关于速滑运动员伸膝肌群动力特性的实验研究

本文通过对中国人民解放军速度滑冰队14人和沈阳体育学院附属竞技体校速度滑冰队6人,用CYBE6000进行了膝伸屈肌群的等动向心多速度收缩区的实验;并从数据分析中得出4项结论。

伸膝肌力训练联合楔形鞋跟垫在老年内侧间室膝骨关节炎患者中的应用

目的:观察伸膝肌力训练联合楔形鞋跟垫在老年内侧间室膝骨性关节炎患者中的应用效果。方法:将62例老年内侧间室膝骨关节炎患者随机分为研究组和对照组各31例,对照组给予常规药物治疗,研究组则穿戴楔形鞋跟垫,并接受日常伸膝肌力训练,分别在干预前、干预4周后比较两组患者的视觉模拟量表(VAS)评分、西安大略和麦克马斯特大学骨性关节炎(WOMAC)指数。结果:干预4周后,研究组VAS、WOMAC指数改善程度均优于对照组(P<0.05)。结论:日常伸膝肌力训练联合楔形鞋跟垫简单易行、经济实用,且有利于改善膝骨关节炎患者的疼痛和膝关节功能,值得推广运用。

向心结合不同速度离心力量训练对伸膝肌群和屈膝肌群最大力量的影响

现阶段,在快速力量训练工作中,向心结合不同速度离心力量的训练是当前备受关注的一种新方式,所以,其对运动员伸膝肌群和屈膝肌群最大力量的影响效果还有待进一步考证和探究,我们必须要对向心结合离心训练和速度因素之间的关系、向心结合不同速度离心训练与肌肉力量提升之间的关系等内容有了清楚的了解之后才能够放心将向心结合不同速度离心力量的训练方式应用到运动员的快速力量训练当中来。本文将就向心结合不同速度离心力量训练对伸膝肌群和屈膝肌群最大力量的影响进行深入的分析和探究。

矫正屈膝畸形与重建伸膝肌力一期手术17例体会

矫正屈膝畸形与重建伸膝肌力一期手术１７例体会新化县人民医院曾乘风，朱细成小儿麻痹后遗症中，膝关节屈曲畸形极常见，常由股四头肌麻痹、膝部屈肌和伸肌肌力不平衡、屈肌无伸肌对抗所引起。当膝关节屈曲畸形大于１５°时，就会因生物力学的改变出现明显的短肢跛行步态...

重力式膝伸肌力量训练器械动力传动凸轮轮廓设计

通过实验获得人体膝伸肌等动向心收缩的力矩-角度特征曲线,然后,采用工作位法,在一定范围内对伸膝力矩-角度特征曲线进行模拟,获得器械工作凸轮的力臂值和轮径值,完成膝伸肌动力传动凸轮轮廓的设计。设计凸轮提供的阻力矩更符合人体膝伸力矩,解决了器械的全载负荷问题和因起始力矩过大产生可利用惯性、肌肉易疲劳和器械噪声等一系列问题。设计具有普遍适用性,使用的工作位法适用同类器械动力传动凸轮轮廓的设计。

膝骨关节炎患者居家康复训练后膝关节屈伸肌力的变化

目的:评估膝骨关节炎患者居家康复训练后膝关节屈伸肌力的变化。方法:前瞻性纳入2020年5月至2021年10月收治的50例单侧膝骨关节炎患者,均接受3个月居家康复训练(包括健康指导和功能训练)。居家康复训练前、训练3个月后应用Biodex等速测试系统分别在慢速60°/s等速、中速120°/s等速和90°等长模式下对患者进行双膝屈伸肌力测试,记录峰力矩,同时记录疼痛视觉模拟评分(VAS)及西安大略省和麦克马斯特大学骨关节炎指数(WOMAC)评分,并进行比较。结果:训练前,患者患侧60°/s等速、120°/s等速、90°等长屈膝、伸膝肌力均弱于健侧(P均<0.05)。训练3个月后,患者除健侧60°/s等速伸膝肌力无明显变化外(P=0.183),其余肌力均较训练前提高(P均<0.05);患者患侧60°/s等速、120°/s等速、90°等长伸膝肌力仍弱于健侧(P均<0.01),但屈膝肌力差异无统计学意义(P均>0.05)。训练3个月后,患者疼痛VAS评分、WOMAC评分均较训练前改善(P均<0.01)。结论:膝骨关节炎患者居家康复训练3个月后膝关节屈伸肌力明显增强,患侧与健侧屈膝肌力无明显差异,而伸膝肌力尚有差异,同时患者疼痛及膝关节功能明显改善。

