优秀摔跤运动员选材的心理指标

运动员选材是竞技体育领域中比较热门的课题。"选材的成功,是训练成功的一半"。本文旨在从心理指标的角度探讨如何选拔优秀摔跤运动员,以期为优秀运动队选拔摔跤运动员提供参考。优秀摔跤运动员除了应具备一般运动员具备的心理素质之外,还应具备更加简练的操作思维、顽强的意志品质和稳定的多血质气质类型。

中国优秀女子摔跤运动员常用训练手段的生理生化监控与效果评价

对备战2004年奥运会的国家女子摔跤队7名重点运动员的常用训练手段的系统监控发现:(1)一周4次大肌群力量训练对肌肉的刺激有累积现象,对肌肉造成一定程度的损伤;一周4次小肌群力量训练对肌肉产生的影响能够及时恢复,故建议二者穿插进行;(2)4×400m+30s专项素质的间歇跑是有效的速度素质训练方法;(3)运动员的比赛负荷有较强的个体差异性,因此专项训练和教学比赛的监控结合起来,才能有效地评价运动员训练技术课的训练强度。

中国优秀女子摔跤运动员月经状况调查分析

目的:调查分析我国优秀女子摔跤运动员月经紊乱的症状表现、发生原因及其对训练和比赛的影响,为制定相应的预防和治疗措施提供依据。方法:对14名备战2004年雅典奥运会的国家女子自由式摔跤队重点运动员进行问卷调查,调查包括个人基本情况、饮食、经期症状(痛经、闭经、月经不调的相关情况)、训练负荷、控(降)体重及高原训练对经期的影响6项,每个大项包括多个具体小项。结果:(1)调查对象月经失常表现中痛经发生率最高,为85·72%,其次为月经不调,再次为闭经。(2)月经期间参加比赛的队员,其自我感觉兴奋的比例较低,仅占8·33%;月经对比赛无明显影响的约占41·87%;对比赛有负面影响的约占50%。(3)饮食不当、超负荷训练、控(降)体重是造成优秀女子摔跤运动员月经失常的主要原因,其中大幅度降体重可能是引发女子摔跤运动员闭经的主要因素,亚高原训练会导致女子摔跤运动员月经周期延长。

我国优秀女子摔跤运动员腰背肌力特征研究

目的探讨我国优秀女子摔跤运动员腰背肌力典型评价指标及特征。方法运用调查、测试和统计等方法对22名国家女子摔跤队运动员腰背屈伸和左右侧肌力进行测评。结果 (1)相对最大峰力矩、相对峰力矩比值和最大峰力矩时间可作为女子摔跤运动员腰背肌力评价指标;(2)女子摔跤运动员腰背肌群伸肌力量显著大于屈肌,但屈伸比值随着运动等级的提升而增高;(3)最大峰力矩时间随着运动员运动等级的提高而缩短,推测优秀运动员具备突出的瞬时起动能力和爆发力;(4)优秀运动员腰背肌群左右侧转体力量发展均衡,优于其他等级运动员。结论优秀女子摔跤运动员腰背肌力屈伸比必须保持在合理范围之内,左右侧转体肌力应尽可能发展均衡。

基于间歇性低氧训练的优秀桑勃式摔跤运动员的专项身体素质发展

在过去几十年中,各种国际格斗体育联合会致力于比赛风格和竞技格斗的改进。比赛规则正在不断完善。在竞技体育比赛中,摔跤选手更具有主动性和攻击性,在整个比赛过程中,大量的技术动作的使用给摔跤选手的体能提出了更高要求,特别是身体素质。与此相对应,运动训练的理论和方法需要不断改进,需要寻找新的训练形式和方法来促使运动员的运动潜能更完整地表现出来。通过完整的研究分析证明,在赛艇、田径、游泳、自行车和速度滑冰等项目上可以考虑采用间歇性低氧训练。然而,在文献中我们没有发现这种相关性研究选题的任何信息。本研究的目的是开发和科学地证明优秀桑勃式摔跤运动员使用间歇性低氧训练来发展专项体能的方法。实验方法的设计是基于不同优秀摔跤运动员间歇性低氧训练模式的综合发展,使用包含一组功能相互联系的系统元素,包括相互关联的系统元素的特殊体质,程序和控制模块。对桑勃式摔跤选手专项体能发展的实验程序是建立在一组运动和生理特点的基础之上。

我国优秀女子摔跤运动员杨森莲技术特点及主要对手应对策略研究

本研究主要运用录像分析法和专家访谈法对杨森莲个人进行研究,旨在对杨森莲得分技术运用情况统计的基础上,结合其主要对手的具体情况来制定其相应的应对策略,为其未来大赛中面对主要对手时拟定具体的理论参考。

摔跤

G886.214.53 9802297自由式摔跤运动训练中创伤的预防[刊,中,I]/闵长英,陆海//辽宁体育科技.-1998(2)(SML)