瑜伽体位法练习对大学生肢体运动功能的研究

科学体育锻炼的前提是针对性强的合理运动方式。通过功能性动作筛查(FMS)这一被广泛应用的损伤风险评估评价方法,对参与瑜伽体位法练习的大学生进行肢体运动功能评价分析。结果表明,在有限的条件下,参与瑜伽体位法练习的大学生运动后身体特征均呈积极和正向表现,肢体运动功能的有效性得到进一步增强。

特殊体位法治疗肝癌介入术后呃逆49例效果观察

肝总动脉造影行栓塞化疗介入治疗是治疗肝癌的重要方法之一,但是不少患者治疗后出现呃逆症状,如若处理不当,严重影响患者的饮食、睡眠及生活质量。2006~2009年,我们收治肝癌栓塞化疗后呃逆患者98例,

体位法纠正枕后位的探讨

1992～1993年,我们对382例枕后位产妇进行了前瞻性研究,其中试验组189例产妇于分娩早期采取同侧腹卧位纠正枕后位,对照组193例未做处理。现报道如下。 1.资料与方法:两组均为初产妇,足月单胎,孕37～43周,年龄23～34岁,无明显头盆不称及骨盆异常。以胎头矢状缝位于骨盆前后径线向左或右偏斜<15°为枕直前位或枕直后位;位于骨盆横径向前或后偏斜< 15°为枕横位;其余范围为枕前位(15～75°)和枕后位(105～165°)。 方法:肛查宫口开大约3cm时,常规行阴道检查,同时行人工破膜。

将瑜伽呼吸体位法融入高校形体舞蹈课的思考

随着现代教育技术和教育理念的不断发展更新,高校形体舞蹈课也在不断的进步完善当中,在这种情况下积极融入多个方面的内容,这其中以瑜伽运动为典型的代表,丰富了传统的形体舞蹈课。瑜伽是一种精神与自身相结合的运动,不仅能够增强高校学生的柔韧性和协调能力,也能够缓解学生在生活和学习中的压力,并且瑜伽的理念与形体训练的部分目标不谋而合,这就为瑜伽融入到高校形体舞蹈课中提供了基础。本文就以此为切入点,从形体舞蹈的含义和瑜伽的起源作用以及两者之间的关系,就瑜伽具体的呼吸体位法在高校形体舞蹈课中的应用,进行了一系列的讨论和分析。

介绍一种硬管食道镜检查改良体位法

介绍一种硬管食道镜检查改良体位法福州市第二医院陈琴传统的食道镜检查法，多采用Ｊａｃｋｓｏｎ扁圆形食道镜（左右径大于前后径）。检查目的为明确食道异物诊断并取出异物，查明食道狭窄的部位及性质，取活检，查明吞咽困难的原因。目前固然有了纤维食道镜，但对于食道...

瑜伽体位法融入形体训练对女大学生生理指标影响的研究

本研究随机抽取了女大学生55名(年龄为18.12+1.08),对照组(n=25)进行正常的形体训练课程学习,而实验组(n=30)则瑜伽融入形体训练课程进行一个学期的瑜伽形体练习,旨在探讨瑜伽体位法融入形体训练对女大学生生理的影响,实验结果显示:瑜伽融入形体训练可以增强女大学生的柔韧性,提高女大学生的心肺功能同时缓解精神压力。

瑜伽体位法在高校体育教学中的应用

瑜伽作为一项新兴的运动项目,以其独特的健身功效吸引着越来越多的健身爱好者,它也逐步走入大学校园,成为一项深受学生喜欢的体育项目,在高校中开展瑜伽课程是必要和可行的。本文从瑜伽体位法在高校体育教学中的应用角度进行了初步研究。

Hatha瑜伽体位法对正常老年女性平衡系统功能的实验研究

探讨Hatha瑜伽体位法对正常老年女性平衡系统功能的影响。将24例正常老年女性随机均分为实验组和对照组。实验组采用Hatha瑜伽运动处方进行16周训练,对照组则按照原来的生活方式,不进行任何专门的体育锻炼。Hatha瑜伽体位法对改善人体下肢平衡有一定的帮助作用,对于维持和提高老年人的静态平衡机能有显著的效果。

