体育锻炼与中国老年人生活满意度的倒U型关系:抑郁的中介作用

目的:探究体育锻炼与中国老年人生活满意度的关系以及抑郁的中介作用。方法:采用STATA 15.1软件对2018年中国健康与养老追踪调查数据中的60岁以上老年人生活满意度等基本情况进行描述性统计分析,运用基准回归模型与PSM(倾向得分匹配法)分析体育锻炼与老年人生活满意度的关系,通过建立中介模型考察抑郁在体育锻炼与生活满意度间的中介作用。结果:体育锻炼与老年人生活满意度呈倒U型关系(P<0.001),与抑郁呈U型关系(P<0.001),抑郁负向预测生活满意度(P<0.001),农村与城市老年人倒U型曲线出现拐点的阈值分别为3.133、3.455,在男女老年群体中倒U型曲线出现拐点的阈值分别为3.231、2.938,抑郁在体育锻炼与生活满意度间起中介作用。结论:体育锻炼在提升老年人生活满意度的过程中存在一定的剂量效应,体育锻炼对老年人生活满意度的影响具有异质性,老年人体育锻炼既可直接影响生活满意度,也可通过抑郁间接影响生活满意度。

老年人体育锻炼与人际交往能力的交叉滞后分析

目的:探讨老年人体育锻炼与人际交往能力的相互作用关系。方法:采用体育锻炼量表与人际交往能力量表,以江西省、贵州省、湖南省及重庆市4所老年大学859名学生为研究对象进行为期6个月的两次追踪调查。结果:①重复测量方差分析结果显示,前后测体育锻炼之间差异不显著,前后测人际交往能力之间差异不显著。②相关分析结果显示,体育锻炼与人际交往能力之间的同时性相关和继时性相关均显著(T1:r=0.47,P<0.001;T2:r=0.17,P<0.001)。③交叉滞后回归分析结果显示,在控制前测人际交往能力后,前测体育锻炼对后测人际交往能力存在显著正向预测作用(β=0.21,P<0.001);在控制前测体育锻炼后,前测人际交往能力对后测体育锻炼存在显著正向预测作用(β=0.19,P<0.001)。结论:老年人体育锻炼与人际交往能力均具有一定的稳定性,体育锻炼与人际交往能力之间存在纵向因果关系,可进行双向正向预测。

大变迁时代国民体育锻炼行为的“中国实践”——基于年龄、时期、队列的视角

以实证研究考察社会变迁进程中国民体育锻炼行为的多重形态。从年龄、时期和队列三维视角分析发现,队列趋势主导国民体育锻炼行为变迁,城市化水平提升、高等教育普及、社会保障持续完善间接驱动国民体育锻炼行为的集体改变,这一特点在“50后”中表现最为显著。在时期层面,国民体育锻炼参与程度自2010年开始持续提升,2013年开始进入快速发展期,除整体走向与政策实施、重大事件的发生周期基本吻合外,国民收入水平提升是重要外生力量。从个体生命历程判断,随年龄增长体育锻炼参与程度逐渐降低是一个共性规律,但下降过程中呈现2个不同的速率阶段。国民体育锻炼行为变迁呈现代际的趋同和分化,“60后”“70后”“80后”是驱动城乡趋同的主要力量,性别趋同集中表现在“50后”“60后”“75前”群体中,由高等教育福利获得的机遇差异可能是导致新老代际分化趋势扩大的重要因素。

