分析

目的探讨常规康复训练联合个体化康复训练对伏案工作人群慢性肌肉骨骼疼痛(CMP)的疗效.方法选取2021年1月—2022年4月该院收治的98例CMP患者,按随机数字表法分为两组,各49例.对照组采取常规康复训练,观察组在对照组基础上采取个体化康复训练,两组均持续干预4周.比较两组简式McGill疼痛表(SF-MPQ)、Oswestry功能障碍指数(ODI)及健康调查简表(SF-36)评分.结果干预后,观察组SF-MPQ中疼痛分级指数评分(4.08±1.12)分、疼痛视觉模拟评分(1.64±0.42)分、感觉项评分(2.10±0.64)分、现时疼痛度评分(0.85±0.21)分均低于对照组,ODI评分(10.76±2.14)分低于对照组,SF-36中生理职能评分(82.48±6.80)分、生理机能评分(81.75±6.74)分、一般健康评分(81.88±6.32)分、躯体疼痛评分(81.96±6.14)分、活力评分(83.12±6.14)分、情感职能评分(82.98±5.78)分、社会功能评分(81.85±6.20)分、精神健康评分(81.96±6.14)分均高于对照组,组间差异有统计学意义(P<0.05).结论与单纯常规康复训练相比,在此基础上联合个体化康复训练用于伏案工作人群CMP治疗中能减轻疼痛,促进功能康复,提升生活质量,值得临床推广应用.

浅析伏案工作的健康隐患及对策

伏案工作是指以坐姿为主的工作。随着社会的发展伏案工作人员也呈增多的趋势。伏案工作人员因为主要以坐为主,长时间这样容易导致多种病患的发生,因此解决伏案工作的健康隐患就成为人们非常关注的问题。本文分析了伏案工作所存在的安全隐患,并给出了部分解决对策。