《健康饮食、阅读和运动可以增强儿童的推理能力》《斯堪的纳维亚运动医学与科学期刊》(Scandinavian Journal of Medicine&Science in Sports)2023年8月9日芬兰东芬兰大学的一项研究以397名6~9岁儿童为研究对象,并将其中237名儿童...《健康饮食、阅读和运动可以增强儿童的推理能力》《斯堪的纳维亚运动医学与科学期刊》(Scandinavian Journal of Medicine&Science in Sports)2023年8月9日芬兰东芬兰大学的一项研究以397名6~9岁儿童为研究对象,并将其中237名儿童分配到干预组,160名分配到对照组,干预组的儿童参加了为期2年基于家庭的个性化饮食和体育运动干预。研究发现,组合干预对认知没有影响,但改善儿童的整体饮食质量、多吃果蔬、少吃红肉、增加阅读和有组织的体育活动时间,与学龄期前2年推理能力的增强显著相关;把过多时间花在电子屏幕和无人监督活动上的对照组儿童则表现出较弱的推理能力。展开更多
文摘《健康饮食、阅读和运动可以增强儿童的推理能力》《斯堪的纳维亚运动医学与科学期刊》(Scandinavian Journal of Medicine&Science in Sports)2023年8月9日芬兰东芬兰大学的一项研究以397名6~9岁儿童为研究对象,并将其中237名儿童分配到干预组,160名分配到对照组,干预组的儿童参加了为期2年基于家庭的个性化饮食和体育运动干预。研究发现,组合干预对认知没有影响,但改善儿童的整体饮食质量、多吃果蔬、少吃红肉、增加阅读和有组织的体育活动时间,与学龄期前2年推理能力的增强显著相关;把过多时间花在电子屏幕和无人监督活动上的对照组儿童则表现出较弱的推理能力。