双切口伸膝装置调整治疗伸直型膝关节僵直

伸直型膝关节僵硬是临床较多见的医源性并发症。治疗方法多,弊端亦多。本手术用双切口松解伸膝装置粘连部分,并重新调整伸膝装置力线,配合髌骨牵引,CPM加手法按摩功能锻炼,共25例,收到较好疗效,现分析如下。

深部肌肉刺激对下肢运动性肌肉疲劳的恢复作用

目的:探讨深部肌肉刺激(DMS)对下肢运动性肌肉疲劳的恢复作用。方法:共招募43名在校男大学生,随机分为DMS组和拉伸组,通过单膝跪地重复多次后仰的离心收缩运动对右侧伸膝肌群诱发运动性疲劳。分别在运动前、运动后即刻和运动后0.5 h、24 h和48 h,对受试者进行疼痛、疲劳和等速肌力测试。结果:(1)研究过程中,DMS组2名受试者脱落或剔除,拉伸组1名受试者脱落,最终DMS组20名、拉伸组20名受试者纳入统计分析。(2)等速向心收缩峰力矩、等速向心收缩平均峰力矩、等速向心收缩总功、自觉疲劳程度和主观疼痛感觉程度的时间主效应、组别主效应、时间组别交互作用均有统计学意义(P<0.05)。(3)2组治疗后RPE评分相比运动后即刻有所降低(P<0.05),其中DMS组低于拉伸组(P<0.05)。(4)2组治疗后VAS评分相比运动后即刻有所降低(P<0.05),其中DMS组低于拉伸组(P<0.05)。(5)运动后即刻、0.5 h后测定等速向心收缩峰力矩、等速向心收缩平均峰力矩、等速向心收缩总功较运动前显著降低(P<0.05)。DMS组恢复程度及速度明显高于拉伸组,运动后0.5 h、24 h、48 h,2组评分相比运动后即可有所升高,且存在显著性差异,具有统计学意义(P<0.05)。DMS组VAS与等速向心收缩峰力矩每个时间段呈低中度相关(r=-0.577~-0.465,P<0.05)。结论:DMS与拉伸均可恢复肌肉力量、缓解肌肉疼痛及疲劳,且DMS缓解速度明显快于拉伸,表明DMS对运动性疲劳后肌肉功能的恢复具有促进作用。

血流限制训练在膝关节镜术后患者康复训练中的应用

目的评估血流限制训练在膝关节镜术后患者康复锻炼中的应用效果。方法将半月板损伤拟行膝关节镜手术的77例患者随机分为对照组(39例)和观察组(38例)。术后第15天开始,两组均接受监督指导下为期2周的术后康复训练,对照组进行每日2次的直腿抬高训练,观察组在此基础上增加每日2次的血流限制训练。结果训练后,观察组髌骨上极6cm及16cm处大腿周径、平路步行速度、伸膝肌力及膝关节功能评分显著大于对照组(P<0.05,P<0.01),两组均无下肢瘀斑、肿胀、局部压痛及深静脉血栓形成等并发症发生。结论膝关节镜术后患者实施血流限制训练可改善患者术后大腿肌肉体积和步行速度、增加伸膝肌力及加速关节功能康复,不会增加并发症发生率。

