青年人如何学会休息

青年人向来不大注意休息。其实,休息对于任何人都同样重要。由于青年人体力强健、头脑机敏,工作或劳动起来生龙活虎,所以身体消耗的能量也较大。从这个角度说,更容易出现疲劳,更应该注意和讲究休息。

“公家车”在跑什么?

自去年5月全国实行五天半工作制后,加上公休,机关工作人员假日已达100天。而据交通部门统计,节假日的车流量并未明显减少,据对某市103个机关单位的150多名驾驶员调查,他们每年休息不足20天,80％的假日都在出年。同时,只要留心,就会发现假日的公路,依然是“车辚辚,马萧萧”。大小官车“意气骄满路,鞍马光照尘”。它们究竟在为谁奔波为谁忙呢?

中小学生作息时间失调的危害与对策

本文是有感而发:看到自己和周边很多孩子,几乎不锻炼不劳动,排挤睡眠时间,几乎把所有精力都用在学习上、作业上,一切为了分数。还有多少孩子,因过重的课业负担而睡眠严重不足?因此,应试教育严重危害少年儿童身心健康。本人就社会,政府,学校,教师,家长,如何各司其职,共同协作,扭转局面,表明自己的看法。

飞行疲劳与飞行事故

据报道，美国陆军航空兵１９７１～１９７７年发生的飞行事故中，确认由飞行人员疲劳引起的占４．１％，可能与疲劳原因有关的占１０．５％。可见，飞行员的疲劳与飞行事故的关系十分密切。引发飞行疲劳的因素飞行负荷过重飞行负荷，通俗地讲就是飞行量。它决定于飞行时间...

追求卓越的人——记企业家张怀德

在江都市区东郊,新老通扬运河之间,有一个钢管生产企业:从30万元贷款起家,当年投产、当年得益、当年还贷;各项经济指标连续6年实现翻番,产值过亿元,利润过千万元;从一个名不见经传的镇办小企业,一跃成为全市的“八大金刚”的企业之一,成为在全省同行业中领衔组建起集工贸、科研于一体的省级集团公司。带领企业员工创造这个奇迹的人,

飞行·疲劳·调节

飞行·疲劳·调节肖祥云飞行是一项包括体力、脑力伴随种种环境因素和情绪影响的特殊劳动。引起飞行疲劳的因素主要有以下几点：飞行负荷过重飞行负荷决定于飞行时间的长短，飞行任务的难易，技术是否熟练，情绪是否紧张，航线上气象条件和座舱的环境条件等。如飞行时间相...

烦人的口腔溃疡

口腔溃疡是常见病、多发病,有急慢性之分。急性易于治愈,慢性反复缠绵。其发生与多种因素有关,如维生素缺乏、休息不足、饮水不够、进食辛燥炙烤食物、内分泌变化、年龄、性别、工作性质等。医疗诊治多从消炎和补充维生素B2等方面处理,但是,经常效果不佳,甚至反复经年,屡治屡犯,有的可以一二十年缠绵难愈。

“公家车”在跑什么?

实行新工时制,机关工作人员每年假日已达100天,而机关出车量却上升2％,80％以上的司机节假日得不到休息。人们不禁要问:

公家车轮为谁转？

公家车轮为谁转？姚舜自去年五月全国实行五天半工作制后，公路上的车流量不但未见减少，反而相应的增加了。据某市对１０３个机关单位的１５０多名驾驶员调查。他们每年休息不足２０天，８０％的假日都在出车。这些公车的车轮在为谁而转呢？随着干部上下异地交流的扩大，...

卡费尔尼科夫说:“我的目标是成为世界头号选手”

俄罗斯男子职业网球新星叶夫根尼·卡费尔尼科夫1974年2月18日出生索契,身高1.90米,体重78公斤,右手握球拍。1992年步入职业网坛,两年之中从世界排名第104位跃居1994年的第11位,年收入946,000美元。1995年更上一层楼,排名升至世界第6位。

躬耕千顷 宗师一代——记中科院资深院士、北京科技大学教授柯俊

1998年11月14日,柯俊取道曼谷赶赴印度的科学名城班加洛尔,参加在那里举行的全印“冶金师日”大会,接受印度金属学会授予的“荣誉会员”称号,并作《中国的金属文化传统》的特约报告。81岁高龄,长途辗转,休息不足,下得台来,因冠状动脉硬化下壁梗塞,他晕倒在会场里。 这消息震惊了印度的同行们,在急送医院抢救的同时,他们向凌晨的中国。