温针灸结合瑜珈体位法治疗冻结期肩周炎临床研究

目的:观察温针灸结合瑜珈体位法治疗冻结期肩周炎的临床疗效。方法:选取92例冻结期肩周炎患者,根据治疗方法不同分为观察组48例和对照组44例。对照组采用瑜珈体位法治疗,观察组在对照组基础上加用温针灸治疗。比较2组临床疗效及治疗前后肩关节功能、血清C-反应蛋白(CRP)、一氧化氮(NO)水平,统计治疗前后中医证候积分及不良反应发生率。结果:观察组总有效率为91.67%,明显高于对照组72.73%,差异有统计学意义(P<0.05)。治疗前,2组关节活动受限、肩部怕冷、肩部肌肉萎缩及患肢发麻无力证候积分比较,差异无统计学意义(P>0.05)。治疗后,2组关节活动受限、肩部怕冷、肩部肌肉萎缩及患肢发麻无力证候积分均较治疗前降低,且观察组各项评分低于对照组,差异均有统计学意义(P<0.05)。治疗前,2组肩关节疼痛评分比较,差异无统计学意义(P>0.05)。治疗后,2组肩关节疼痛评分较治疗前降低,且观察组低于对照组,差异有统计学意义(P<0.05)。治疗前,2组肩关节功能分级比较,差异无统计学意义(P>0.05)。治疗后,2组肩关节功能分级较治疗前明显改善(P<0.05),但2组比较,差异无统计学意义(P>0.05)。治疗前,2组血清CRP、NO水平比较,差异无统计学意义(P>0.05)。治疗后,2组血清CRP、NO水平较治疗前降低,且观察组血清CRP、NO水平低于对照组,差异均有统计学意义(P<0.05)。观察组不良反应发生率为10.4%,低于对照组27.3%,差异有统计学意义(P<0.05)。结论:温针灸结合瑜珈体位法治疗冻结期肩周炎疗效显著,有助于改善肩周临床症状,恢复肩关节功能,降低血清CRP、NO水平,安全可靠。

经阴道彩色多普勒超声结合改变体位法对输卵管妊娠未破裂型与妊娠黄体囊肿鉴别诊断的价值观察

目的:探讨输卵管妊娠未破裂型与妊娠黄体囊肿应用变换体位联合经阴道超声鉴别诊断的价值。方法:研究截取的时间区间在2017年6月-2020年6月期间,以我院收治的80异位妊娠患者为调查对象,根据疾病类型将其分成两组,其中输卵管妊娠未破裂型患者有40例,将其纳入观察组,余下40例患者经医生确诊为妊娠黄体囊肿,纳入参照组,对入组成员均实行阴道彩色多普勒超声结合改变体位法检查,分析检查结果。结果:超声结果:两组在环壁厚度、包块大小上对比无统计学意义(p>0.05);观察组低回声率上更少、高回声率上更高,在RI上更高,p<0.05;血流分布:观察组周围血流分布情况不丰富,更低与参照组,p<0.05;体位改变结果:相比同侧卵巢位置,在体位进行改变后,观察组中未改变率明显低于参照组,p<0.05;血流频谱:观察组在高阻力、低阻力上更低,在极低阻力上更高,p<0.05。结论:对未破裂型输卵管妊娠和妊娠黄体囊肿患者利用变换体位联合经阴道超声检查,可有效对两种疾病进行辨别,值得推广。

体位法检查房室传导阻滞时迷走神经张力的临床意义

以5个体位检查A-VB,发现右侧卧位是激发P-R延长最敏感的体位,不同体位的P-R差数能反映迷走神经张力的程度,密切结合临床,既对判断P-R延长是功能性还是器质性有重要参考价值,又可作为消除和激发A-VB的试验方法。

瑜伽体位法对人体瘦身塑形的影响与研究

随着生活节奏的加快、社会压力的增大以及对生活品质的追求,越来越多的人选择瑜伽来锻炼身体,以达到瘦身美体的目的.瑜伽体位法通过一系列的拉伸、扭转、前屈、后弯等身体练习,促进体内的液体和气体的流动,刺激各部位的腺体,按摩腹内脏器官,调节人体内分泌系统,让人在一种健康的身体状态下进行瘦身塑形.