体育锻炼参与对老年人阶层认同的影响——基于CGSS(2010—2021)混合截面数据的分析

该研究基于2010—2021年7次中国综合社会调查(CGSS)中60~85岁老年人的混合截面数据,运用Ologit回归、工具变量法、KHB模型和交互项调节效应检验等方法对体育锻炼参与影响老年人阶层认同的机制及变化进行了研究。研究得出:(1)总体来看,参与体育锻炼的老年人占比约为37.37%,其中,2010~2013年老年人体育锻炼参与人数比例不高、但较为稳定;2014年开始,老年人体育锻炼参与人数比例逐渐增加。此外,随着社会变迁,阶层认同处于中上层及上层的老年人占比也在逐渐增加。(2)体育锻炼参与对老年人的阶层认同具有显著促进作用。(3)体育锻炼参与对老年人阶层认同的影响能够通过改善身体健康、心理健康和社会交往等中介作用来提升其阶层认同。(4)教育程度、房产起到了显著的调节作用。体育锻炼参与显著提升了低教育水平老年人的阶层认同,但这种提升作用随着时间的变迁在逐渐变小;拥有房产也可有效增强体育锻炼参与对老年人阶层认同的正向促进作用,但增强力度随着时间的变迁也在变小。

我国社区居民体育锻炼的同群效应——基于CGSS数据的实证分析

基于中国综合社会调查数据,排除外生效应、相关效应和羊群效应后,对我国社区居民体育锻炼的同群效应及其影响机制进行分析。结果表明:1)我国居民的体育锻炼存在同群效应,社区中经常参与体育锻炼居民的比例越高,个体经常参与体育锻炼的可能性越大;2)老年人、教育程度较低者以及农村居民对同群者的反应更为敏感;3)同群效应主要通过社区公共体育服务的完善、社区居民的交往以及交往过程中熟悉程度的增加发挥作用。提示,相关部门制定体育政策时应充分考虑同群效应的影响及年龄、教育程度和城乡差异,以充分利用同群效应,扩大体育锻炼的“社会乘数”作用,促进全民健身战略的推进落实。

农村中小学生居家体育锻炼行为与促进研究

目的:了解农村中小学生居家体育锻炼行为现况,为促进农村青少年居家体育锻炼效果与养成良好运动卫生习惯提供参考。方法:采用方便抽样的方法,选取江苏省农村中小学生1448名,利用问卷星进行居家体育锻炼行为现况问卷调查。结果:体育锻炼现状上,有30.11%的老师布置家庭体育作业、28.76%的学生认真完成家庭体育作业、96.98%的屏幕时间≥2h、15.86%的每周体育锻炼≥3次、9.21%的每次锻炼时间≥60min、41.67%的运动强度达中等以上,不同学段学生居家体育锻炼情况差异均有统计学意义(P值均<0.05);体育锻炼程序与卫生上,有36.83%的运动前热身、14.38%的运动中监测心率、40.73%的运动后放松、85.08%的饭后不立即运动、82.66%的运动中注意补水、71.24%的运动后不立即坐卧休息、77.02%的注意运动后保暖;体育锻炼动机上,有65.93%的为了增强体质、39.05%的喜欢运动、38.64%的瘦身塑形、45.23%的缓解压力、49.53%的增强抵抗力、20.09%的学校要求、11.09%的家长要求,不同学段学生居家体育锻炼动机差异均有统计学意义(P值均<0.05)。结论:农村中小学生居家体育锻炼行为与卫生状况堪忧,需特别关注对其进行体育锻炼兴趣培养与健康教育工作,促进学生养成科学居家体育锻炼的卫生习惯。

中国式现代化视域下家庭体育锻炼行为决策模型构建研究

目的:构建家庭体育锻炼行为决策模型,分析家庭体育锻炼行为决策的多维影响因素,为中国式现代化进程中家庭体育行为决策提供参考。方法:采用斯特劳斯(Strauss)编码程序,借助“Nvivo12.0Plus”软件对研究资料进行三级编码,搭建家庭体育锻炼行为决策结构框架;通过项目分析、探索性和验证性因素分析,并借助SPSS24.0和AMOS24.0软件对决策结构指标进行优化,构建家庭体育锻炼行为决策模型。结果:提取410个行为决策标签化节点,抽绎30条内容相对集中的概念,归纳7个核心类属,彼此间相互关联和作用形成家庭体育锻炼行为决策结构框架;决策结构指标优化得到30个观测指标,且通过项目分析检验;探索性因素分析依次剔除3个未通过检验的观测指标,变异累积率趋于稳定,达到63.278%;家庭体育锻炼行为决策模型拟合指数为GFI=0.925、AGFI=0.911、CFI=0.919、RMSEA=0.051;项目信度大于0.3,组成信度大于0.7,收敛效度大于0.36;相关性权重法得出家庭体育锻炼行为决策权重。结论:家庭体育锻炼行为决策模型适配度高,模型拟合理想,模型具备较高的信效度;家庭体育锻炼行为决策受个体特质、家庭氛围、居住环境、家庭资本、生活习惯、时间分配和健康程度7个因子的影响,因子间存在两两配对的相关性,表现为一个七维交互影响的联动机制;决策程度由大到小依次是个体特质、家庭氛围、居住环境、家庭资本、生活习惯、时间分配和健康程度,家庭体育锻炼行为决策通过多个因素的共同作用实现。