骨关节炎性肌力减弱训练效果可能有选择性(英文)

目的观察肌力训练减轻膝关节骨关节炎肌肉抑制的效果,探讨存在肌群抑制的情况下选择性同等肌力训练可否产生不同的效果。方法18例膝骨关节炎患者(26膝)进行3～6周每周3次的肌力训练,伸膝肌和屈膝肌训练程度同等。前后测定60°/s、120°/s和180°/s等速运动的峰力矩、单次最佳做功和力矩加速能。结果屈膝肌参数包括60°/s的单次最佳做功、120°/s的峰力矩和力矩加速能及180°/s的峰力矩和力矩加速能,均较伸膝肌有显著增加。结论膝骨关节炎的伸膝肌和屈膝肌训练效果不同,屈膝肌力改善程度好于伸膝肌。

谈多关节肌功能性主动不足与被动不足在体育实践中的相互制约关系

人体的各种运动都是在中枢神经系统的调控下实现的。在运动实践中往往由于运动器官受某些条件和因素的限制,而在不同程度上影响动作质量和技术水平的发挥。如某些骨骼过高的突起,肌肉本身的粘滞性,以及多关节肌功能性主动不足与被动不足等。

下肢康复机器人辅助步行训练对脑卒中偏瘫患者康复效果的影响

目的探讨下肢康复机器人辅助步行训练对脑卒中偏瘫患者康复效果的影响。方法选取2016年2月至2018年2月收治的80例脑卒中偏瘫患者,按照抽签法分成对照组和试验组,每组40例。两组均给予常规康复训练,对照组在此基础上采取人工辅助步行训练,试验组采取下肢康复机器人辅助步行训练,比较两组下肢运动功能、屈髋肌群肌力、伸膝肌群肌力。结果试验组训练后下肢运动功能评分、屈髋肌群肌力、伸膝肌群肌力水平均高于对照组,差异有统计学意义(P <0. 05)。结论下肢康复机器人辅助步行训练可以改善脑卒中偏瘫患者的下肢运动功能,提高肌力水平,促进患者的康复,可行性高。

抗阻伸膝和跖屈练习对老年人柔韧与平衡能力的影响

针对12名男性老年（60-65岁）受试群体实施为期16周的预定抗阻训练方案,目的为评价对比已实施的抗阻训练对受试者练习部位肌肉力量、数量以及柔韧、平衡等素质的影响,探究老年人从事抗阻练习的可行性。研究结果表明跖屈肌群和膝伸肌群在1RM上增加高度显著,分别为19.98%±1.47%和27.91%±1.41%;在生理横断面积上分别增加7.46%±2.06%和5.58%±0.72%,均在0.01水平上高度显著;柔韧素质降低,练习前为（-0.09±8.31）cm,练习后为（-0.47±8.60）cm,0.05水平上显著,平衡能力得到了显著的改善从练习前的（16.17±8.45）s,增加至练习后的（19.33±8.73）s（P〈0.01）。可见规律的抗阻练习对于保持或防止老年人蛋白质流失,促进其身体平衡能力方面均发挥着积极作用。

