传统武术站桩肩背部负载分配的力学效果评价

目的研究长期进行传统武术站桩训练者站桩时不同肌肉负载的分配情况,评价站桩效果。方法采用加拿大Flexcomp Infiniti10通道表面肌电采集系统,测量受试者(桩法训练组和对照组各7名)在站桩过程中肱桡肌、肱三头肌、三角肌、背阔肌和小腿三头肌的表面肌电,观察不同肌肉肌电在不同负载下的变化趋势,对其积分肌电(integral electromyography,IEMG)进行对比分析。结果随着负载的增加,训练组背部和肩部IEMG的比值稳定在(0.372±0.258)与(0.257±0.146)之间,而对照组则在(1.313±0.698)与(0.800±0.405)之间。结论训练组在空手站桩和负重站桩时,主要压力会集中在背阔肌,而对照组则集中在三角肌。