自然环境认知培养对大学生体育锻炼的影响

该文以自然环境认知分析与体育锻炼行为的现实状况为基础,分析了体育锻炼中自然环境的消极影响,阐明自然环境认知培养对大学生体育锻炼的相关影响,从体育锻炼自然环境影响基本要素的结构化入手,分析大学生的体育锻炼活动,提供一种新的视角和框架,为优化大学生体育锻炼自然环境提供了参考,致力于在体育教育教学中构建体育锻炼自然环境实践评估,培养体育锻炼自然环境认知,满足大学生对自然环境认知的新需求,提升大学生体育锻炼素养。

共同富裕视角下国民健康福利发展研究——兼及体育锻炼的贡献率

健康是促进人的全面发展的必然要求。进入新时代,我国民生保障及福利制度的持续完善,人口健康水平不断提高,健康与福利之间的关系更加紧密。目前,对于人口健康福利发展的概念、测量和趋势仍缺乏共识性认识。基于健康与福利两个系统的协调耦合关系,通过CRITIC权重法构建国民健康福利发展指数,分析了近20年(2003—2021年)国民健康福利发展的基本趋势,发现2003—2012年的年均增长率约为1.17%,2012—2021年的年均增长率上升至3.33%。计算了体育锻炼对国民健康福利水平提升的贡献率,总贡献率为3.79%,高于家庭人均全年医疗保健支出(2.99%,第19位)和政府卫生支出(2.52%,第21位)。2003—2021年体育锻炼的贡献率总体呈现增长趋势,年均增长率约为1.18%。

基于校园足球文化的大学生课外体育锻炼能力培养研究

校园足球文化建设对高校大学生体育锻炼产生了巨大的影响。高校在教育教学工作中,要全面促进体育锻炼教学活动的创新,构建科学的足球文化支撑体系,有效推动大学生课外体育锻炼教学活动的优化开展。该文从高校大学生课外体育锻炼教学入手,对校园足球文化对大学生课外体育锻炼的影响进行了初步的探究,旨在提高校园足球文化教育的价值,保障大学生课外体育锻炼教学活动的高效化开展。

高校教师体育锻炼受挫体验及其应对的质性初探

采用质性研究的范式,通过对17名经常参与体育锻炼的高校教师访谈,旨在探索高校教师体育锻炼的受挫体验特征及应对策略。在访谈收集的数据整理基础上,研究运用NVivo12.0软件进行资料处理分析,结果表明高校教师体育锻炼受挫体验的特征主要表现为认知方面的体能、技能任务承诺的受挫感以及运动创伤的受挫感。同时在情绪方面的社会目标承诺受挫感主要表现为沮丧、无助、为难和放弃的消极感受;面对体育锻炼的受挫体验,高校教师通常对自身体能和技能的优势与劣势进行认知重构,并强化获得感的情绪调节以及对社会目标承诺受挫体验的行为调节。这些应对策略对于减少体育锻炼中的受挫体验具有较好的作用,文章对此进行了讨论。并针对高校教师的体育锻炼开展提出了相应的建议。

