大学生体力活动标准对体质健康影响作用的研究

随着教育改革的不断推进,人们在专注人才培养质量问题的同时,也逐渐注重人才的身体素质问题.高校是培养人才的主要基地,学生在大学时期不仅接受专业文化知识的培训,还应该注重自身身体素质的养成.当前,许多高校将大部分注意力放在学生基础知识的学习中,往往忽略了大学生的体质健康,造成大学生身体素质的整体水平不高.本文就当前以新课改为大背景,仔细分析了大学生进行适当的体力活动对自身健康状况的影响,为提升大学生的整体素质提供几点建议以供高校参考.