瑜伽体位法英译中的意象对中国武术术语英译的启示

本论文旨在研究和分析意象在瑜伽体位法英译过程中的成功经验,将这一翻译方法借鉴到中国民族传统体育项目武术的英译活动中,通过运用意象翻译法,体现武术"形象寓意"的审美追求,使其在世界范围内更易为爱好者接受和学习。

对胎头位置异常的产妇采用自由体位法进行接生的效果探讨

目的:探讨对胎头位置异常的产妇采用自由体位法进行接生的效果。方法:将2017年4月至2017年7月期间山西大同煤矿集团二医院收治的60例胎头位置异常的产妇作为研究对象。将这些研究对象随机分为对照组(n=30)和研究组(n=30)。对对照组产妇采用传统接生法进行接生。对研究组产妇采用自由体位法进行接生。然后,比较两组产妇进行自然分娩的成功率。结果:接受护理后,研究组产妇进行自然分娩的成功率高于对照组产妇(P<0.05)。结论:对胎头位置异常的产妇采用自由体位法进行接生的效果较好,可提高其自然分娩的成功率。

用改变体位法纠正产妇胎头位置异常的效果分析

目的:探讨用改变体位法纠正产妇胎头位置异常的效果。方法:将2016年3月至2018年7月期间在玉溪市妇幼保健院尝试进行阴道分娩的72例胎头位置异常的产妇作为研究对象。将这些产妇按照随机分组法分为观察组(n=36)与对照组(n=36)。在两组产妇分娩的过程中,采用改变体位法纠正观察组产妇胎头位置异常的情况,指导对照组产妇进行自由体位分娩,然后比较两组产妇的顺产率、接受产钳助产的几率、剖宫产率及其第一产程和第二产程持续的时间。结果:观察组产妇的顺产率高于对照组产妇,其剖宫产率低于对照组产妇,P<0.05。两组产妇接受产钳助产的几率相比,P>0.05。观察组产妇第一产程和第二产程持续的时间均短于对照组产妇,P<0.05。结论:用改变体位法纠正产妇胎头位置异常的效果显著,能有效地提高其顺产率,降低其剖宫产率,缩短其产程持续的时间。

瑜伽体位法

犬式(狗伸展式) 步骤: 1.准备动作:俯卧,双手放在胸部两旁.脚打开与肩膀同宽. 2.手臂伸直,抬起上身. 3.身体慢慢后仰,下巴尽量拉高,眼睛往后望;做到极限停止10秒,然后还原.

瑜伽体位法

睡英雄式 预备姿势：坐在地上．两腿弯曲放在身体下，手掌放在身体两侧的地面上，伸直脊椎．目视前方，正常呼吸。

瑜伽体位法

本期我们继续来学习一些瑜伽体位法的具体方式：

分娩减痛法和自由体位分娩法在初产妇顺产分娩中的临床效果观察

研究在初产妇顺产分娩期间自由体位法联合分娩减痛法的实施效果。方法 于我院初产妇中随机抽取76例,分为对照组(自由体位法)和观察组(联合分娩减痛法),对比两组产程、疼痛情况以及分娩结局等情况。结果 观察组第一产程(6.37±0.42)h,第二产程(1.16±0.24)h,第三产程(13.60±2.54)min,短于对照组[第一产程(8.29±0.65)h,第二产程(1.90±0.31)h,第三产程(18.76±3.52)min](P<0.05)。观察组II级疼痛15例(39.47%),多于对照组[II级疼痛8例(21.05%)](P<0.05);观察组III级疼痛17例(44.74%),少于对照组[III级疼痛24例(63.16%)](P<0.05)。观察组产后出血量(232.70±12.10)ml,VAS(6.12±0.64)分,优于对照组[产后出血量(256.39±15.13)ml,VAS(7.58±0.90)分](P<0.05);观察组新生儿Apgar评分(9.82±0.07)分,高于对照组[Apgar评分(9.45±0.11)分](P<0.05)。观察组自然分娩33例(86.84%),高于对照组24例(63.16%)(P<0.05);观察组阴道助产5例(13.16%),会阴侧切16例(42.11%),低于对照组[阴道助产13例(34.21%),会阴侧切25例(65.79%)](P<0.05)。结论 在初产妇自然分娩中,采取自由体位法联合分娩镇痛法干预,在缩短产程的同时,也能有效缓解产妇疼痛感达到镇痛效果,对于降低会阴侧切率、阴道助产率有显著成效,对于新生儿健康也有促进作用,应用于临床有显著优势。