影响大学生体育锻炼效果的因素分析

体育锻炼逐渐成为每个人生活中不可缺少的一部分,课外体育锻炼更是高校大学生必不可少的重要内容。然而,大学生课外体育锻炼的现状并不尽如人意。本文基于文献资料、问卷调查和实践探索的基础上,探求大学生体育锻炼效果的影响因素,通过分析,目前影响大学生体育锻炼效果主要有大学生运动意识薄弱,学业压力繁重,体育锻炼方式单一以及体育项目推广不充分四方面。针对这四个方面,本文提出具体改善措施,即加强体育项目宣传,丰富体育锻炼项目,增加体育锻炼场所,组织体育锻炼比赛等,以此来解决大学生体育锻炼效果不佳的问题。

协同治理视角下青少年体育锻炼治理困境与推进路径研究

青少年是国家的未来、民族的希望,只有青少年拥有健康的身心、强劲的筋骨、坚强的意志力和充足的活力,才能全身心地投入振兴和繁荣国家、民族的伟大事业当中,从而促进社会文明进步、激发民族活力,以展现国家强大的综合实力。因此,推进青少年体育锻炼治理是必不可少的手段。基于此,该文从协同治理与体育锻炼的概念出发,阐述青少年体育锻炼治理存在的困境,并以此提出在协同治理背景下推进青少年体育锻炼的路径,旨在为提高我国青少年的健康水平,培养合格的建设者和接班人提供一定的帮助与参考。

体育锻炼对在校大学生心理健康的影响研究——以江西师范大学为例

为探寻体育锻炼对在校大学生心理健康的影响,运用文献资料法、问卷调查法、数理统计法、访谈法等方法,分析江西师范大学大一至大四347名在校大学生心理健康水平的现状及其与体育锻炼的关系。结果显示:在校大学生体育锻炼情况和心理健康水平整体较好,处于中等偏上的水平;心理健康水平与运动量呈显著正相关。由此,提出转变健康观念,树立终身体育意识;营造体育氛围,提高体育参与行动;完善体育场地建设,加强资源管理;开展特色体育课程,成立体育社团等路径来促进大学生心理健康。

体育锻炼对在校大学生心理健康素养的影响——身体自尊的中介作用

本文采用文献资料法、问卷调查法、数理统计法、访谈法等研究方法,研究大学生心理健康素养、身体自尊与体育锻炼三者之间的关系,将身体自尊作为中介变量,验证其在体育锻炼影响心理健康素养中的中介作用。结果显示:(1)体育锻炼中的锻炼强度、锻炼时间、锻炼次数与心理健康素养呈正相关关系,其中锻炼时间对大学生的心理健康素养影响最强;(2)体育锻炼中锻炼强度、锻炼时间、锻炼次数与身体自尊呈正相关关系,其中锻炼时间对大学生的身体自尊影响最强;(3)身体自尊中的身体自我价值感、运动技能、身体状况、身体吸引力、身体素质与心理健康素养呈正相关关系,其中身体自我价值感对大学生的心理健康素养影响最强;(4)身体自尊在体育锻炼与心理健康素养之间起到了中介作用。

江苏省南京市城市中小学生参与体育锻炼现况影响因素分析

【目的】了解江苏省南京市城市中小学生参与体育锻炼现状的影响因素,为南京市中小学生学生体质健康促进政策提供参考。【方法】采用分层整群抽样的方法选取江苏省南京市15所4223名中小学生进行体育锻炼行为影响因素的问卷调查。【结果】有49.37%的南京市中小学经常进行体育锻炼,2085名经常锻炼的学生中有69.37%认为父母锻炼和13.59%的认为体育课经常被占用是影响其锻炼的客观因素。有46.19%的学生认为学生不喜欢体育锻炼的原因是由于课程内容缺乏趣味性,且小学、高中多于初中(P<0.05);有31.09%的学生是由于不喜欢体育教师授课方式,且小学多于初中、高中(P<0.05);有23.21%的学生是由于缺乏体育场地或器材,且男生多于女生,小学、初中高于高中;有14.49%的学生是由于家长不支持,小学多于初中、高中(P<0.05);有24.79%的学生是由于体育课程及相关活动对学业没有影响,小学多于初中、高中(P<0.05);有22.19%的学生是由于体育成绩好坏不影响在校评优和进步,小学、初中多于高中(P<0.05);有8.67%的学生认为是其他原因,初中多于小学和高中(P<0.05)。单因素Logistic回归分析显示:性别、年级、父母锻炼、体育课经常被占用、家长不支持、体育课程及相关活动对就业没有影响和其他原因是南京市中小学生参加体育锻炼的影响因素(P<0.05)。【结论】影响南京市中小学生参与体育锻炼因素的主要是家庭和学校,需家校联动共同促进学生健康发展。

