高校中年教师体育锻炼的现况分析

目的指导高校教师建立健康的生活方式,为高校开展健康教育和保健工作提供理论依据。方法按分层随机抽样方法,进行现场问卷调查。收录数据用SPSS10.0软件包,进行χ2检验统计分析。结果在各年龄组中,中年教师体育锻炼参与率最低,与其他组比较有统计学差别;对体育锻炼重视不够、工作和家务繁忙没时间、工作劳累和身体疲倦是制约高校中年教师体育锻炼的主要因素。结论积极开展健康教育活动,加强对教师生活方式的指导,有利于提高高校教师的健康水平,促进医疗卫生保健工作的实效。

心理辅导与体育锻炼相结合治疗焦虑的对照研究

目的探讨对话式班级心理辅导与体育锻炼相结合对学生心理健康的促进作用。方法对05级护理班中随机抽样2个班进行实验研究,对照班进行对话式班级心理辅导干预,实验班进行对话式班级心理辅导与体育锻炼相结合进行干预。干预前后进行t检验。结果对话式班级心理辅导与体育锻炼相结合实验班治疗焦虑效果优于对话式班级心理辅导对照班。结论对话式班级心理辅导与体育锻炼相结合可以增强治疗焦虑的效果。

佛山市城市青少年健康危险行为研究(六)——运动锻炼相关行为

目的了解佛山市城市青少年运动锻炼相关行为现状,为制订健康促进措施提供科学依据。方法对佛山市中心城区12所全日制学校(含初高中、职校和大学)3 844名在校学生,采用中国青少年健康相关行为问卷调查表进行调查。结果只有16.2%的学生每天至少运动锻炼60 min,56.3%的学生每周中每天至少运动60 min不足3 d,83.7%的学生每周中每天至少运动60 min不足7 d。不运动率随着学段的提高呈上升趋势,女生高于男生。每天看电视、玩电子游戏、上网超过2 h的学生分别为49.9%、19.6%、18.5%,发生率职业中学高于其他中学;每天平均做作业时间及每周参加各种辅导班时间超过4 h的学生分别为14.8%、7.4%,发生率重点中学高于其他中学。结论城市青少年缺乏运动锻炼行为高发,静态生活方式越来越常见,科学引导青少年,促进其身心全面发展十分必要。

女大学生体质指数与饮食和锻炼行为调查

目的了解在校女大学生体质指数(BMI)及其饮食、锻炼行为习惯,为进一步促进在校学生树立健康意识,养成健康行为,提高健康水平提供依据。方法采用集中自填匿名问卷的方式,随机调查在校女大学生,对627份有效问卷进行分析。结果调查结果显示被调查女大学生体型偏瘦的占26.0%,标准范围内占68.9%,体质量超标或者偏胖的占5.1%。自我评价对体型不满意者占76%,有42.5%采取过减肥措施。不能够每天坚持吃早餐的学生和每天吃零食的女大学生分别占33.3%和23.6%。半数以上的女生缺乏体育锻炼。结论应进一步加强引导女大学生树立健康意识,养成健康饮食、锻炼行为习惯。

南京市中学生体育活动情况的调查

目的了解南京市中学生的体育活动情况,更好地指导学生体育活动的开展。方法随机整群抽样的方法抽取南京市23所学校共4019名学生,采用学生匿名自填问卷的方法进行调查,收回有效问卷3862份。结果不同性别、学校等级、体型的学生每周体育活动情况差异有显著意义;不同学习成绩、每天做课外作业时间不同的学生体育活动情况差异无显著意义。结论学生参加体育活动的时间不够。适当的体育活动不影响学生学习成绩的好坏,也不影响学生做课外作业的时间。应采取有效措施促进学生积极、有效地参与体育活动。

在素质教育中终身体育教育的作用

本文追溯了终生体育教育的产生,阐述了终身体育教育在素质教育中的作用,以及它对人民和国家的必要性和重要性。本文强调高校要重视终身体育教育,要加强对学生终身体育思想的教育和培养,树立起正确的体育价值观,使学生们充分认识到体育的功能;注意培养学生终生体育能力;强化领导者、管理者“体育先行”的意识;要摆正教师的主导作用与学生主体作用的关系;让学生参与教学活动,更好地调动学生的积极性,有利于激发学习兴趣、促进个性发展。加强终身体育教育建设,要采取具体措施,使相关的体育工作落实到实处。

合肥师范学院新生身体素质状况分析

目的了解大学新生的综合身体素质,为提高学生健康水平提供客观依据。方法对合肥师范学院2005-2007年入学的6180名大学生,按照国家规定的方法和标准进行测试、统计与分析。结果男生的身体形态发育和综合身体素质较2000年有一定程度改善;女生有所下降,其中较低体重和营养不良占45.39%,肺活量和耐力类项目不及格分别占31.80%和35.78%。结论必须高度重视学生身体素质,尤其是女生,加强锻炼,进一步提高健康水平。

大中专学生体育态度与自我和谐的关系

目的探究大中专学生的自我和谐与体育锻炼态度,进而提高其体育锻炼的认识,以达到和谐自我的目的。方法对在校256名大中专学生进行体育锻炼态度和自我和谐的问卷调查。结果大中专学生的体育态度(t=0.618~4.174,P=0.000~0.538)及自我和谐(t=0.912~3.930,P=0.000~0.363)方面具有统计学差异;自我灵活性与体育态度正相关性显著(r=0.178~0.383),自我和谐的其他因子与体育态度负相关显著(r=-0.035^-0.285)。结论自我和谐能够较强地预测个体的体育态度,且二者关系显著。