体育高考考生现状、训练影响因素与对策探析

随着我国高考体制的进一步改革,我国当前的考试体制和高考招生制度都发生了重大的改变,高考作为重要的人才选拔机制,每位参加高考的学生自身成绩直接影响到学生日后的发展,同时学生考试成绩也是学校训练水平的另一种呈现方式。体育高考是当前高考体制中的重要组成部分,我国高等体育院校在招生过程中,多数直接通过体育高考来选拔相对应的体育专项人才,本文中便系统地论述了现阶段我国体育高考考生基本情况,并对体育高考考生考前训练影响因素进行分析。再结合实际情况,简要探讨了完善我国体育高考考生考试成绩的具体对策,希望借此为提高我国体育高考考生考试成绩提供些许参考意见。

对普通中学高考体育考生400m跑专项速度耐力训练探析

通过对普通中学高考体育考生 40 0m跑专项训练的研究 ,提出发展速度耐力的 3种训练方法与手段 ,对提高普通中学高考体育考生 40

略谈高考体育考生的考前调整与指导

基于多年的实践,针对高考体育考生考前一个月、考前一周、考试期间的训练调整与指导问题,总结了若干经验。

浅谈高考体育考生复试前心理紧张及克服方法

一年一度的复试,筛选出一部分成绩优异者进入高等体育院校深造,主要为国家培养合格的基层体育人材。因此,竞争异常激烈。分析考生存在的诸多不稳定因素,心理因素首当其中。体育专业复试,是对考生的运动技能,身体素质,心理素质等综合素质的衡量和检验。

关于考生在高考体育测试中焦虑问题的研究

1 前言著名田径运动员刘易斯曾谈到,平时主要是身体上的准备,比赛前90%是心理上的准备。对于参加高考体育测试(以下简称测试)的考生来说也是这样。测试作为一种特定的事件,也是一种比赛、一种竞争。测试时考生心理状态的稳定程度会直接影响测试成绩,而焦虑问题,也是影响考生临场技术发挥的重要心理因素之一。

浅谈高考体育考生的推铅球训练对策

高考体育考试项目主要包括:立定跳远、推铅球、100米。其中推铅球是训练难度最大的一项考试项目,所以它往往成为很多考生失分最多的地方。推铅球对考生的力量和技术要求都很高,所以在推铅球训练中要将力量训练和技术训练都抓紧,不能厚此薄彼。

核心力量训练对高考体育生短跑成绩的影响研究

核心力量训练作为一种科学化的训练手段,在体育训练工作中已经得到广泛应用,并且已经取得了较好的训练效果。核心力量训练在专业化程度比较高的专业队中开展的比较理想。但是在基层训练队尤其是中学训练队中应用的不是十分理想。本研究通过对高考体育考生在日常短跑训练中,采用核心力量训练的教学实验,验证核心力量训练对高考体育考生短跑成绩提升是否具有显著性意义。为学校训练队开展科学化训练工作提供理论与实践的借鉴。

均衡分配速度法在800m跑训练中运用的效果观察

800m是典型的中跑项目,要求运动员既要有较好的速度水平,又要有较强的耐力素质,它介于有氧和无氧之间,水平越高无氧代谢比例就越大。不同类型水平的运动员速度分配是有差别的。因此,考试和比赛中速度分配问题不可忽视。