羌族传统运动项目的健身价值研究

羌族的传统体育项目是羌族人民在几千年的文化沉淀中形成的,它集中反映了羌族人民对社会生产、生活的需要。文章运用文献资料法、访谈法、数理统计法等,对羌族传统健身项目进行归纳、总结。同时通过对四川省国民体质报告的相关数据对比四川省内羌族和汉族人群的体质特征。研究显示:整体来看羌族人群在体质方面有优于汉族人群的优势指标;羌族群体除平衡能力低于全省平均水平外,其他身体素质都高于全省平均水平。同时,通过分析羌族人群的体质特征与其长期参与的传统运动项目的关联性,发现羌族人群在体质监测中的优势项目都与该民族流行的某些传统运动项目有关。结论:羌族传统运动项目对体质有正面影响,具有显著的健身价值,值得在全民健身中普及和推广。

学校传统优势竞技运动项目的发展巩固

笔者在开展学校传统优势竞技运动项目的发展研究的过程中得到了一系列的一手研究资料。相关研究结果显示,体育教师的教学落后、体育教学资源储量不足、学生实践机会不足以及教学活动主观性强是影响传统优势竞技运动项目开展水平的重点因素。笔者认为,体育教师应积极进行教学理念的革新,同时深入挖掘传统优势竞技运动项目资源并给学生设计更多的实践参与机会。与此同时,体育教师还需要积极调整教学方法,从学生实际需要出发,促进教学侧重点的改进,确保预期教学效果的达成。

地域性传统运动项目的教学实践研究

我国疆域辽阔、地形复杂、气候多样,不同的地理环境孕育了不同的地域文化,其中传统运动是地域文化的重要组成部分。将地域性传统运动项目纳入教学体系能够激发其发展活力,促进学生身体素质和文化素养的发展,同时为发展中华优秀文化,提升国家文化软实力提供支撑。由谭达顺和李永洪所著的《民族地区师范院校体育专业办学特色和发展战略探微》一书,对新时期区域发展战略下体育教育的改革发展提供了新思路。

少数民族传统体育运动项目高脚竞速运动训练研究

强身健体历来都是我国领导人提倡国民积极响应的。高脚竞速运动是在土家族、苗族等少数民族中盛行的一种体育运动项目。但是鉴于高脚竞速运动是一门对运动员的身体素质要求较高、难度系数也比较大的项目,因此在高脚竞速运动的练习过程中必须要对运动员的身体素质进行科学性的训练。该文首先介绍了体育舞蹈的定义及其重要性,然后从力量训练、速度训练、耐力训练、柔韧性训练、协调稳定性训练五个方面对高脚竞速运动员身体训练的策略进行了研究和讨论。

我国民族传统蹴踢类运动项目的发展研究

从促进民族传统蹴踢类运动项目(毽球、蹴球)健康发展的角度,通过回顾中国民族传统蹴踢类运动项目的发展概况,发现其在发展过程中存在着项目关注度、影响力较小,项目自身可感受度、可体验度以及可参与性不足等缺陷,深入分析其原因,并提出相应的改进措施。借此研究,为促进民族传统体育项目的发展提供积极的借鉴作用。

中国式斗牛运动的起源与发展

对我国斗牛运动的起源、历史变迁、现实问题进行梳理和研究,认为我国斗牛运动有着悠久的历史,具有祭祀、娱神、娱人的作用,是农耕文明下中国民众的精神依托。然而时至今日,这项民族运动的发展不尽人意,究其原因主要有:原有农耕文明生存价值体系的缺失、信仰的丧失;价值体系的难以构建;社会生活进程的急剧变化;政府部门的越位管理等。

青少年传统体育文化继承和弘扬的思考

受应试教育的影响,青少年体育教学本身就不受重视,这也使得民族传统体育教学处于销声匿迹的边缘。在新课改与素质教育的推动下,体育教学成了学生身心综合素质培养的重要途径,传统体育运动项目逐渐被挖掘出来,这也充分反映了民族传统体育项目对青少年身心锻炼、情操陶冶与个性培养等的作用。但是,让青少年成为传统体育文化继承和弘扬的宣传者,仅仅依靠体育运动项目教学是远远不够的,要创造机会和搭建平台让青少年全面感受传统体育文化的魅力。

高校学生野外生存运动的现状分析

当代大学生在学校需要面临较为沉重的学习压力和负担，当毕业之后走出校园，则需要面对来自社会方方面面的竞争压力，这对于大学生的身心无疑都是很大的挑战。而野外生存项目作为高校传统体育运动项目的延伸，更加符合我国现代教育观念，同时也可以有效辅助传统体育课程的开展。在高校开展学生野外生存项目，不仅仅是对现存体育课程的内容完善，同时更是吸引学生学习注意力，增强学生学习兴趣，帮助学生进行体育锻炼，最终达到终身体育锻炼的目的。常见的体育运动项目主要包括跑步、跳高、跳远、投球等基础性内容，这些内容可以适当拓宽与延伸到学校之外的野外当中，既有效考验了学生的野外生存能力，也使得学生对野外生存运动的认知程度有所提升，帮助学生提高自身的运动技能，加强社会适应能力的同时，也符合当前我国高校素质教育的人才培养目标与要求。