下肢康复机器人辅助训练改善脑卒中病人下肢功能效果的Meta分析

[目的]系统评价下肢康复机器人辅助训练在改善脑卒中病人下肢功能中的效果。[方法]计算机检索中国知网、万方数据库、维普资讯中文期刊服务平台、PubMed、Cochrane Library、MEDLINE数据库中关于脑卒中病人康复训练过程中使用下肢康复机器人辅助训练的随机对照试验,检索时间为建库至2018年1月,使用RevMan5.3软件进行Meta分析。[结果]共纳入12项研究,Meta分析结果显示:在常规康复训练的基础上使用下肢康复机器人辅助训练后,病人步行能力[MD=0.90,95%CI(0.46,1.34),P<0.000 1]、平衡功能[MD=7.20,95%CI(4.18,10.23),P<0.000 01]、下肢运动功能[MD=4.69,95%CI(2.40,6.97),P<0.000 1]、下肢肌力[膝关节反馈评价:MD=4.44,95%CI(3.37,5.52),P<0.000 01;髋关节反馈评价:MD=6.65,95%CI(4.34,8.96),P<0.000 01]及双侧伸膝肌群肌力[MD=0.40,95%CI(0.14,0.66),P=0.003]均得到改善。[结论]现有证据表明,在常规康复训练基础上使用下肢康复机器人辅助训练,可改善脑卒中病人步行能力、平衡功能、下肢运动功能、下肢肌力及双侧伸膝肌群肌力,但受纳入研究质量和数量限制,有关下肢康复机器人辅助训练在改善脑卒中病人下肢功能中的效果仍需高质量、大样本研究予以验证。

膝骨关节炎危险因素研究

膝骨关节炎是最常见的关节炎类型之一,临床表现主要为膝关节疼痛,活动功能受限,严重者出现膝关节内、外翻畸形和行走困难,严重影响了老年人的生活质量。该病常见于50岁以上人群,且女性患病率高于男性。随着人口老龄化的到来,膝骨关节炎的发病率可能增加。膝骨关节炎发病因素复杂多样,包括年龄、性别、肌力、肥胖、力学对线、膝关节损伤和手术等,目前虽有有效缓解的方案,但无法从根本上阻止其发展。因此,如何预防该病的发生成为该领域目前国内外研究的热点,进一步分析膝骨关节炎的危险因素有助于为预防膝骨关节炎的发生提供理论依据。肥胖且膝关节损伤或进行过手术的老年女性应特别注意膝骨关节炎的危险因素,实现膝骨关节炎的早预防和早诊断。

优秀女子短道速度滑冰运动员下肢肌力特征及与500m成绩的回归分析

目的：探讨短道速度滑冰运动员下肢肌力特征以及与500 m成绩的回归分析,增强训练的优化性和对项目规律的认识。方法：运用ISOMED 2000多关节等速测力系统对我国10名女子短道速度滑冰国家队队员膝、踝关节肌肉力量进行测试。结果：1）相对峰力矩和总功指标角随速度增加而下降,各速度间呈显著性差异;而膝、踝关节屈伸比指标低于国际和国内标准;运动员的膝关节爆发能力较好,踝关节在高速度下表现不足。2）左右腿同名肌群除膝关节屈伸比、踝关节平均功率两项指标,均呈显著性差异（p〈0.05）,多个指标超过10%的推荐值膝关节差值在4.5%～12.9%之间,踝关节差值在5.5%～14.5%之间。3）膝伸肌群峰力矩角度（240°/s）、膝屈肌群相对峰力矩（240°/s）和膝伸肌群平均功率（180°/s）3组指标进入与500 m成绩的逐步回归方程,相关系数为0.94,决定系数为0.90,方差检验p〈0.05,方程有效。结论：优秀女子短道运动员下肢膝、踝关节屈伸力量符合生物力学特征,对于短道速度滑冰项目高速度区比低速度区的力量能力更重要,膝关节肌群相对踝关节在500 m项目中起到更大作用,短道运动员的膝、踝屈伸肌群比例较低,或具有项目特点,与技术相关的力量指标与成绩的相关性更高,训练中应加强两腿同名肌群力量的平衡性,减少由于肌群不平衡所引起的伤病和技术缺陷。

对游泳运动员出发转身下肢力量训练的研究

1 前言在奥运会、亚运会以及全运会等大型综合性运动会中,游泳一直是一项影响大、金牌多的项目,因此,游泳项目金牌的争夺异常激烈。特别是近几年,随着世界游泳运动水平的提高,游泳比赛的胜负往往取决于百分之几秒。一九九六年亚特兰大奥运会上,我国选手在二个项目上,分别以0.01秒和0.03秒之差痛失二枚金牌。