拓展计划行为理论视角下河北高校学生体育锻炼行为意向研究

本项目以河北省某一所大学大学生参加体育锻炼的调研资料为基础,采用叙述性统计分析、相关分析和多元线性回归分析等手段,探讨"河北大学生参加体育锻炼行为意向"的相关因素。研究发现,锻炼态度,主观规范,认知行为控制,锻炼免疫动机均对锻炼意向有明显的积极影响,锻炼免疫动机是锻炼态度与行为意向的调节因素。为此,应继续提高学生的体育锻炼意识,并在学校中充分利用其培育人才的功能,积极创造一个和谐的家校体育锻炼氛围,并加大对大学生参加体育锻炼的教育。

体育类短视频对大学生参与体育锻炼的影响研究

随着网络技术的不断发展和手机使用的普及,观看手机短视频已经成为大学生了解各种信息的重要方法。体育类短视频作为体育信息的新型传播媒介,也凭借其“短、平、快”的特点得到广泛普及,已然成为大学生日常学习生活中的一部分,并且对大学生参与体育锻炼造成很大的影响。调查研究显示,体育类短视频对大学生参与体育锻炼的内容、类型、时长、频率和目的均有一定的影响。

老龄化背景下老年人体育锻炼研究--以延安市宝塔区为例

本文运用问卷调查法、文献资料法和数理统计法等方法对延安市宝塔区60岁及以上老年人的体育锻炼现状做了调查与分析。研究结果表明:(1)在锻炼认知上,95.4%的老年人认为体育锻炼有作用;70.8%的老年人认为体育锻炼重要或很重要;58.6%的老年人知道如何进行体育锻炼;(2)在锻炼行为上,76.1%的老年人锻炼时间选择在早晨和晚上,70.5%的老年人选择舞蹈、走和跑,50.2%的老年人每周锻炼至少3次,71%的老年人持续运动30-60min;(3)在影响因素上,时间、身体状况、兴趣和习惯是主要制约因素。结论:整体上,延安市宝塔区老年人对体育锻炼价值和重要性有良好的认识,能选择适合的锻炼场地参加适合自身的锻炼项目,并能维持合理的锻炼时长。同时,需要加强体育锻炼知识的学习,提升锻炼频率,并选择科学的时间段去锻炼。最后,提出促进体育锻炼的对策。

京津冀三地家庭体育锻炼行为的实证研究

体育锻炼对于拓展京津冀三地体育发展空间,丰富群众生活,培养体育人才,提高全民族身体素质、生活质量,促进经济社会协调发展,具有重要意义。本研究结合国内外已有的研究成果,采用京津冀三地城市居民体育健身休闲活动状况调查数据,从家庭结构层面研究京津冀三地居民体育锻炼行为,调研论证了京津冀三地居民体育锻炼的参与方式、家庭成员锻炼程度与目的、锻炼项目与接受指导情况以及与不同变量之间的相关性。研究结果从实证层面检验了家庭体育锻炼各微观层面的内在联系:京津冀三地居民体育锻炼方式首选和朋友、同事一起,其次是个人锻炼,再次是与家人一起;与家人一起参加体育锻炼的人员中,经常参加体育锻炼的居民占比87%,家庭参与正成为京津冀居民体育锻炼的主要方式之一;随着青少年年龄的增长,父母有更多时间直接参加体育锻炼,经常参加体育锻炼的比例逐渐加大。