试论如何提高击剑运动员的比赛心理素质

前言：击剑运动是一项历史悠久的传统体育运动项目。运动员穿戴击剑服装和护具，在击剑场上以一手持剑互相刺击，被先击中身体有效部位的一方，为被击中一剑。它结合优雅的动作和灵活的战术要求运动员精神的高度集中和身体的良好协调性，体现出运动员良好的动作和敏捷的反应。对运动员身体素质、体能和心理都有很高的要求。本文对提高运动员比赛心理的训练进行了总结归纳，希望有利益运动员比赛中更好的发挥自身运动水平取得优异成绩。

男子高脚竞速高水平运动员100m途中跑技术特征分析

高脚竞速是运动员双手各持一杆,同时脚踩在离杆底30-35cm处的脚踏蹬上,在田径场进行的体能竞技类速度型比赛项目,是我国少数民族传统体育运动项目之一.俗称“高脚马”,“竹马”或“骑竹马”,土家语称其为“吉么列”,竞速只是其中的一种运动形式.流行于南方湘、鄂、渝、黔等省市土家族、苗族等少数民族聚居地区.

中学体育开展花样跳绳运动的必要性及措施

花样跳绳运动是一项集游戏、健身于一体的体育运动项目,有利于培养青少年的身体发育和心理健康。以花样跳绳为着力点,将该项运动融入到中学课外体育锻炼中,挖掘中学生的体育潜能,从而着力提升中学生对体育运动项目的兴趣。本文首先探讨了中学体育开展花样跳绳运动的必要性与中学开展此项运动具备的显著性优势,并提出有针对性的优化措施,旨在让花样跳绳运动在中学广泛开展,同时努力提升中学生的身体素质,提升中学体育工作开展的质量和效果。

关于高职田径运动教学改革的深入思考

近年来，我国体育运动事业呈现突飞猛进发展之态势，与此同时，国际上一些新兴、实用而有趣的体育运动项目被引进高校，如网球、台球、台拳道、轮滑等应有尽有。新兴体育项目的引入利弊兼备，一方面其丰富了我国高校体育运动内涵，另一方面，其对院校传统体育项目造成了一定的冲击，一定程度上限制了某些传统体育运动项目的发展。

如何提高高校武术运动员的竞技水平

武术作为我国的传统体育运动项目,深受大众喜爱。在武术运动中,技击是主要内容。人们利用搏斗和套路等运动方式,达到强身健体的基本目标,同时还锻炼了意志品质。本文首先概述了高校武术运动员的基本情况与训练特点,然后重点论述了提高其竞技水平的训练方法,希望能够对高校武术人才的培养有所帮助。

曲靖市举办学校民族团结教育少数民族传统体育骨干教师培训班

7月11日，由曲靖市民宗委、市教育局主办，曲靖师院体育学院承办的曲靖市学校民族团结教育少数民族传统体育骨干教师培训班在曲靖师院举行开班典礼，来自全市省定民族团结教育示范学校的40名中小学体育教师将参加为期4天的培训。参训老师将学习曲靖市少数民族传统体育部分运动项目的教学方法，掌握曲靖市少数民族传统体育运动项目的实践教学技能。完成两套民族健身操的学习并进行考试。

高中体育课程中非传动项目的引入与效果评估

该文旨在探讨高中体育课程中引人非传统运动项目的策略和效果评估。首先,介绍高中体育课程的重要性和非传统运动项目的背景和目的,提出引人非传统运动项目的策略,包括综合性课程规划、专业教师培训、设备和场地准备以及学生参与和倡导。其次,探讨非传统运动项目的教学方法,包括示范和模仿、小组合作、问题解决和创造性思维、游戏化教学以及多媒体和在线资源的利用。最后,对教学效果评估的方法进行详细说明,为提高教学质量奠定良好的基础。

我国近10年花样跳绳研究的评析

跳绳是我国优秀的民间传统体育项目，至今已有1500多年的历史，因其具有简便易行、花样繁多、安全性高等特点，深受大众喜爱，在民间广为流传。本文通过对中国知网检索到的近10年有关花样跳绳研究的论文进行统计分析，旨在了解目前花样跳绳研究的最新动态，为将来的研究方向及花样跳绳这个传统运动项目的推广提供参考性意见。

体育课程内容资源引进的理论研究

从理论上探讨体育课程内容资源开发的一种类型——体育课程内容资源引进。阐述体育课程内容资源引进的概念、种类和方法。认为:体育课程引进的内容资源包括新体育运动项目资源和中华民族传统体育运动项目资源;体育课程资源引进可分为判断项目自身价值、确定选取项目原则,考察资源引进的操作性平台,落实教育对象等步骤。

发展航空体育文化 为体育强国建设做贡献

国家体育总局安阳航空运动学校大力发展航空体育文化，努力为体育强国建设做贡献，先后承担了1992年世界踩伞跳伞锦标赛、1995年亚洲大洋洲跳伞锦标赛、第3届全国体育大会跳伞比赛和多次全国跳伞锦标赛等大型赛事，在世界跳伞界享有盛誉。滑翔运动是安阳航校的传统运动项目，建校50多年来，为空、海军和全国各省、

抓住三基本，练好太极拳

武术太极拳是中华民族优秀的传统运动项目，被誉为国粹。随着太极拳运动的发展，越来越多的普通人开始练习太极拳。掌握一个科学的、正确的学拳方法对广大爱好者来说，尤为重要。